Код товара: 1480418226
Постоплата
Цена что надо
Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток | Ивенская Ольга Семеновна
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Ольга Ивенская
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Среди множества диет кето стоит особняком, потому что это не просто диета, а особый образ питания, меняющий жизнь навсегда, и в нашей книге вы узнаете всё, что хотели знать о кето-диете: её суть, преи
Е
Е
Евгения
23 февраля
Книга, понравилась! Не было нереальных ожиданий, наверное поэтому. Выбирала в специально отечественного автора, и не прогадала. Продукты вполне реально купить, если поставили цель избавиться от лишних килограммов. Самое дорогое из ингредиентов красная рыба и креветки. Почти все буду готовить, плюс, что не надо выискивать рецепты в интернете, все под рукой. Единственный минус не указан калораж блюд и бжу. Но мне это не принципиально.Реуептов не так уж и много но зато каждый рецепт это прям находка для людей у кого закончилась фантазия)
Печатная книга
756 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.8 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Среди множества диет кето стоит особняком, потому что это не просто диета, а особый образ питания, меняющий жизнь навсегда, и в нашей книге вы узнаете всё, что хотели знать о кето-диете: её суть, преимущества, разрешённые и запрещённые продукты, подходит ли кето для вегетарианцев и веганов, а также найдёте 28 рецептов, разбитых по категориям для комфортного перехода на новый рацион. Приготовьте кето-цезарь, такос или шоколадный мусс, научитесь делать любые блюда полезными с авторскими советами — это практическое руководство по кето-питанию с рецептами для начинающих и не только. Пусть кето станет вашим проводником в мир стройности, здоровья и красоты!
#кето
#кетодиета
#похудение
#правильноепитание
#пп
- Артикул
- 1480418226
- Автор на обложке
- Ольга Ивенская
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 96
- Размеры, мм
- 233х172х13
- Вес товара, г
- 360
- ISBN
- 978-5-04-199949-0
- Возрастные ограничения
- 16+
Подборки товаров в категории Книги: Кулинария
Отзывы о товаре
256
Кето-кулинария. Путь к здоровью без таблеток | Ивенская Ольга Семеновна
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Е
Евгения
изменен 23 февраля 2026
Книга, понравилась! Не было нереальных ожиданий, наверное поэтому. Выбирала в специально отечественного автора, и не прогадала. Продукты вполне реально купить, если поставили цель избавиться от лишних килограммов. Самое дорогое из ингредиентов красная рыба и креветки. Почти все буду готовить, плюс, что не надо выискивать рецепты в интернете, все под... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ирина П.
12 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга с кето рецептами! Есть рецепты для строгой, нестрогой кето-диеты и рецепты для углеводных дней :) В начале книги теория, которая вкратце объясняет, что такое КЕТО и какая польза от неё организму. В книге описаны противопоказания для кето-диеты, а также перечислены продукты, которые используются в каждой из 3х диет :)
Буду готовить по... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий М.
9 мая 2025
Отзыв устарел
Книга замечательная в ней указаны не только рецепты но и теория относительно сбросу веса и пользе Кето диеты .
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Г.
изменен 20 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
хорошо оформлена, доступно написано. цена, нужно ловить момент понижения цены. рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Анна С.
30 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
книга пришла с рецептами, будем пробовать готовить ,спасибо. Рецептов много.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
26 февраля 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Ольга Т.
24 апреля 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
17 сентября 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
изменен 12 февраля 2026
мало рецептов. почти половина книжки рассказывает о самом кето. мне не зашла.
но качество книжных листов и переплёт на высоте!
тому, кто о кето вообще ничего не знает, наверное подойдет.
Вам помог этот отзыв?
Людмила Ш.
23 августа 2025
Отзыв устарел
Ничего нового про Кето не узнала для себя,но есть пара тройка новых хороших рецептов, обязательно возьму на заметку.В целом неплохая книжка,Яркая и понятная для новичков
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ш.
17 июля 2025
Отзыв устарел
Понравились рецепты с подробным описанием! Книга с красочными фото блюд. Отличная помощь для тех кто не знает ,что приготовить на Кето! Рекомендую для покупки!
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана А.
3 мая 2025
Отзыв устарел
Хорошая, качественная печать, интересные факты, рецепты для понимания. Понравилось, что без излишеств. Только нужное и, конечно, красивое) приятная книга.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия К.
28 апреля 2025
Отзыв устарел
Красочная книга, иллюстрации почти на каждой странице, листы плотные, рецепты интересные и доступные, прекрасная подача информации, ничего лишнего. Отличный подарок👍
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
28 октября 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Книга прекрасно подойдет для новичков. Хорошие "вкусные" иллюстрации. Изложены основные принципы кето-диеты. В книге приведено немного рецептов, но они дают основные представления приготовления десертов, первых и вторых блюд. Для читателей, которым нужно много рецептов, эта книга, наверное, не подойдет.
