Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе»,
Книга просто супер, мне ее порекомендовала прочитать психотерапевт.
Изначально обратилась из-за тяжёлого разрыва отношений, в ходе сеанса пришла к мысли, что постоянно выбираю бегать и восхищаться мужчинами, а в ответ не получаю отдачи, не получается построить семью. Никогда не думала, что все проблемы в отношениях из-за непройденной сепарации. Раньше доходила до этих мыслей и самостоятельно, детство было в целом несчастным, пьющий отец, мать, которая игнорирует эмоции, или реагирует слишком тревожно. Когда дошла до раздела с упражнениями, пробило на слезы. Рекомендую всем к прочтению, даже у кого нет проблем с сепарацией, так как в книге очень подробно описаны этапы становления психики человека.
Качество печати хорошее, бумага желтоватая, не слишком плотная, но в целом пойдёт, тут важнее смысл, который в книге.
Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.
Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.
Из книги вы узнаете: - почему не получается наладить отношения с родителями; - как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга; - что делать, если общаться с родителями невыносимо; - как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими; - и как помочь себе завершить сепарацию.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Имя скрыто
изменен 27 марта 2026
Книга просто супер, мне ее порекомендовала прочитать психотерапевт.
Изначально обратилась из-за тяжёлого разрыва отношений, в ходе сеанса пришла к мысли, что постоянно выбираю бегать и восхищаться мужчинами, а в ответ не получаю отдачи, не получается построить семью. Никогда не думала, что все проблемы в отношениях из-за непройденной сепарации. Раньше... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Мариечка
14 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая книга, объясняющая механизм сепарации, способы обрести личные границы. Много упражнений.
Печать качественная, но книга клеенная и страниц больше 460, так что при активном чтении скорее всего рассыпется.
Вам помог этот отзыв?
Жизнь Наташи
3 ноября 2025
Отзыв устарел
Книга пришла целая, упакована в один пакетик, но не помялась.
По обложке-мягкая обложка, яркая, сочная, именно она и привлекла меня (как важен маркетинг). Обложка еще очень гладкая, книгу нереально приятно держать в руках. Качество бумаги плохое, не белая, а какой-то второй сорт. Но сама книга недорогая, собственно что я хочу за эти деньги. Купила ее... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Марина К.
изменен 6 ноября 2026
Отзыв устарел
Красивая обложка, приятный шрифт и бумага.
Информативная книга, я на половине.
Советую интересующимся психологией.
Читала чуть больше года, выполняя все упражнения. Очень достойная книга автора, у кого было непростое детство- советую.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Кофф
25 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
по содержанию ценная книга. подойдет для психологов и для интересующихся.
мнус: не смотря на мягкий переплет одной рукой держать невозможно
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
17 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Пришло все целое, все ок.
Качество стр приятное.
Начало оч понравилось. И тем, что описано не только про родителей.
Дальше читаю 📖
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юля
4 июля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень приятная книга на ощупь, компактная и это супер
Купила по отклику) и не прогадала, заходит
Вам помог этот отзыв?
Ё
Ёлка
30 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Очень полезная информация, не только для молодёжи, интересно написано, легко читается.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Г.
23 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Шикарная книга
Читаю уже на второй раз
Заменяет пару походов к психологу точно
Вам помог этот отзыв?
Miss Ellen
11 сентября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
легкая на вес, прекрасно для чтения в дороге, еще не читала.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
19 октября 2026
Замечательная книга! Я её читала долго, месяца 3. Это не просто чтение, это осознавание, проживание. Очень много эмоций, чувств поднималось, воспоминаний. Но я пробиралась, как сквозь дебри к освобождению от тяжелых эмоций. В итоге я действительно почувствовала облегчение. Что-то отпустила, что-то разрешила себе. Научилась поддерживать себя. Поняла... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
29 июля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Плохое
Внешнее оформление:Красивое
Такая крутая обложка в противовес бумаге.
Шикарная книга, ничего подобного не читала. Она очень понятная. Помогла понять какую большую работу я уже проделала. Стоит взять, даже если вы как и я думаете, что вам это больше не нужно, если не читали книг 5-10 на эту тему, что-нибудь почерпнете.
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Б.
6 мая 2026
Любимый автор! Очень советую почитать книгу про красную шапочку!
Эта тоже книга хорошая, но тут чуть больше теории, поэтому эту книгу я читаю не так быстро как другие :)
Естественно, пользы ту очень много!
Вам помог этот отзыв?
Ярослава А.
31 марта 2026
довольно трудная в прочтении. мало примеров.
