1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Научная литература
  4. МИФ
Код товара: 28060428
Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире. | Уильямс Марк, Пенман Дэнни #1
−41%
топ Cаморазвитие
Бестселлер

Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире. | Уильямс Марк, Пенман Дэнни

1 вопрос
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Уильямс Марк, Пенман Дэнни
Издательство
МИФ
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2014
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Тер
Читать далее
980 ₽ 1 649 ₽
Ozon Express
Продавец
Ozon Express
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Издательство ЛКИ
Перейти в магазин
18 отзывов
1 002 ₽
с Ozon Картой
Книги нашего города
Перейти в магазин
1 096 ₽
с Ozon Картой

Описание

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Характеристики

Артикул
28060428
Автор
Уильямс Марк, Пенман Дэнни
Издательство
МИФ
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2014
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
288
Формат издания
60x90/16
Размеры, мм
213х146х19
ISBN
978-5-00195-030-1
Автор на обложке
Не указан
Переводчик
Цыбышева Юлия
Оригинальное название:
Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Уильямс Марк Автор
  • Пенман Дэнни Автор
  • Цыбышева Юлия Переводчик
  • Никольская Надежда Редактор

Издательства

  • МИФ Издательство
Показать сначала: дате оценке
А
Александр Е.
21 июля 2024
Книга грязная, упакована в какой то пакет, какие то непонятные картонки внутри. Не рекомендую продавца. 
Вам помог этот отзыв?
х
хужин Д.
5 марта 2024
Тип книги: Печатная книга
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Содержание 
Комментарий
Норм книга 
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита У.
5 февраля 2024
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересная книга, очень жизненная, глубоко написана 
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина В.
1 февраля 2024
Тип книги: Печатная книга
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Твердая обложка, хорошее качество бумаги, покупала в подарок 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
19 января 2024
Тип книги: Печатная книга
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Рекомендовал психотерапевт для прочтения в комплексном лечении тревожного расстройства. Рекомендации, данные в книге, стараюсь выполнять . 
Вам помог этот отзыв?
Diana A.
8 ноября 2023
Тип книги: Печатная книга
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Некрасивое
Достоинства
Классная книга 
Недостатки
Пришла без упаковки вообще, запачкалась 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия З.
7 ноября 2023
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Пришла быстро, могла бы красиво смотреться в коллекции  
Недостатки
Пришла без ураковки 
Комментарий
В подарок такое себе, для себя чисто почитать норм. Упаковка спасла бы книжку от транспортировки. 
Вам помог этот отзыв?
С
София
5 ноября 2023
Тип книги: Печатная книга
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Рекомендации для прочтения 
Недостатки
Могли бы и в плёнку заворачивать книгу, хорошо хоть не грязная пришла. Качество бумаги средненькое, тоненькие листочки, просвечивают.  
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
31 августа 2023
Тип книги: Печатная книга
Состояние книги:Нормальное
Книгу привезли не новую, без упаковки. Явно кто-то уже ее читал. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия Т.
10 августа 2023
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Нормальное
Цвет бумаги:Молочный
Состояние книги:Нормальное
Достоинства
Для меня эта книга оказалась очень полезной, внедряю практики в жизнь. Доставка в плёнке, может не подойти на подарок, если придёт с повреждением обложки 
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина Х.
13 июля 2023
Книга пришла в хорошем состоянии)) Быстрая доставка) Цена вообще порадовала, была ниже, чем в книжном магазине)) Покупкой довольна)))  
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
12 июля 2023
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Эта книга - именно то, что нам всем нужно! С первых глав она начинает работать.  
Комментарий
Главное ввести медитации в регулярную практику - тогда всё получится.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Коробкина
1 июня 2023
Недостатки
Ничего нового для себя не узнала  
Комментарий
Практически все практики были известны мне до прочтения книги, по этому что то нового для себя не открыла 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья И.
