Код товара: 1742799600
Постоплата
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность | Сафин Альберт Рауисович
Бренд проверен
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Альберт Сафин
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, ч
661 ₽ 1 804 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.9 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Альберт Сафин. Код жизни. Как выйти из погони за балансом и просто начать получать удовольствие.Почему внешне успешные люди с хорошей должностью и приличной зарплатой к 35 годам начинают ощущать себя так, словно попали в тупик? Не умеют слушать себя, пытаются силой идти вперед, но быстро остывают.
Еще пару лет назад карьера вызывала воодушевление, а теперь кажется, что занимаешься ерундой. Поначалу горишь энтузиазмом, а затем остываешь и разочаровывался. И кажется, что мир полон возможностей, но все они проходят мимо.
Так бывает, когда выбираешь профессию под давлением родителей и работаешь только ради денег. Результат — утрата энергии и потеря ориентиров.
Как перестать делить жизнь на часть «для денег» и «для удовольствия», каждый день проводить в радости и настроить свой внутренний компас на счастье, рассказывает Альберт Сафин в этой книге.
Еще пару лет назад карьера вызывала воодушевление, а теперь кажется, что занимаешься ерундой. Поначалу горишь энтузиазмом, а затем остываешь и разочаровывался. И кажется, что мир полон возможностей, но все они проходят мимо.
Так бывает, когда выбираешь профессию под давлением родителей и работаешь только ради денег. Результат — утрата энергии и потеря ориентиров.
Как перестать делить жизнь на часть «для денег» и «для удовольствия», каждый день проводить в радости и настроить свой внутренний компас на счастье, рассказывает Альберт Сафин в этой книге.
Что даст эта книга?- Баланс всех сфер жизни.
- Способность слышать себя и свои желания.
- Внутренний компас, настроенный на счастье.
- Умение получать радость в любой ситуации.
- Силу противостоять манипуляциям.
- Способность слышать себя и свои желания.
- Внутренний компас, настроенный на счастье.
- Умение получать радость в любой ситуации.
- Силу противостоять манипуляциям.
Цитаты:«…work-life balance найти невозможно. Пора признать, что работа — и есть жизнь, которую вы проживаете 8 часов в день, 40 часов в неделю. Не выйдет отделить счастье от карьеры и наслаждаться им только в отпуске и на выходных. Поэтому мы будем рассматривать вашу жизнь целостно, как большое поле для радости».
«Чтобы полюбить работу, нужно начать хорошо ее делать. Человек всегда ненавидит то, что не умеет делать, и устает от того, с чем не умеет справляться. И он всегда наслаждается тем, что у него хорошо получается».
«Двери позитивных изменений открываются изнутри. Собственными руками, размышлениями и действиями человек может изменить свою жизнь к лучшему. Подчеркиваю: свою! На позитивные изменения должен возникнуть запрос и появиться желание. Если этого нет, то никакие внешние перемены не сделают человека счастливым и довольным».
«Сепарация подразумевает четкое определение личных границ. Любой человек имеет иммунную систему. Если в ваш организм проникает какая-то инфекция, то иммунитет берётся за работу и начинает с ней бороться. Крепкий иммунитет — это умение обозначать личные границы и отстаивать свою позицию, не боясь говорить „нет“».
«Давайте оставим в покое других людей. Даже когда не терпится объяснить другому, как нужно жить. Даже когда рука сама тянется к рупору, чтобы во весь голос крикнуть: „Эй! Слушай сюда! Я знаю, что ты должен делать!“ Давайте обратим внимание на самих себя».
«Самая большая ошибка — перестать действовать, убедив себя в собственной неудаче. Не бывает неудач! Есть уроки, из которых необходимо сделать выводы».
«Чтобы полюбить работу, нужно начать хорошо ее делать. Человек всегда ненавидит то, что не умеет делать, и устает от того, с чем не умеет справляться. И он всегда наслаждается тем, что у него хорошо получается».
«Двери позитивных изменений открываются изнутри. Собственными руками, размышлениями и действиями человек может изменить свою жизнь к лучшему. Подчеркиваю: свою! На позитивные изменения должен возникнуть запрос и появиться желание. Если этого нет, то никакие внешние перемены не сделают человека счастливым и довольным».
«Сепарация подразумевает четкое определение личных границ. Любой человек имеет иммунную систему. Если в ваш организм проникает какая-то инфекция, то иммунитет берётся за работу и начинает с ней бороться. Крепкий иммунитет — это умение обозначать личные границы и отстаивать свою позицию, не боясь говорить „нет“».
«Давайте оставим в покое других людей. Даже когда не терпится объяснить другому, как нужно жить. Даже когда рука сама тянется к рупору, чтобы во весь голос крикнуть: „Эй! Слушай сюда! Я знаю, что ты должен делать!“ Давайте обратим внимание на самих себя».
«Самая большая ошибка — перестать действовать, убедив себя в собственной неудаче. Не бывает неудач! Есть уроки, из которых необходимо сделать выводы».
