НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед | Синсеро Джен #1
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед | Синсеро Джен

Бренд проверен
Тип обложки:
Твердый переплет
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Джен Синсеро
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Что бы н
Мурад
12 августа
Я приобрел книгу в твердом переплете. Упаковка была стандартной, в обычном пакете. Тем не менее, для обеспечения сохранности внешнего вида книги, возможно, стоило бы рассмотреть более надежный вариант упаковки. В моем случае товар был доставлен без повреждений, что весьма удовлетворительно. Сама книга произвела на меня сильное впечатление, я активно использую ее в повседневной деятельности. Отмечу высокое качество печати и издательства. Выражаю благодарность продавцу.
Твердый переплет
882 ₽ 1 501 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена.

Мы считаем, что успех этой книги складывается из трех важных факторов:
1. Ее текст обладает просто магической силой. Она работает, как гениальная проповедь, — ты читаешь и сам не замечаешь, как меняешься. Начинаешь думать и действовать иначе, чем прежде — перестаешь искать виноватых в своих неудачах, прекращаешь бояться совершать поступки, становишься сильным, независимым и уверенным в себе.
2. В книге собраны все самые действенные методики трансформации жизни. Каждая из них проверена автором на себе, переосмыслена и усовершенствована.
3. Книга написана ярким, остроумным языком. Порой автор играет на грани фола — шутит так, что чувствуешь, как щеки заливаются краской. Но уже к середине книги понимаешь: это делается не просто так. Задача Джен Синсеро — преодолеть психологические защиты читателя, достучаться, докричаться до человека.

Стоит ли читать эту книгу? Да, стоит. Вне зависимости от того, как складывается ваша жизнь. Даже если кажется, что в вашем случае уже ничего не поможет. Даже если вы прочитали миллион книг по саморазвитию и окончательно запутались. Даже если вы абсолютно счастливы и успешны, «НИ СЫ» все равно стоит прочитать. А прочитав, передать тому, кто нуждается в помощи. Поверьте, вам будут благодарны.

Отзывы

«Книга полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты соцсетей…» — Bustle
«Книга написана живым, цепким языком и изобилует юмором». — Publishers Weekly

«Если вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книге ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним "крутым парнем" и изменить жизнь к лучшему». — Мэдисон Тейлор, основатель DailyOM

«Джен Синеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень». — Weekly Alibi

«Синсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках...» — The State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, Сакраменто

