Код товара: 1695804123
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер
Блокнот с заданиями и советами для тревожных людей. Нервная клетка
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
нет автора
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
О книге
Дорогой тревожный друг! Если вы вертитесь как белка в колесе, пытаетесь все успеть, переживаете по мелочам, вините себя за всякую ерунду, не высыпаетесь или, напротив, все время спите, выпиваете по ли
А
А
Анна С.
20 декабря 2025
Приехал без повреждений в прозрачной обложке. Интересный блокнот. Как минимум помогает преодолеть чувство вины за чиркание в книге присущее всем миллениалам кто трясся в свои годы за учебники из библиотеки которые не дай Бог замарать даже дыханием ибо сдаешь обратно.
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Превосходное
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
19
0
Все отзывы
515 ₽ 886 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Вдохновение каждый деньОт планирования до творчества - мы создаём продукты, которые становятся частью повседневной жизни. Ежедневники, календари, психологические воркбуки, МАК-карты, творческие блокноты, читательские дневники и подарочные книги помогают воплощать идеи и сохранять важные моменты.
#дневник
#творческий
#тревожность
#психология
#психологический
#терапевтический
#саморефлексия
#самопознание
#саморазвитие
- Артикул
- 1695804123
- Автор на обложке
- нет автора
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 144
- Размеры, мм
- 220х170х14
- Вес товара, г
- 384
- ISBN
- 978-5-04-205004-6
- Возрастные ограничения
- 18+
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
870
Блокнот с заданиями и советами для тревожных людей. Нервная клетка
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Анна С.
20 декабря 2025
Приехал без повреждений в прозрачной обложке. Интересный блокнот. Как минимум помогает преодолеть чувство вины за чиркание в книге присущее всем миллениалам кто трясся в свои годы за учебники из библиотеки которые не дай Бог замарать даже дыханием ибо сдаешь обратно.
Вам помог этот отзыв?
Айсылу М
27 февраля 2026
Блокнот пришел в хорошем состоянии!
Вам помог этот отзыв?
Л
Лейла Л.
17 сентября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Великолепно. Очень понравился!! ❤️
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина
27 сентября 2026
Ну очень интересный блокнот. Есть над чем подумать. Очень нравится то с каким юмором все написано и оформление. Приел блокнот целый и невредимый. Спасибо большое.
Вам помог этот отзыв?
А
Анжела С.
изменен 1 июля 2025
Отзыв устарел
Пришли прекрасно упакованы, не каждый продавец заботится о книжных изданиях как эти ребята - спасибо.
Блокноты только получила, в содержание ещё не вникала. Думаю не разочаруюсь. Юмор -это наше все )
Вам помог этот отзыв?
Татьяна В.
25 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Пришел блокнот отличный. Целый непомятый самое главное. Так как покупался на подарок 😁Надеюсь понравится 😁Рекомендую 👍
Вам помог этот отзыв?
Юлия М.
27 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень прикольный блокнот,купила дочери в подарок ,но сама залипла.Спасибо создателям этого чуда и конечно продавцу💝
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман В.
14 мая 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Отличный блокнот, хорошие задания)))
выглядит тоже отлично, дизайн и визуализация на 5 звёзд. спасибо)
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Д.
6 сентября 2026
Интересный блокнот. Надписи на нём воодушевляют и дают надежду на светлое будущее😀
Вам помог этот отзыв?
Татьяна С
5 мая 2025
Отзыв устарел
очень нравится, и радует,что создатели этого блокнота тоже иногда тревожатся))
Вам помог этот отзыв?
Елена М.
изменен 3 июля 2025
Отзыв устарел
Качество хорошее. Задания интересные, смешные. Коллега в восторге)
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия А.
28 апреля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Интересный блокнот, главное не забывать в него заглядывать...
Вам помог этот отзыв?
Анастасия
26 октября 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
С юморком,очень понравился товар,продавцу респект 👍
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
9 сентября 2025
Отзыв устарел
Прикольная книжка. Немного отвлечься от тревоги
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана А.
20 июля 2025
Отзыв устарел
пришёл целый, пока не открывала)) спасибо )))
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Г.
22 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Красочный, смешной, содержательный блокнот.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
ещё не вскрыла.но думаю всё будет хорошо 👍
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Н.
11 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Прикольная книжка, будем снимать стресс😂👍
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
пролистала, обязательно буду заполнять
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Х.
17 мая 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
огнище
отвлекает от дурных мыслей)))
Вам помог этот отзыв?
Екатерина А.
11 мая 2025
Отзыв устарел
Будет чем на время убрать тревожность
Вам помог этот отзыв?
Мария Я.
изменен 28 апреля 2025
Отзыв устарел
отличный блокнот, шрифт тоже отличный
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор К.