- Артикул
- 1742799600
- Автор на обложке
- Альберт Сафин
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 240
- Размеры, мм
- 243х167х17
- Вес товара, г
- 503
- ISBN
- 978-5-04-197219-6
- Возрастные ограничения
- 12+
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
232
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность | Сафин Альберт Рауисович
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Е
Екатерина К.
4 декабря 2025
очень интересная книга!
Вам помог этот отзыв?
M
Mariya G.
22 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Читала предыдущие книги Альберта и поэтому примерно знала чего ожидать. Хочется отметить, что книга визуально очень красиво выглядит (дизайнер молодец) купила второй экземпляр на подарок! Шрифт крупный читать легко и приятно. Про содержание говорить не приходится - кто знает Альберта, то способен оценить его труды по достоинству и без моих слов. Альберт... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Людмила В.
24 августа 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Полезная книга, много нового и интересного. Изменить себя и свою жизнь реально, надо хотеть и делать.
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
24 февраля 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
16 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
читаю....интересная, далее посмотрим
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Книга приехала в хорошем состоянии.
Вам помог этот отзыв?
и
игорь к.
14 января 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Книга - тренажер. Хороший подарок для себя и друзей. Мне подарил супруг на Новый год. Рекомендую. Благодарю автора и типографию. Хороший шрифт и оформление.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина K.
21 августа 2025
Отзыв устарел
Люблю слушать Альберта, очень мудрый, конретный, с юмором. Книги без воды, емкие фразы,помагающие справиться в любых жизненных ситуациях.
Вам помог этот отзыв?
И
Инна П.
17 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Слушаю Альберта Сафина, читаю его книги и реально на жизнь стала смотреть по другому: спокойнее, ярче и позитивнее. Спасибо автору!
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина С.
6 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
люблю Альберта Сафина, покупаю все его книги. эту пока не дочитала, ждёт своей очереди. но зная автора, в содержании не сомневаюсь
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника М.
24 сентября 2025
Отзыв устарел
Очень люблю Альберта Сафина, смотрю его видео на ютубе, много полезной информации, и все преподносится очень понятным языком
Вам помог этот отзыв?
Давид С.
22 сентября 2025
Отзыв устарел
Хорошая книга, много что увидел у себя со стороны. Буду еще заказывать книги этого автора, спасибо за ваш труд!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В
14 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
очень красивое оформление, хороший шрифт, есть закладка удобная). упаковка отличная! рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Kukus
21 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга топ. Спасибо Альберту за (как всегда) потрясающую работу меняющую отношение к жизни.
Вам помог этот отзыв?
Р
Рената Р.
25 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга, написана понятным языком, заставляет задуматься, буду даже перечитывать.
Вам помог этот отзыв?
М
Маша К.
26 августа 2025
Отзыв устарел
пришло все во время, страницы белые, качество отличное. теперь осталось прочитать.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга очень интересная! Можно найти свои ответы! Для меня это очень важно и ценно!
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда
22 октября 2025
Отзыв устарел
Обожаю Сафина,как коуча по развитию. Заказала в подарок для сына подростка.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 апреля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Альберт - это мастер. Все книги рекомендую для домашней библиотеки.
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Р.
29 января 2025
Отзыв устарел
Лучшее мое приобретение на сегодня🙌Рекомендую всем! Почитала
Вам помог этот отзыв?
.
.
28 декабря 2024
Отзыв устарел
интересная книженция, спасибо автору и издательству
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина В.
24 марта 2025
Отзыв устарел
Все прекрасно в этой книге. И внутри и снаружи.
Вам помог этот отзыв?
Оксана И.
22 сентября 2025
Отзыв устарел
Классная, как и все труды господина Сафина❤️
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Книга хорошо упакована,дошла без повреждений
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
10 января 2025
Отзыв устарел
Альберт шикарен, как всегда!
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Д.
6 февраля 2025
Отзыв устарел
Прекрасный автор! Советую!
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
11 августа 2025
Отзыв устарел
у Сафина хорошие крижки
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий С.
7 мая 2025
Отзыв устарел
Получил то, что хотел.
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей В.
12 февраля 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Еще не начал читать
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна Б.
6 января 2025
Отзыв устарел
книга супер, но доставка оставляет желать лучшего, упакована только в пленку. Заказывала на подарок, очень обидно вышло(
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Р.
5 января 2026
Книга была запакована, но приехала с царапиной. Из-за этого ставлю н закую оценку. Оформляю возврат
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
29 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
хорошая психология
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
1 июля 2025
Отзыв устарел
Поучительная книга
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Полезная книга
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Л.
19 января 2025
Отзыв устарел
Книга Мастера
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 апреля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
отлично
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда А.
изменен 30 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
227
4 звезды
4
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
1
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Литрес
13 декабря 2024
Здравствуйте! По поводу размещения книги на других площадках у нас, к сожалению, нет информации :(
Вам помог этот ответ?
г
гюзель н.
18 декабря 2024
Книга есть !
Вам помог этот ответ?
г
гюзель н.
18 декабря 2024
Упакована в пленку. Все целое.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.