Скидка от 2 ед
Постоплата
Помощь фондам
Бестселлер
ZMA, Health Form, Комплекс витаминов ЗМА для мужчин и женщин, магний, цинк, витамин B6, 120 капсул
Бренд проверен
О товаре
Перейти к описанию
Тип
Витамины
Вид витаминов
Направление витаминов
Для женского здоровья, Для мужского здоровья, Против импотенции, Для поддержания эндокринной системы, Для тонуса и укрепления организма, Для выносливости, Для тонуса и укрепления мышц, Для поддержания обменных процессов (метаболизма) в нервной ткани
Основной компонент
ZMA
Страна-изготовитель
Россия
Фото и видео покупателей
Доставка за 2 часа!
752 ₽ 6 000 ₽
Магазин
Подписаться
Health Form
Перейти
4.9
Чат
Заказы
198 K
Помощь фондам
О магазине
Товар проверен
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
ZMA: магний, цинк и витамин B6ZMA — сокращение от цинка, магния и витамина В6. Сочетание пришло из спортивного питания и прижилось, потому что эти три компонента логично собирать вместе, а не покупать тремя банками.
В одной капсуле 600 мг цитрата магния, из них 98,5 мг чистого магния — столько же, сколько в нашей отдельной банке магния цитрата. Плюс 50 мг цитрата цинка, из них 15 мг чистого цинка, и 6 мг витамина В6 — 300% суточной нормы.
Обе минеральные соли здесь цитраты — хорошо растворимая форма. Четвёртый компонент, аспарагиновая кислота, — классическая часть формулы ZMA.
1 капсула в день, 120 капсул в банке — примерно на 4 месяца.
В одной капсуле 600 мг цитрата магния, из них 98,5 мг чистого магния — столько же, сколько в нашей отдельной банке магния цитрата. Плюс 50 мг цитрата цинка, из них 15 мг чистого цинка, и 6 мг витамина В6 — 300% суточной нормы.
Обе минеральные соли здесь цитраты — хорошо растворимая форма. Четвёртый компонент, аспарагиновая кислота, — классическая часть формулы ZMA.
1 капсула в день, 120 капсул в банке — примерно на 4 месяца.
Состав:На 1 капсулу: витамин В6 — 6 мг (300% от рекомендуемого уровня суточного потребления); цинка цитрат — 50 мг, в том числе цинк — 15 мг (100%); магния цитрат — 600 мг, в том числе магний — 98,5 мг (25%); аспарагиновая кислота — 20 мг (0,2%).
У минералов указаны два числа: масса соли и масса чистого элемента в ней. Сравнивать добавки между собой корректно по второму.
Полный состав: магния цитрат, носитель — микрокристаллическая целлюлоза, капсула (желатин), цинка цитрат, аспарагиновая кислота, пиридоксина гидрохлорид, антислёживающие агенты: магния стеарат, диоксид кремния аморфный.
У минералов указаны два числа: масса соли и масса чистого элемента в ней. Сравнивать добавки между собой корректно по второму.
Полный состав: магния цитрат, носитель — микрокристаллическая целлюлоза, капсула (желатин), цинка цитрат, аспарагиновая кислота, пиридоксина гидрохлорид, антислёживающие агенты: магния стеарат, диоксид кремния аморфный.
Основные преимуществаТри компонента в одной капсуле. Магний, цинк и В6 вместо трёх отдельных банок.
98,5 мг магния. Столько же, сколько в отдельной банке магния цитрата.
15 мг цинка. Ровно 100% суточной нормы.
Цитратные формы. И магний, и цинк идут цитратами — хорошо растворимой солью.
120 капсул в банке — примерно на 4 месяца приёма.
98,5 мг магния. Столько же, сколько в отдельной банке магния цитрата.
15 мг цинка. Ровно 100% суточной нормы.
Цитратные формы. И магний, и цинк идут цитратами — хорошо растворимой солью.
120 капсул в банке — примерно на 4 месяца приёма.
Способ примененияВзрослым по 1 капсуле в день во время еды.
Продолжительность приёма — 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.
Между этим комплексом и препаратами железа или кальция стоит выдерживать интервал не менее 2 часов: минералы конкурируют за усвоение.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Продолжительность приёма — 1 месяц. При необходимости приём можно повторить.
