Код товара: 1674620586
Постоплата
Мой зеленый рай. Как перестать волноваться и стать счастливым цветоводом | Хамулина Ирина Васильевна
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Ирина Хамулина
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Как в современном мире реже испытывать стресс и тревожность, остаться наедине с природой и создать вокруг себя умиротворяющий кокон? Психологи рекомендуют заниматься комнатным цветоводством, которое н
Товар закончился
1 213 ₽
Нет в наличии
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.9 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Ирина Хамулина.
Мой зеленый рай. Бороться с синдромом дефицита природы становится все труднее: бесконечный стресс, усталость и напряжение окружают нас ежедневно.
Психологи и ученые со всего мира доказали, что даже самый маленький фикус, приглядывающий за нами с подоконника, снизит уровень тревожности и раздражительности.
Как подружиться с растениями и почему это важно для эмоционального благополучия, в книге «Мой зеленый рай» рассказывает психолог и цветовод с многолетним опытом Ирина Хамулина.
Мой зеленый рай. Бороться с синдромом дефицита природы становится все труднее: бесконечный стресс, усталость и напряжение окружают нас ежедневно.
Психологи и ученые со всего мира доказали, что даже самый маленький фикус, приглядывающий за нами с подоконника, снизит уровень тревожности и раздражительности.
Как подружиться с растениями и почему это важно для эмоционального благополучия, в книге «Мой зеленый рай» рассказывает психолог и цветовод с многолетним опытом Ирина Хамулина.
Почему вам понравится эта книга?1. Комнатные растения обладают уникальными свойствами: помогают снизить тревожность, справиться с депрессией и стрессом. Из книги практикующего психолога и растениевода с многолетним опытом Ирины Хамулиной [ПМ1] вы узнаете, как создать дома собственный «терапевтический» сад, который станет вашей зоной комфорта и подарит чувство уюта и безопасности. [ПМ2]
2. Эта книга объединяет две важные темы: природу и психологию. Поэтому она отлично подойдет тем, кто только хочет начать заботиться о комнатных растениях, но не знает, с чего начать. Книга также будет полезна и опытным растениеводам, которые смогут подчеркнуть информацию о том, как растения влияют на их жизнь.
3. Регулярный уход за комнатными растениями благодаря этой книге превратится для вас в приятный ритуал. Автор будет сопровождать на всех этапах: от выбора «зеленого друга» до пересадки и размножения. Рассказ дополнен интересными психологическими наблюдениями и научными фактами.
4. Книга будет полезна и всем родителям, ведь растения — прекрасный инструмент для развития ребенка. Обучая малыша правильному уходу за «зелеными друга», вы воспитываете в нем бережное отношение к природе, ответственность и любознательность.
5. В книге красиво подобраны цвета, на страницах много симпатичных иллюстраций, а также большое количество удобных чек-листов и таблиц, которые помогут легче усвоить информацию.
2. Эта книга объединяет две важные темы: природу и психологию. Поэтому она отлично подойдет тем, кто только хочет начать заботиться о комнатных растениях, но не знает, с чего начать. Книга также будет полезна и опытным растениеводам, которые смогут подчеркнуть информацию о том, как растения влияют на их жизнь.
3. Регулярный уход за комнатными растениями благодаря этой книге превратится для вас в приятный ритуал. Автор будет сопровождать на всех этапах: от выбора «зеленого друга» до пересадки и размножения. Рассказ дополнен интересными психологическими наблюдениями и научными фактами.
4. Книга будет полезна и всем родителям, ведь растения — прекрасный инструмент для развития ребенка. Обучая малыша правильному уходу за «зелеными друга», вы воспитываете в нем бережное отношение к природе, ответственность и любознательность.
5. В книге красиво подобраны цвета, на страницах много симпатичных иллюстраций, а также большое количество удобных чек-листов и таблиц, которые помогут легче усвоить информацию.
Цитаты из книги:«Один из ключевых моментов садовой терапии заключается в эмпатии, сопереживании человека и природы. Растения дают возможность рефлексировать: задуматься о своей жизни, лучше узнать себя. Вместе с овладеваем терпением, стараемся заботиться о себе и об окружающих, а также учимся принимать потери и неудачи. Растения вдохновляют и помогают нам остановиться и увидеть красоту этого мира».
«Самая частая причина гиперопеки — это тревожность. Именно она заставляет нас делать больше, чем это реально нужно. Если вы склонны к тревоге, то, скорее всего, будете переливать своих зеленых. Хорошая новость: растения снижают тревожность, так что вы на правильном пути».
«Интересно, что нам бывает проще принять то, что растения обладают своими индивидуальными особенностями, и это нормально, чем то, что люди тоже могут быть разными. Нам не приходит в голову исправлять растения: заставлять их больше или меньше пить, приучать к прямым солнечным лучам. При этом мы пытаемся исправить себя под конкретные условия вместо того, чтобы искать условия, которые нам подходят».
«Самая частая причина гиперопеки — это тревожность. Именно она заставляет нас делать больше, чем это реально нужно. Если вы склонны к тревоге, то, скорее всего, будете переливать своих зеленых. Хорошая новость: растения снижают тревожность, так что вы на правильном пути».
«Интересно, что нам бывает проще принять то, что растения обладают своими индивидуальными особенностями, и это нормально, чем то, что люди тоже могут быть разными. Нам не приходит в голову исправлять растения: заставлять их больше или меньше пить, приучать к прямым солнечным лучам. При этом мы пытаемся исправить себя под конкретные условия вместо того, чтобы искать условия, которые нам подходят».
