Достоинства
Прекрасная книга, основанная на научных изысканиях. Банальная казалось бы истина о пользе сна раскрывается на множестве примеров и подкрепляется массой аргументов. Притом в финальных главах говорится о необходимости изменить отношение ко сну в рамках всего общества.
Вдобавок очень хороший, почти эталонный перевод.
Недостатки
В основном все на американском материале. Хотя это не недостаток, а особенность.
Комментарий
Всячески рекомендую. Одна из наиболее полезных книг, прочитанных в последнее время. Почти без «воды», только факты и размышления.
Отзывы о товаре 819