Между этим комплексом и препаратами железа или кальция стоит выдерживать интервал не менее 2 часов: минералы конкурируют за усвоение.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
рекомендуем в нашем магазине(нажмите на картинку чтобы пройти к товару)
Магний Цитрат В6 600 мг, 120 капс.
Магний Цитрат В6 600 мг, 240 капс.
Магний Хелат В6 600 мг, 120 капс.
Магний Хелат В6 600 мг, 240 капс.
Инозитол 1000 мг, 120 капс.
Коллаген говяжий 3000 мг, 120 капс.
Коллаген говяжий 3000 мг, 240 капс.
Таурин 1000 мг, 120 капс.
Таурин 1000 мг, 240 капс.
Хром пиколинат 250 мкг, 120 капс.
Мака перуанская 750 мг, 120 капс.
Омега-3 35%, 90 капс.
Омега-3 35%, 180 капс.
Омега-3 35%, 500 капс.
Цинк пиколинат 25 мг, 120 капс.
L-карнитин 1000 мг, 90 капс.
B-комплекс + витамин С, 120 капс.
Железо хелат, 120 капс.
5-HTP 100 мг, 90 капс.
Витамин С аскорбат кальция, 120 капс.
Глюкозамин Хондроитин МСМ, 90 капс.
BCAA 2:1:1 5000 мг, 120 капс.
BCAA 2:1:1 5000 мг, 240 капс.
Омега-3 90%, 90 капс.
Омега-3 60%, 90 капс.
Коэнзим Q10 100 мг, 60 капс.
Селен + цинк, витамин С, 120 капс.
Витамины для женщин, 60 капс.
Витамины для мужчин, 90 капс.
Холин + инозитол, гинкго, 120 капс.
Альфа-липоевая к-та 100 мг, 120 капс.
Аргинин AAKG 3000 мг, 90 капс.
Аргинин AAKG 3000 мг, 180 капс.
Триптофан 1000 мг + магний, 120 капс.
Йод 1000 мкг + селен, 60 капс.
Коллаген морской 2200 мг, 120 капс.
Дозировка
600 мг, 50 мг, 20 мг, 6 мг.
Состав
1 порция (1 капсула) содержит: Витамин Б6 6 мг; Цинка цитрат 50 мг; Магния цитрат 600 мг; Аспарагиновая кислота 20 мг. Состав: магния цитрат, носитель - микрокристаллическая целлюлоза, капсула (желатин), цинка цитрат, аспарагиновая вислота, пиридоксина гидрохлорид, антислеживающие агенты: магния стеарат, диоксид кремния аморфный.
Способ применения
Принимать одну капсулу в день во время еды.
Показания
Дополнительный источник цинка и магния — для активных людей и спортсменов. Для качественного сна. Для выносливости, силы и восстановления мышц после тренировок. Для мужчин при силовых тренировках. Поддержка иммунитета и нервной системы.
#zma_витамины_для_мужчин
#zma
#зма
#зма_витамины_для_мужчин
#для_нервной_системы
#zma_витамины
#для_энергии_и_бодрости
#зма_спортивное
#zma_для_мужчин
#для_спокойствия
#для_энергии
#для_бодрости_и_энергии
#zma_ironman
#зма_витамины
#zma_комплекс
#цинка_цитрат
#магния_цитрат
#витамин_в6
- Артикул
- 2403178134
- Тип
- Витамины
- Вид витаминов
- Витамин B6, Магний, Цинк
- Основной компонент
- ZMA
- Страна-изготовитель
- Россия
- Номер СГР
- AM.01.20.01.003.R.000056.01.25
- Вес товара, г
- 50
- Целевая аудитория
- Взрослая
- Вкусовой акцент (вкус)
- Без вкуса
- Форма выпуска продукта
- Капсулы
- Количество в упаковке, шт
- 132
- Противопоказания БАД
- БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
- Направление витаминов:
- Для женского здоровья, Для мужского здоровья, Против импотенции, Для поддержания эндокринной системы, Для тонуса и укрепления организма, Для выносливости, Для тонуса и укрепления мышц, Для поддержания обменных процессов (метаболизма) в нервной ткани
- Маркировка:
- Товар подлежит маркировке, которая подтверждает его происхождение. Продавец гарантировал её нанесение
Подборки товаров в категории Витаминно-минеральные комплексы
Регистрация в системе Честный знак
Документы качества
Перейдите, чтобы посмотреть документы
Отзывы о товаре
79122
ZMA, Health Form, Комплекс витаминов ЗМА для мужчин и женщин, магний, цинк, витамин B6, 120 капсул
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
М
Максим С.