30 июля 2025
Отзыв устарел
Классная и качество хорошее!!!
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория В.
29 апреля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
мне понравилось, интересно
Вам помог этот отзыв?
No Name
25 августа 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Очень прикольный блокнот!
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
15 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интересная идея
Вам помог этот отзыв?
Викторина
изменен 20 октября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Некрасивое
Рабочая )
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Карпинская
4 мая 2025
Отзыв устарел
Работаем
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса Г.
14 октября 2026
Я ленивый тревожник, тетрадь за несколько месяцев ни разу не открыла. Поэтому смотрите сами. Если вы такой же прокрастинатор, как и я, не стоит брать.
Вам помог этот отзыв?
Д
Д К.
1 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Мега крутой блокнот от издательства Бомбора!!! Всем рекомендую!!! Интерактивная с рисунками на полях книжка на любой случай. Подойдёт в подарок коллеге. Жалею что не нашёл такую раньше, на работе оценили👍🤪
Вам помог этот отзыв?
Полина С.
2 февраля 2026
Прикольно, НО бесполезно. Скорее просто развлечение
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Б.
11 октября 2026
Блокнот купила для подарка, поэтому полностью оценить не могу. Звезду сняла за наклейку озон прямо на лицевой стороне единственной плёночной упаковки. Когда-то наверное научатся клеить эти наклеить хотя бы сзади, или чтобы их можно было нормально отклеить, но видимо не в этой жизни
Вам помог этот отзыв?
Виктория В.
3 апреля 2026
Я не хочу занижать оценку, но для тревожности, это книга более чем для школьников, так как возьмем к примеру тест. Вопросы которые нельзя проигнорировать, либо поменять смысл (учеба), но я не учусь в школе, да и заменить на какие-нибудь курсы умышлено невозможно и все - тест считает уже неправильно результат. И что значит «средняя тревожность» достаточно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия А.
изменен 18 ноября 2025
Блокнот не совсем то что нужно для тревожных людей,ну или скажу так:если у вас тревожное расстройство и вы ходите дополнить свою психотерапию то этот вариант не подходит,данный блокнот просто для развлечения.
Дополняю отзыв: чем больше листаю тем больше в афиге,аж не выдержала ,написала в блокноте негатив,первый раз со мной такое, так ещё и про гирлянду... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Ш.
31 августа 2025
Отзыв устарел
Очень мешает тревожность в жизни. Ухватилась за книгу, как за соломинку.... и что я вижу??? Либо подписывайте: ( юмор). хотя чаще не смешно, а... раздражает текст... (с юмором всё в порядке!), жаль выброшенных на ветер денег. Которых итак нет лишних.
Вам помог этот отзыв?
Кори М.
изменен 27 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Прикольно весело задорно, но грубо. Много пассивной скрытой агрессии. Для дневника терапии слишком много тыканье носом : "Ты тревожный! Ты не справляешься! Ты нервный!". В других дневниках идёт поддержка и нежный обход таких заявлений.
Есть задания любопытные, есть пустые. Но одно задание надо полностью исключить и не потому что я вредная зараза.
Призыв... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Одно достоинство - это хорошее качество печати.
В остальном блокнот абсолютно бестолковый. Содержание глупое, юмор плоский, неуместный каламбур. И ни одной рабочей техники по борьбе с тревогой и стрессом. Блокнот на выброс, сплошное разочарование. Жаль потраченные деньги. Не рекомендуется никому, ни себе, ни для подарка.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 августа 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Мне очень понравился авторский стиль и задания в блокноте. Не могу сказать, что это значительно снизило мой уровень тревожности, но посмеялась я от души :). Чисто для фана рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
4 августа 2026
Выкинула деньги на ветер. С тревожностью не поможет, задания порой полная ерунда. Уже с самого начала блокнот оставляет липкое чувство, когда проходишь тест. Тест не известно кем разработан, не апробирован и не доказан.
Текст грубый, шутки плоские.
Вам помог этот отзыв?
Вадим Закиров
9 июня 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Блокнот очень прикольный, действительно помогает отвлечься от всяких мыслей и лучше понять себя. Причем сделано это с легким юмором, который не напрягает
Вам помог этот отзыв?
S
Svetlana S.
28 апреля 2026
Не знаю, для кого этот ежедневник, но точно для людей с чувством юмора и иронией к себе, я пока читала обхохоталась. Забавные ассоциации, сравнения и планы по захвату мира 😅
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия
26 февраля 2026
блокнот понравился. твёрдая качественная обложка, внутри чёрно-белый текст. написано всё доступным языком. брала для ребёнка, но по приходу увидела, что он 18+. оставила себе
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ю.
