Книга обобщает философский и психотерапевтический опыт практика, стоящего у истоков одного из самых интересных направлений современной психологии. Насыщенность книги практическими примерами и экспериментами, в которых может принять участие и читатель, делает её практическим пособием как для профессионалов — психологов, так и для всех тех, кто действительно заинтересован в личном гармоничном развитии.