23 октября 2026
хороший комплекс, не первый раз беру
Вам помог этот отзыв?
Галина М.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Д.
23 октября 2026
Пью омегу постоянно, все отлично. У данного производителя капсулы удобные, пить легко,большая баночка. Доставка быстрая, есть защитная мембрана, была запаяна в пакет. Все отлично, спасибо большое всем!
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса К.
23 октября 2026
магнием пользуюсь давно, мне помогает, засыпать стала лучше и поспокойнее стала, пришло быстро, баночка запаяна, употреблять 1 раз в день - очень удобно. Срок годности свежий.
Вам помог этот отзыв?
Надежда Х.
23 октября 2026
Капсулы пришли упакованы в черный пакет+ плёнка, сам флакон с двойной защитой, что очень важно. Сроки в норме, пришли быстро, среднего размера, пьются легко.
Вам помог этот отзыв?
Lys
22 октября 2026
+ Фиксит анемию (см скрины анализов, начало августа vs конец октября);
+ Живот не болит, если принимать одну капсулу в день;
- Но болит, если принимать две, и через непродолжительный срок приёма двух начинается капитальное несварение. Чтобы оно ушло, железо нужно поставить на паузу и питаться рисовой кашей несколько дней.
- При этом на промо крупными... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Светлана Яворская
изменен 22 октября 2026
Купила папе. Ему 90 лет. Спрашивать у него стало ли лучше самочувствие и улучшилась ли память думаю нет смысла. Более-менее память у него есть(когда лучше когда хуже). Ещё активный и сам себя обслуживает и ходит на прогулки.
По какой причине я купила этот Бат? Просто несколько дней назад доктор Мясников отвечал на вопрос одной женщине. Женщина спрашивала... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
22 октября 2026
Холин и инозитол в связке с Гинко-Билобо хорошо для мозгов,для похудения! Для женского здоровья! Прекрасная добавка,беру не впервые! БАД отличный,рекомендую 👍
Вам помог этот отзыв?
Елена Милькина
21 октября 2026
когда чувствую что нервы на пределе стараюсь пропить магний,удобная дозировка одна капсула по утрам и на долго,хватит мне помогает.В жизни такое творится,что врагу не пожелаешь, так что организму надо помочь.
Вам помог этот отзыв?
Вероника Галлер
21 октября 2026
Ставлю авансом 5 звёзд
Брала эту фирму, т.к. ранее такой инозитол принимала и был эффект
Баночка пришла в пакете, есть фольга. Капсулы одинаковые, ровные, без повреждений
Ждём релакс дзена, крепкого сна и терпения мамонта
Вам помог этот отзыв?
О
Олег Б.
21 октября 2026
Внутренне таблетки упакованы хорошо, сверху металлическая пленка. Какой будет результат - сказать сразу сложно. Не понравилось только одно, баночка упакована в прозрачный целлофан и любой может увидеть что за таблетки я купил.
Вам помог этот отзыв?
Елена Б.
21 октября 2026
Беру по баночке себе и мужу, пьём на постоянной основе. Результат почувствовала ещё раньше, а сейчас его просто поддерживаем. Хороший состав и срок годности. Штрихкод читается. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
изменен 22 октября 2026
Баночка огромная, результат есть-суставы не болят, волосы эластичные, но принимать по 3 капсулы 2 раза в день под силы только отважным 😉
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
22 октября 2026
Витамины группы В часто пропиваю. Хорошо для нервной системы и для иммунитета. Этот изготовитель делает отличные БАДЫ
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна
23 октября 2026
все в целости, звёзды пока за доставку, если не покажет положительных результатов после приема, то изменю отзыв
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
22 октября 2026
Упаковка отлично, доставка на следующий день. Буду пробовать. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
Владимир З.
21 октября 2026
Спасибо продавцу доставка быстрая упаковано хорошо продавца рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Марина Ш.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
22 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Ф
Фируза Х.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ф.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
22 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Т
Тамара Голованова
23 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей П.