- Артикул
- 1674620586
- Автор на обложке
- Ирина Хамулина
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 144
- Размеры, мм
- 217х172х15
- Вес товара, г
- 396
- ISBN
- 978-5-04-195818-3
- Возрастные ограничения
- 12+
Подборки товаров в категории Книги: Дом и сад
Отзывы о товаре
47
Мой зеленый рай. Как перестать волноваться и стать счастливым цветоводом | Хамулина Ирина Васильевна
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Л
Лариса Б.
8 ноября 2025
Отзыв устарел
Огромное спасибо за такую потрясающую книгу!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна
изменен 23 октября 2024
Отзыв устарел
Чудесная книга для новичков! Здесь есть: уход за некоторыми растениями, необходимый инструментарий, выбор горшков, советы по выбору зелёных друзей, в зависимости от условий их будущего быта. Прекрасное оформление: высокое качество бумаги, качественная печать, сочные картинки. Книга подойдёт любителям подобных иллюстрированных изданий. Книга не подойдёт... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
15 октября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Эта чудесная книга стала для меня настоящим открытием! Ирина Хамулина с нежностью и заботой ведет читателя через все этапы ухода за растениями, напоминая о важности терпения и внимания к деталям. "Мой зеленый рай" помог мне не только обогатить свои знания, но и посмотреть на мир растений под новым углом. Теперь моя квартира наполнилась живой энергией... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алиса М.
26 октября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Пришла в пленке, без дополнительной упакрвки, но без повреждений. Пока что успела пролистать - приятный язык, оформление уютное. Содержание реально для меня, ибо периодически мои растюхи не выживают😭 И на стеллаже книга будет хорошо смотреться
Вам помог этот отзыв?
Г
Гузель Б.
30 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Красивая уютная книга
Ничего содержательного и полезного для тех, кто уже в теме
Вам помог этот отзыв?
Т
Т Т.
16 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга интересная и не только про растения. Подойдет для новичков, которые пока не знаю как ухаживать за растениями.
Также в книге рассказывается про то, как растения влияют на нас и немного терапевтических упражнений связанных с растениями.
Мне читать не скучно, нашла полезное для себя.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
19 декабря 2024
Отзыв устарел
Симпатичная книжечка. Если только появилась мысль устроить дома цветник, будет полезна. Если уже есть цветы, к выводам из книги цветовод вероятно уже сам пришел.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
18 декабря 2024
Отзыв устарел
Книжка очень понравилась. Оформлена красиво. Советы полезные. Была упакована в плёнку. Я довольна.
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана К.
3 августа 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Для меня, как начинающего цветовода, книга оказалась полезной.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
24 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
качество отличное, интересная подача материала, рекомендую👍🏻
Вам помог этот отзыв?
а
анна Щ.
30 марта 2025
Отзыв устарел
Купила в подарок. По содержанию ничего сказать не могу.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга, взяла в подарок
Вам помог этот отзыв?
Анна Витальевна
10 декабря 2025
Книга потрясающая. Но как скачет цена на неё, это ужас. Купила её за 300 с хвостиком, на следующий день бац, и стоимость 810₽. Ну как бы вторую уже на подарок другому человеку не возьму. Никакой лояльности к покупателям.
Вам помог этот отзыв?
З
Зарина С.
15 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда
6 октября 2026
Л
Лолита П.
12 августа 2026
Е
Елена С.
26 июля 2026
Т
Татьяна Б.
16 июня 2026
Э
Элина С.
1 мая 2026
Ульяна Д.
7 апреля 2026
С
Светлана З.
9 марта 2026
Т
Татьяна Б.
16 февраля 2026
Анна Кочемасова
10 февраля 2026
А
Имя скрыто
26 января 2026
А
Анастасия Б.
29 декабря 2025
Л
Лина С.
29 декабря 2025
Д
Денис С.
26 декабря 2025
Злата В.
17 декабря 2025
А
Имя скрыто
9 ноября 2025
Отзыв устарел
М
Михаил Х.
3 ноября 2025
Отзыв устарел
А
Александра М.
23 октября 2025
Отзыв устарел
О
Ольга Б.
21 августа 2025
Отзыв устарел
Г
Гаянэ Х.
16 августа 2025
Отзыв устарел
Е
Елена И.
2 июня 2025
Отзыв устарел
А
Андрей В.
18 мая 2025
Отзыв устарел
Maria G.
13 мая 2025
Отзыв устарел
Н
Надежда М.
6 мая 2025
Отзыв устарел
М
Михаил К.
12 апреля 2025
Отзыв устарел
Е
Екатерина А.
3 марта 2025
Отзыв устарел
Aziza Sultanova
1 марта 2025
Отзыв устарел
Т
Татьяна К.
9 февраля 2025
Отзыв устарел
М
Мария Щ.
1 января 2025
Отзыв устарел
И
Ирина С.
25 декабря 2024
Отзыв устарел
С
Степанова Н.
21 ноября 2024
Отзыв устарел
А
Имя скрыто
1 марта 2026
У
Ульяна Б.
31 октября 2024
Отзыв устарел
Т
Татьяна Ж.
14 октября 2024
Отзыв устарел
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
45
4 звезды
2
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Мой зеленый рай. Как перестать волноваться и стать счастливым цветоводом | Хамулина Ирина Васильевна
20 октября 2024
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Торговый Дом "Эксмо"
18 ноября 2024
Добрый день! В книге вы найдете полезные рекомендации и совету по уходу за всеми комнатными растениями
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.