2 мая 2023
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Состояние книги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Достоинства
Польза 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Отличное пособие как для проф работников, так и для тех, кому майндфулнес нужен для жизни  
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила М.
26 марта 2023
Тип книги: Печатная книга
Цвет бумаги:Белоснежный
Состояние книги:Отличное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Содержание! Лучшая книга по осознанности! 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
11 марта 2023
Достоинства
Качество материала рекомендую 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Книга супер познавательная 
Вам помог этот отзыв?
д
дарья р.
23 февраля 2023
быстро пришла,хорошо упакованна 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария В.
10 января 2023
Достоинства
достойная книга 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Н.
29 декабря 2022
Достоинства
неоспоримы 
Недостатки
незначительны 
Комментарий
излишни 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
19 декабря 2022
Тип книги: Печатная книга
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Очень полезная унига 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей С.
18 ноября 2022
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Все понятно разжевано, но... 
Недостатки
Без психотерапевта вы не сможете применить правильно медитации, не надейтесь, что только прочитав книжку и медитировав 8 недель что-то реально изменится.  
Вам помог этот отзыв?
А
Амир С.
11 августа 2022
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Состояние книги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Достоинства
удобно читать  
Недостатки
нету 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей
23 июля 2022
Тип книги: Печатная книга
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
пошаговое ясное изложение тезники майндфулнесс  
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошая книга для тех, кто хочет самостоятельно освоить практику осознанности  
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий К.
6 января 2022
Тип книги: Печатная книга
Качество бумаги:Отличное
Состояние книги:Отличное
Цвет бумаги:Молочный
Достоинства
это книга 8 недельный практикум, гаписанный понятным и доступным языком.  
Недостатки
не обгаружил 
Комментарий
👍 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Г.
19 декабря 2021
Достоинства
Полезная книга. Очень доступные практики. 
Недостатки
неь 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 ноября 2021
Достоинства
Книга очень легко читается. Кто в начале пути к медитации, то думаю, самое то 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Ч.
31 октября 2021
Тип книги: Печатная книга
Состояние книги:Нормальное
Качество бумаги:Отличное
Брали на подарок. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Ш.
22 июня 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 апреля 2024
О
Ольга К.
26 апреля 2024
К
Камиль В.
22 апреля 2024
G
Gegam M.
14 апреля 2024
П
Полина Г.
2 апреля 2024
Д
Денис Э.
12 марта 2024
Эми Э.
23 февраля 2024
Н
Никита Г.
16 февраля 2024
О
Ольга З.
29 января 2024
С
Светлана С.
22 января 2024
М
Михаил С.
17 января 2024
М
Меруерт К.
25 декабря 2023
Г
Гинсбург Н.
15 декабря 2023
Е
Екатерина К.
10 декабря 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 декабря 2023
А
Алексей М.
22 ноября 2023
М
Майя Т.
20 ноября 2023
А
Алексей О.
16 ноября 2023
М
Мария Д.
8 ноября 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
20 октября 2023
Т
Теущакова Надежда
19 октября 2023
А
Анастасия Ш.
11 октября 2023
Ю
Юрий К.
2 октября 2023
О
Ольга И.
23 сентября 2023
Елена О.
8 августа 2023
М
Мальвина С.
26 июля 2023
Е
Елена Ю.
14 июля 2023
Максим А.
21 июня 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 июня 2023
Ю
Юлия Семенова
5 июня 2023
Н
Наталья Б.
27 марта 2023
В
Влад П.
12 марта 2023

Перейти на страницу

4.7 / 5
5 звёзд
70
4 звезды
7
3 звезды
3
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 15 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Цвет бумаги: белоснежный
Состояние книги: мнения разделились
Сначала полезные
Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире. | Уильямс Марк, Пенман Дэнни
2 декабря 2023
Сколько плюс эта книга?
Тимур З.
OZON
3 декабря 2023
Добрый день, Тимур! Возрастные ограничения: 0+.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.