22 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
22 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
О
Олег К.
23 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
22 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Ш.
21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Наталья В.
22 октября 2026
Омега 3 непросроченный,но по запаху слышно,прогорк. Это очень-очень плохо.Пользы от такого бада не будет,да еще и щитовидку повредишь. После него отрыжка..😏
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Д.
изменен 21 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Д
Данила Ш.
23 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Андрей В.
изменен 23 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Нюра
23 октября 2026
спустя два дня приёма данного железа , по состоянию своего организма ,могу сказать,что они ХОРОШИ!
это второй препарат по непереносимости моим организмом. всегда был низкий гемоглобин,с беременности (точнее трёх беременностях 😊) мне всегда его назначали . результат был один и тот же ,в каком бы виде не принимала,таблетки,детский в каплях.... была... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
23 октября 2026
Товар пришел вовремя, упакован в прозрачный пакет!Банка с капсулами хорошо запаяна фольгой, крышка плотная и открывается при нажатии сильно!Начали курс с мужем вместе,пока ничего сказать не могу , буду судить по накопительному эффекту ! Спасибо большое продавцу! Рекомендую!Всем здоровья!!!
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
22 октября 2026
Все пришло вовремя,целое,хорошо упаковано, после применения начались отеки лица,почитала , что такую реакцию дает гиаулороновая кислота,поэтому если есть проблемы с работой почек или сердца,то оно не подойдет.
Вам помог этот отзыв?
Иван К.
22 октября 2026
Уже говорил топовые витамины, только их стараюсь покупать но цена растёт,что не особо приятно, продолжится тенденция, будем искать новый хороший бренд
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Б.
22 октября 2026
Доставка в срок. Упакован флакон ХэллоуинИК в пупырку. Альфо-липоевую кислоту пропиваю периодически по медицинским показаниям. Этот БАД обогащен биотином и хромом, думаю, что это хорошо для моего организма. Спасибо.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина З.
22 октября 2026
Беру постоянно,длительное время.Нравится пропись.Рекомендовать не очень корректно,хоть это и БАД,но всем кто принимает Mg ,просто предлагаю обратить внимание на эту пропись.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
22 октября 2026
нет эффекта, принимал каждый день, в течении двух недель стало как будто хуже, чередую с высокими физическими нагрузками , но сил не придаёт, ни в постели ни на тренировках
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 22 октября 2026
Взяла для щитовидной железы и иммунитета.
Капсула пьется легко.Эффект наступил сразу-наладилась терморегуляция( я обычно сильно мерзну и на этот раз будто невидимый свитерочек надела) ,стало легче.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
21 октября 2026
Доставили в срок и в хорошей упаковке. Срок годности до 18.07.2029. Буду надеяться, что этот бат, окажется благотворное действие на мой организм.
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина К.
22 октября 2026
Капсулы забрала, но еще не принимала, решила, что мне они не нужны, особенно почитав информацию в интернете и поняла, что они мне некчему
Вам помог этот отзыв?
Ж
Жанна
21 октября 2026
хорошие витамины, очень большие дозировки,можно даже через день пить. Уже через четыре дня буквально начались чувствоваться изменения
Вам помог этот отзыв?
Окси
21 октября 2026
Товар, сегодня получила, все хорошо. Принимаю вместе с мвгнием, этого производства. Спасибо озоно👌Будем верить, что не потделка!!!)
Вам помог этот отзыв?
и
ильнар и.
21 октября 2026
пью его с элькарнитином и результат есть. только барсик (просыпается от малейшего шороха). не совсем удобно в общественных местах 😁
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Б.
22 октября 2026
капсулы пришли быстро, целые, срок годности свежий, честный знак бьётся,про эффективность говорить рано, только забрал, спасибо.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
21 октября 2026
спасибо за товар, пришёл вовремя, большая упаковка, рассчитано на 2 месяца, хорошая цена, благодарю производителя и продавца
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Ж.
22 октября 2026
Быстрая доставка.Начала пить. Аллергии нет. Будем ждать результат, так как бывают судороги рук и ног. Потом отзыв дополню.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
22 октября 2026
Быстрая доставка, хорошая упаковка не нарушена,срок хороший. По качеству сложно оценивать,думаю нужен длительный приём)))
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
21 октября 2026
Я постоянно заказываю магний В6 .Мне необходимо это препарат.Хилат первый раз, больше беру цитрат и глицина. Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Н.