«Эта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку». — MindBodyGreen

«Просто шедевр!» — Лисл Фройнденштайн, Boulder
#НИСЫ
#будьуверенвсебе
#саморазвитие
#мотивация
#личнаяэффективность
#преодоления
#действуй
#внутренняясила
#книга
#самоутверждение
Артикул
248369243
Автор
Синсеро Джен
Автор на обложке
Джен Синсеро
Серия
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
320
Размеры, мм
244х170х22
Вес товара, г
623
ISBN
978-5-699-98630-9
Возрастные ограничения
18+
Оригинальное название (для переводных изданий):
You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awsome Life
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Синсеро Джен Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Мурад
12 августа 2026
Я приобрел книгу в твердом переплете. Упаковка была стандартной, в обычном пакете. Тем не менее, для обеспечения сохранности внешнего вида книги, возможно, стоило бы рассмотреть более надежный вариант упаковки. В моем случае товар был доставлен без повреждений, что весьма удовлетворительно. Сама книга произвела на меня сильное впечатление, я активно...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ольга Х.
3 августа 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Белые листы, твердая обложка, пришел заказ хоть и в запаянном пакете - но книга целая. Спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Г.
3 сентября 2026
Пришла быстро. Большая книга в твёрдом переплёте, искала как раз в твёрдом переплёте. Была упакована только в прозрачную плёнку. 
Вам помог этот отзыв?
И
Иван С.
7 сентября 2026
Пришло целое, все классно 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
изменен 25 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Всё хорошо. Единственный минус, книга пришла никак не упакованная. Небольшой залом на краю книги есть, но хорошо, что не очень критично, т.к. книга покупалась в подарок. Если бы было сильнее, то отказалась бы. Думаю продавцу отказы и плохие отзывы из-за упаковки не очень нужны. В связи с чем, просьба обратить особое внимание на упаковку товара. Кроме...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
17 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Книга пришла в целости и сохранности,сама книга очень приятна, читаю с удовольствием.Мне понравилась,рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Алла Г.
10 марта 2026
Слушала книгу сначала в аудиоформате, очень круто, нет воды, все по делу 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир В.
22 сентября 2026
Автор шикарно выражает свое мнение о развитии и мире 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей А.
14 июля 2026
Брал в подарок, пришло все хорошо упаковано 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
14 апреля 2026
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Н.
12 марта 2026
Вам помог этот отзыв?
Эдуард
22 марта 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
как новая 
Вам помог этот отзыв?
Ш
Шухрат И.
24 апреля 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Г.
6 февраля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга для того, чтобы разгрузиться от плохих мыслей, провести время досуга с пользой и научиться по-новому смотреть на вещи! Книга для тех, кто боится поверить в свои силы и возможности! Боится противостоять трудностям и зависит от чужого мнения! Данная книга научит тебя любить себя и контролировать свою неуверенность и страхи! Рекомендую почитать!..  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
14 октября 2026
Данная книга очень легко читается. Качество переплёта и самой книги хорошее. Однозначно рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Леннара Т.
9 сентября 2026
Давно хотела эту книгу. Только начну читать. Позже отзыв дополню. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 октября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
книга, пришла хорошо запокованная, без заломов. книгу покупала в подарок, человеку, который сомневается, не верит в свои силы. надеюсь после прочтения и применения указанных методик, у человека улучшится жизнь и он наконец то сделает шаг вперед. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина
9 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Книга была упакована в тонкую прозрачную пленку, пришла без повреждений и в срок. Покупала книгу по отзывам. Пока что её не читала надеюсь содержание будет интересным. 
Вам помог этот отзыв?
юра
изменен 4 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
ЭТО ПРЕКРАСНАЯ КНИГА!!она теперь находится на первом месте во всем списке книг,которые я читал.Все легко написано,мозгу прям легко понять.Боялся брать из-за плохой репутации спящих разумов,но мне книга помогла.Я хотел изучить что о связанное с манифестациями,тк начался трудный период.Встречи с психологом все равно не постоянные, и я понимал,что надо...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей С.
изменен 8 июля 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Офигенная книга! Отличная обложка и внешний вид! (наклейка только спереди и сзади не понравилась, проблематично удалить её было.. Но решил не снижать из-за неё отзыв) Сама книга очень вдохновляет и окрыляет, рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Виктория З.
16 июня 2026
У меня была уже эта книга, другого издательства и в твердом переплете. Дала знакомой почитать и не вернули. Заказала повторно, захотелось перечитать. Мне нравиться эта серия книг, написано понятно и доступно. Для меня это как настольная книга, когда бытовуха задавила. ☺ 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Ш.
25 апреля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Очень хорошая книга в мягком переплёте. В книге 314 страниц. Подача материала очень хорошая. Бумага серо-желтовая средней плотности (не тонкая, как бывает). Пока ни одного минуса не было замечено. Книга пришла в плёнке. 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Б.
14 апреля 2026
Книга не доехала- она долетела раньше срока. Видимо, мне нужно ее срочно прочесть) упакована в плёнку, норм. Пахнет типографской краской - 6 звезд,все как я люблю) Смогу ли преодолеть своё "не смогу", "я хуже" и "я не достойна" - это вопрос,конечно. Преодолею, зацеплюсь за что-то из книги - обязательно дополню отзыв восторженными визгами) Всем...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Максим
2 мая 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла в целости и сохранности ,в принципе доволен,пока еще не читал но взял по многочисленным рекомендациям 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария М.
14 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
книга не очень интересная, мне обложка очень нравиться, но я её всё равно про читаю, рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
15 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга пришла быстро, упакована хорошо. Буквы не мелкие, читать комыортно 
Вам помог этот отзыв?
Оксана А.
15 сентября 2026
только пришла, ещё не читала, буквы не мелкие, читать удобно, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана К.
30 сентября 2026
Очень интересная матиаирующая книга Доставка пришла быстро, в срок 
Вам помог этот отзыв?
Б
Борис К.
13 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Почему книга была оплеена предуприждениями и вопросительный знаком? 
Вам помог этот отзыв?
Ирина Александровна
8 августа 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Брак. До 30стр оборваны уголки книги и надорваны страницы. Содержание книги мне понравилось, так как слушала аудио версию, и поэтому решила купить книгу, но очень расстроилась из-за брака. Была упакована в плёнку. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Д.
