Для заплетания волос подойдет даже нитка от пакетика с чаем - всё зависит от конечной цели. Допустим, если волосы пышные и густые, а косички планируются как школьная прическа - я бы не советовала, бантик на конце будет висеть довольно уныло, красивый бант при такой ширине ленты не сделаете. Но если волосы тонкие и относительно редкие - вполне подойдет (более широкая ленточка будет такие волосы полностью закрывать, а эта - нет). Для сложных плетений атласные ленточки не посоветовала бы - они скользят. Но если там в поддержку предусмотрены шпильки/заколки/невидимки - почему бы и нет. В общем, зависит, как я уже сказала, от замысла. На что стоит обратить внимание: атласной ленточка является, разумеется, только с одной стороны; ее ширина - всего полсантиметра, то есть она ОЧЕНЬ узенькая.