23 октября 2026
ни о чём. Предыдущий карнитин ( купленный в аптеке)помог скинуть несколько кг при физической нагрузке. Этот- нет
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Г.
22 октября 2026
Понравилось.Нужная дозировка,всего по капсуле в день.Надолго хватит.Берем второй раз.И очень устраивает цена!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
22 октября 2026
Ужасные вонь забредившем чем-то ((( на стул очень странно влияют и желудок , когбу то стресует от них ( жаль
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Г.
21 октября 2026
Брал для жены. Она довольна. Говорит, препарат работает, помогает нормализовать цикл, аллергии не вызывает.
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
72799
4 звезды
5240
3 звезды
488
2 звезды
188
1 звезда
407
Лучший ответ
Health Form
27 мая 2026
Елена, добрый день! Семейство лососевых
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Светлана К.
21 мая 2026
Смотрите на фото упаковки
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
К
Константин В.
11 марта 2026
Для костей кальций. Лучше хелат кальция. К кальцию в обязательном порядке D3 и K2. Иначе кальций не усвоится, может осесть в почках и на стенках кровеносных сосудов. Я по незнанию заработал кальциноз сосудов. Для суставов если нет сильных проблем, то коллаген 2 типа. Только второго. Дальше лучше к врачу.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Health Form
2 сентября 2026
Здравствуйте! Инозитол Health Form и Метформин могут влиять на углеводный обмен, поэтому при одновременном применении схему лучше согласовать с лечащим врачом. Самостоятельно уменьшать дозировку назначенного Метформина или отменять препарат из-за приема инозитола не рекомендуем. Если врач разрешит совместный прием, он сможет подобрать подходящую схему с учетом уровня глюкозы, анализов и назначенной терапии. С уважением, команда Health Form.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Health Form
14 сентября 2026
Здравствуйте!
В капсулах — экстракт корней маки перуанской, 750 мг на капсулу. Экстракт стандартизирован в том числе по цвету: от светло-коричневого до коричневого. Цвет исходного корня — красная, жёлтая или чёрная мака — в маркировке и спецификации отдельно не выделяется, поэтому назвать его мы не можем.
Заявленная область применения продукта — источник полифенольных соединений: 30 мг в пересчёте на галловую кислоту на капсулу.
С уважением, команда HEALTH FORM
Вам помог этот ответ?
Инозитол, Health Form, 1000 мг, 120 капсул, витамины для женщин, inositol, мио инозитол для женского здоровья и баланса
11 сентября 2026
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Лучший ответ
Health Form
11 сентября 2026
Здравствуйте! Инозитол можно принимать в один день с препаратами железа, в том числе Сорбифером и хелатным железом, разнеся их по времени. Однако одновременно принимать два препарата железа без назначения врача не рекомендуем, так как важно учитывать их суммарную дозировку. Если оба препарата железа назначены врачом, придерживайтесь назначенной им схемы. С уважением, команда Health Form.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Health Form
25 августа 2026
Здравствуйте!
Изготовитель — ООО «НАТУРИ ФАРМ». Производство расположено по адресу: Московская область, Сергиево-Посадский городской округ, г. Сергиев Посад, ул. Маслиева, д. 40.
Продукция выпускается по заказу ООО «ХЕЛСФОРМ». Номер свидетельства о государственной регистрации указан на упаковке.
С уважением, команда HEALTH FORM
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Ш
Шишко Андрей
28 апреля 2026
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Health Form
23 октября 2026
Здравствуйте!
Да, можно: если глотать капсулу неудобно, её можно вскрыть и принять содержимое с водой. Суточная порция при этом та же — 1 капсула в день во время еды.
С уважением, команда HEALTH FORM
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Health Form
12 октября 2026
Здравствуйте!
Суточная порция — 3 капсулы во время еды. Можно принять все три за один приём пищи, можно распределить по разным приёмам пищи в течение дня — главное, принимать их с едой. Курс — 1 месяц, одной банки хватает как раз на 30 дней.
С уважением, команда HEALTH FORM
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.