22 июля 2026
Книга пришла без упаковки, этикетка с QR-кодом по-идиотски наклеена на обложку. С 2ух сторон обложка испачкана, корешок был помят. При том, что книга покупалась в подарок... 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
2 апреля 2026
Быстрая доставка, без повреждений, мягкая обложка. Не могу сказать,что в полном восторге, есть интересные моменты,но их мало. Книга подойдет тем, кому не хватает мотивации или кому нравятся мотивационное чтение. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Раушания А.
22 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
книга пришла в целлофановом пакете. все целое продавца рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
И
И
12 сентября 2026
Все отлично. И упаковано, и содержание. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина Некрасова
4 апреля 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Все пришло запакованое, в отличном состояние 🤝 
Вам помог этот отзыв?
Вероника Х.
18 сентября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Интересная книга, уже половину прочитала! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Б.
3 марта 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга пришла в целости,хорошо упакована👍 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис Т.
21 октября 2026
пришло все целое, как в описании товара 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Ж.
25 июля 2026
Всё целое, приятное, аккуратное 😍👍 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия О.
14 октября 2026
Не зашла, вода одна в книге, не понимаю почему такая популярная. Если только для тех кто вообще никогда не сталкивался с психологией и не читал никогда книг подобных 
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина З.
6 октября 2026
К качеству,обложке и печати книги претензий нет,все норм, а вот содержание такое себе, повелась на интригующее название,в итоге вся книга галимой воды и банальных,тупых советов. 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
30 августа 2026
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
К сожалению, книга совсем не зашла из-за специфического американского стиля. книга оказалась поверхностной и не дала никаких новых или действительно полезных инструментов. 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Б.
31 июля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Прочитал 1/3. Обычный набор фраз о вере в себя, и в свои силы. НэМожно найти в них пару для ежедневного использования. Возможно, что именно мне не подходит. 
Вам помог этот отзыв?
Kristina-Olish
22 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
бывает, что складываются такие ситуации, когда нужно узнать о чьём-то опыте... не потому, что требуется перезагрузка или рекомендация, а потому, что интересно, как другие люди справлялись, как повели себя в той ситуации, которую ты тоже пережил. интересно узнать... книгой довольна, хотя такие книги не очень люблю. с удовольствием читаю. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Щ.
1 июня 2026
Прочёл, теперь НИ СУ, книжка лёгкая от очередной типичной американки почти сошедшей с ума от своих загонов социального общества. Ничего толкового для себя в этой книге не отметил, но читается прям супер легко, как будто деревенская старая подруга очередные смешные истории про соседей рассказывает)) 
Вам помог этот отзыв?
Марина
17 апреля 2026
Очень много книг прочитала по психологии. Эта понравилась особенно. Думаю ее должен прочесть каждый. Чтобы понять, что мешает жить в полную силу и достигать вершин!! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Г.
5 апреля 2026
Вообще не впечатлила - не смог дочитать. Что сама книга из газетно-туалетной бумаги, что содержание этой книги...ни о чем. Ты всё можешь, люби себя, отпусти всю чушь, люби себя, я танцевала в баре и познала дзен, люби себя. Собственно содержание книги не глубокомысленнее ее названия. Озону спасибо за оперативность доставки и целостность содержимого...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Антон
17 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Не зашла. Больше ориентировано на самовнушение, с американским стилем изложения, типа: "эй, приятель", "детка", "милая", "чертовски сложно", "черт возьми, что здесь происходит" от какой-то женщины, которая вдруг "очнулась" и начала самостоятельно познавать мир заново..., а не реальные психологические практики, инструменты и подходы...бесполезное чт...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
6 марта 2026
прекрасная книга которая помогла мне побороть социофобию, не слшушать мнение других людей, делать что желает душа и не боятся трудностей 
Вам помог этот отзыв?
Андрей К.
16 июня 2026
очень рекомендую для тех кто в развитии и осознанность заходит как для начало идеально,простая читается легко остановится сложно 🔥🔥 
Вам помог этот отзыв?
ольга
1 августа 2026
книга упаковано хорошо, почитала отзывы и захотела эту книгу, пока не начала читать, доставка быстрая Спасибо большое🌹 
Вам помог этот отзыв?
Оксана О.
19 октября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Отлично помогает разобраться в себе. Книга основана на психологии сомнении и мотивации. 📚 Очень рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Ш.
20 августа 2026
Вы все можете, у вас всё получится, главное- верить во вселенную, она вам поможет… выкинула книгу 😅 
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий К.
23 августа 2026
лично мне не понравилось. как-то тягомотно,не захватила меня,но не исключено что вам понравится 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна
12 июля 2026
Оч крутая книга, как и все книги Джен Синсеро. Не на раз, буду к ней возвращаться. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 августа 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Упаковки от слова совсем нет, просто полиэтилен Из-за этого обложка книги помятая 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 марта 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Книга в мягком переплёте, удобный формат, в сумке удобно носить. Не стала пока. 
Вам помог этот отзыв?
н
наталья
2 апреля 2026
хорошая книга,обложка сделана так,что её можно использовать как закладку 
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл М.
6 марта 2026
Очень хорошая книга, а главное многому учит! Рекомендую её и продавца! 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
8016
4 звезды
481
3 звезды
132
2 звезды
51
1 звезда
66
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Полезность материала: познавательно
Соответствие указанному возрасту: да
Торговый Дом "Эксмо"
1 декабря 2025
Здравствуйте! Книга имеет возрастное ограничение 16+, но она не содержит нецензурную брань или эротические сцены. Возрастная маркировка носит рекомендательный характер. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
OZON
12 января 2021
Добрый день, Евгения! Возрастные ограничения данного издания 16+
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
16 июня 2026
Здравствуйте! Переплет мягкий. Больше информации можно найти в блоках Описание, Характеристики или О товаре. Благодарим за ваше внимание. Приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
20 июля 2023
Добрый день, Анастасия! Содержание одинаковое. Приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
С
Сергей Г.
2 декабря 2025
Здравствуйте, я такой части не встречал...
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.