21 ноября 2025
Брала в подарок тревожному человечку)) Внешне всë очень круто, печать, картинки, ну прям здорово, подарок понравился, а это главное. Насколько я знаю, уже начала заполнять, если поделится впечатлениями, дополню отзыв))
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
1 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Само качество книги хорошее: плотная непросвечивающая бумага, твердая обложка, тактильно приятная. Но есть одно НО! Книга ШУТОЧНАЯ! К сожалению, покупала для реальной разрядки эмоций и упорядочивания чувств, и эта книга никак не помогла, даже как-будто «посмеивалась» с издевкой…
Вам помог этот отзыв?
Катя З.
22 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
это очень крутой блокнот, убирает все тревожные мысли за несколько минут, что аж в голове пусто и спокойно, очень приятная подача. я как будто общаюсь с очень близким мне человеком, очень теплым и заботливым! спасибо вам🛐❤️
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
14 июня 2025
Отзыв устарел
Ну что могу сказать,мне вообще не подошёл никак. А так красивый,бумага белая,написано с юмором,читается легко,обложка интересная. Но вот задания совершенно не для тех кому за 40,какие-то глупости для подростков,а я так хотела пописать чего -нибудь,ну ладно у меня в запасе есть другой блокнот.
Вам помог этот отзыв?
В
Влада С.
14 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
забавный, но каких-то серьёзных заданий и советов для решения проблем не ждите. в основном все задания направлены прежде всего на отвлечение внимания и концентрацию, чётких инструкций и техник нет. как способ отвлечься на пару часов и похихикать-да, как помощник в саморефлексии и в реальной борьбе с тревогой-нет. импульсивная покупка, о которой я скорее... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Алина Е.
24 апреля 2025
Отзыв устарел
Красивый сам по себе, так и хочется купить. но сути до конца не поняла. может, уловлю, когда до конца заполню. на мой взгляд классический дневник благодарности больше смысла несёт.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
24 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
очень понравился блокнот, качество самой продукции порадовало, а сами задания внутри и советы очень интересные и действительно помогают. советую
Вам помог этот отзыв?
М
Мария С.
8 октября 2026
Тревожные пальчики успокаиваются, когда трогают этот тревожный блокнотик - тараканы в головушке не рекомендуют к покупочке, иначе они пропадут…
Вам помог этот отзыв?
А
Анна С.
13 мая 2025
Отзыв устарел
блокнотик огонь, прикольный, думала будет поменьше, но он прям как книжка, но это даже лучше, купила в подарок дочке, надеюсь понравится
Вам помог этот отзыв?
Елизавета Харохордина
4 декабря 2025
Мне как человеку с тревожным расстройством было интересно делать задания с первых секунд. Огромное спасибо за расслабление моей головы
Вам помог этот отзыв?
П
Полина П.
8 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Не все задания понятны. По мне много заданий с рисованием, не совсем понимаю зачем. В целом блокнот интересный. И по-моему успокаивает
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
27 сентября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Класс! Творческий блокнот, где ты заполняешь его для души. Круто помогает узнать себя лучше, понять, что с тобой. Интересные задания.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 ноября 2025
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Супер блокнот! Ситуация вроде грустная, но подача очень классная, с юмором, много заданий для самоанализа и просто посмеяться👍🏻
Вам помог этот отзыв?
Елена
23 мая 2025
Отзыв устарел
блокнот очень понравился, действительно полезное и нужное в нём,заставляет задуматься над источниками проблемы.быстрая доставка
Вам помог этот отзыв?
Анна
29 июня 2026
Это блокнот чисто для «прикола». Никаких работ с тревогами там нет, задания странные, никакой пользы я для себя не обнаружила.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
5 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Мне не очень. Сильно развлекательный, мало полезный. Хотя яркий и симпатичный по оформлению. В итоге забросила в дальний угол
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ш.
2 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Мне понравился блокнот. Задания прикольные, помогают в размышлении над чем то. Бумага плотная, ничего не просвечивает
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия М.
26 июля 2025
Отзыв устарел
Блокнот не помогает в поставленной задаче. Задания неинтересные, надо заставлять себя их выполнять, мотивация падает
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
819
4 звезды
33
3 звезды
6
2 звезды
5
1 звезда
7
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
25 сентября 2026
Здравствуйте! Если в заказе есть товар 18+, сотрудник пункта выдачи может попросить предъявить документ, удостоверяющий личность.
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Торговый Дом "Эксмо"
6 апреля 2026
Здравствуйте! В книге рассматриваются вопросы, которые закон определяет, как подлежащие маркировке 18+. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Торговый Дом "Эксмо"
10 октября 2025
Добрый день! Блокнот с заданиями "Никто не видел мою последнюю нервную клетку?" подходит для всех, кто хочет разобраться в своих тревогах через письменную практику и иронию. Благодарим за интерес к нашей продукции и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.