однако суть передана и текст вызывает эмоции. читать было интересно, задания выполнять тоже. но для людей категоричных может не подойти. то есть те кто готов воспринимать информацию, сможет выдержать напор книги и наконец познакомиться с самим собой и кое-что понять для себя. кое-что очень важное.
Вам помог этот отзыв?
Рузавина Елена
3 декабря 2025
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
замечательно подан материал, не могла оторваться, всё понятно, так и тянет скорее перейти к работе) спасибо) бумага очень тонкая, объем материала большой) спасибо огромное)
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 22 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Благодаря всего лишь паре страницам из этой книги понимаешь основу своих нынешних проблем, особенно в партнёрских отрошениях. Это здорово, особенно на фоне иных популярных книг по психологии со множеством воды.
Знаете, есть такое отношение: "фу, какой ты инфантильный, фу, как ты ещё не отсепарировался". И человек под таким давлением ещё больше уходит... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Доя меня это лучшая книга про сепарацию. Написана доступным, интересным, понятным языком. Есть тесты, упражнения. Ни один из дорогих психологов не мог объяснить о сепарации столько, сколько я взяла здесь!
Немного неудобный переплет для чтения. Но это не так критично. Содержание - вот, что очень важно!
Вам помог этот отзыв?
Юлия Г.
27 июля 2025
Отзыв устарел
Хорошее издание, качество, удобный размер книги для чтения, бархатная обложка и молочного цвета листы, приятно для глаз. Хорошо написана, полезный материал.
Вам помог этот отзыв?
Алла к.
изменен 10 августа 2025
Отзыв устарел
Хорошая книга для легкогорюч Стива и для того, чтобы пойти в терапию и начать жить, меняя свое поведение, познакомиться с собой !
Если ее тупо прочитать , ничего не измениться! Как и сходить на одну сессию с псевдопсихологу)
Осознать проблему это хорошо, но вот чтобы менять поведение требуется время для каждого индивидуально…
Вам помог этот отзыв?
Р
Расуль Б.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Прочитал почти всё на одном дыхании. Очень понравилось. Много упражнений. Первое же упражнение было очень сильное. Пробило на слёзы, что говорит о его эффективности. Понятно, что книга будет полезна только тем, у кого назрел запрос к сепарации. Но если он созрел, то книга - просто мастхэв.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
В современном обществе сейчас очень часто встречается великовозрастная зависимость от родителей. Книга как раз о том, чтобы стать самостоятельным и , при этом, не потерять связь с близкими. Книга хорошо структурирована, много примеров и техник ,которые можно использовать как самостоятельно, так и профессионалу в работе с сепарациией клиента.
Формат... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Альбина П.
13 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Потрясающая книга и содержание! Рекомендую всем к прочтению и для собственного понимания и для родителей, чтобы лучше понимать своих детей и их поведение. Написана очень доступным и понятным языком для людей, не для профи в сфере психологии
Относительно книги, упакрванна была в обычную плёнку, считаю удачей, что пришла она целая. Страницы серые, поэтому... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ц.
25 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книга для каждой семьи: важно понимать о необходимости сепарационных процессов. Если сепарация не пройдена, как это выражается в жизни, в отношениях, и как это проработать.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина К.
16 марта 2025
Отзыв устарел
Отличная книга. Для меня заменила поход к психологу и сэкономила кучу денег и времени. Книга приехала целая, хотя была упакована только в пленку.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
изменен 23 июля 2025
Отзыв устарел
Пришла в обычной заводской плёнки. По содержанию советую эту книгу прочитать всем, даже если проблемы с сепарацией не наблюдаются.
Вам помог этот отзыв?
Ольга
22 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Книга доставлена в срок.
Мягкий переплет.
Бумага плотная и гладкая, из-за чего книга кажется тяжеленькой, но компактной)
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ф.
25 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Яркая качественная обложка книги, листы нормального качества. Немного серые.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 ноября 2025
Отзыв устарел
Книга пришла запечатанная. Пока читаю. Читается легко, шрифт хороший
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
5 января 2025
Отзыв устарел
Интересная книга. Хороша для самопознания и для специалистов.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
9 августа 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Очень полезная информация, легко и увлекательно читать
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
25 июля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Начало книги многообешающее, но ближе к середине начинает напоминать занудный учебник с таблицами, тестами, в который включили примеры из жизненного и профессионального опыта автора. Все как-то сумбурно, тяжело, до конца пока не дочитала. Можно было написать короче и понятнее.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ш.
5 сентября 2025
Отзыв устарел
обычное чтиво.. нормальная книга, но не скаду что она много чего лично мне открыла.
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Д.
15 мая 2025
Отзыв устарел
Целая, но в прозрачной упаковке, что вызывает море вопросов у людей вокруг.