Вам помог этот отзыв?
Маша
10 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Да книга удобная для чтения хорошо описана много иллюстраций. Покупалдля себя Но перечитала уже вся семья. Много есть в книге полезной информации по поводу питания.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ф.
8 октября 2024
Отзыв устарел
Книга очень понравилась, читается легко, как настольная книга, все четко и понятно, порекомендовала своей знакомой
Вам помог этот отзыв?
И
Ильмира А.
28 июня 2025
Отзыв устарел
Оформление, качество страниц хорошее. Что касается наполнения, то ничего сверх нового для себя не нашла.
Вам помог этот отзыв?
K
Korotkova Svetlana
29 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Хорошая книга, отличные рецепты из доступных продуктов. Качество печать и содержание супер!
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
5 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
я для себя нашла много интересных рецептов приготовления пищи и полезные советы
Вам помог этот отзыв?
Андрей С.
6 июня 2025
Отзыв устарел
Доходчивое объяснение принципов Кето диеты и хорошие рецепты блюд.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
23 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная по качеству и содержанию, будет служить долгие годы
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия К.
7 августа 2025
Отзыв устарел
Очень хорошая книга, пришла в хорошем состоянии, спасибо
Вам помог этот отзыв?
К
Комиссарова Дарья
27 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Классная книга, доступные и не сложные рецепты. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Кирякова
16 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная информативная книга, качественная печать
Вам помог этот отзыв?
Александра Д.
12 августа 2025
Отзыв устарел
Написано доступным языком. Красиво оформлено.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия В.
7 декабря 2025
хорошая книга, спасибо, будем использовать
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда М.
20 июня 2024
Отзыв устарел
Классная книга,много рецептов,все доступно
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Т.
22 августа 2026
Рецепты доступные. Спасибо. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия О.
25 февраля 2026
Хорошая книга рецептов, приятная бумага
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ф.
18 августа 2024
Отзыв устарел
Нужная книга все просто и доступно
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия П.
8 мая 2025
Отзыв устарел
треть книги докторская аннотация, зачем? и так только больные покупают такие книги. 2/3 рецепты,не очень то и здоровые и не особенные и 3/3 что попало.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 августа 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Информация изложена упрощенно , кратко , рецепты простые , незатейливые , для тех , кто совсем не в теме . Из плюсов - хорошее качество бумаги и фото.
Вам помог этот отзыв?
Ксения ..
5 июля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Худшая книга с рецептами. Половину книги занимают всякие факты о кето, которые ни чем не подкреплены. Когда вы пишете о том что это лечит даже рак, то пожалуйста пишите источники откуда вы это взяли! После таких громких заявлений интерес к книге совершенно пропал.
Рецептов очень мало, особенно для строгого кето и честно говоря они и не интересные. Наверное... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ч.
10 августа 2025
Отзыв устарел
Мало рецептов, по факту все известные, ожидалось большего вложения автора в свой продукт
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
25 октября 2024
Отзыв устарел
Так себе рецепты, и мало, но книгу интересно читать, качественная
Вам помог этот отзыв?
Л
Леонова Е.
14 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Книга неплохая. Но увы нет кбжу блюд, а на кето это критично
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Г.
19 марта 2025
Отзыв устарел
книга с цветными фото. Полезные рецепты
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
30 июля 2025
Отзыв устарел
дорого для такой маленькой книжки
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Д
6 сентября 2024
Отзыв устарел
Доступно обьясняют, хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Д.
22 августа 2025
Отзыв устарел
замечательное оформление
Вам помог этот отзыв?
Лидия К.
9 июля 2024
Отзыв устарел
Классная книга! Спасибо
Вам помог этот отзыв?
M
Maftuna E.
18 октября 2024
Отзыв устарел
спасибо большое 👍👍🥰😍😍
Вам помог этот отзыв?
А
Амина О.
21 января 2025
Отзыв устарел
Ну так себе книга
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Б.
3 октября 2024
Отзыв устарел
Книга интересная
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Бушуева
12 июня 2025
Отзыв устарел
Книга отличная!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна З.
11 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
25 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
нормальное
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
236
4 звезды
14
3 звезды
2
2 звезды
2
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Литрес
11 июня 2024
Здравствуйте! Чтобы получить доступ к чтению, нажмите «Читать…» рядом с номером заказа на Ozon, после этого авторизуйтесь в своей учетной записи или зарегистрируйтесь. Книга отобразится в вашем аккаунте. Если что-то не получится, пожалуйста, свяжитесь с нашей поддержкой любым удобным способом, например, через форму чата или по электронной почте. С радостью вам поможем 🙌
Вам помог этот ответ?
А
Александр Т.
6 февраля 2026
Нет.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.