Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, #1
Постоплата
Цена что надо
Бестселлер

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга | Хасэгава Ёсия

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Ёсия Хасэгава
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в Стране Восходящего
О
О
Олег Н.
1 февраля
Очень красиво оформлена. Приятно взять в руки. Информация весьма полезная, однако слишком много "воды", но без нее не было бы книги. Слишком часто повторяющиеся фразы раздражают. Чересчур длинный подводящий к теме текст. Даже с моим большим терпением трудно было читать.
Печатная книга
689 ₽ 1 231 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.8 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в Стране Восходящего Солнца. Простые и легкие упражнения для пальцев дают удивительные результаты в работе нашего мозга.

В книге:
- 25 различных упражнений для тренировки мозга через пальцы;
- список предметов быта, которые можно и нужно использовать для развития собственных способностей;
- 11 вещей, которые убивают наш мозг;
- удивительные факты о работе человеческого тела, которые помогут взглянуть на себя с другой стороны.
Артикул
250058891
Автор
Хасэгава Ёсия
Автор на обложке
Ёсия Хасэгава
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
160
Размеры, мм
235х162х11
Вес товара, г
276
ISBN
978-5-699-99897-5
Возрастные ограничения
12+
Оригинальное название (для переводных изданий)
Use Thumb Stimulation to Rejuvenate Your Brain!
Серия
:
Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело (обложка)
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Хасэгава Ёсия Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
О
Олег Н.
изменен 1 февраля 2026
Очень красиво оформлена. Приятно взять в руки. Информация весьма полезная, однако слишком много "воды", но без нее не было бы книги. Слишком часто повторяющиеся фразы раздражают. Чересчур длинный подводящий к теме текст. Даже с моим большим терпением трудно было читать. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Гульгена С.
9 декабря 2024
Отзыв устарел
Книга пришла упакованная в пакет. Пришла в хорошем состоянии, качество отличное. 
Вам помог этот отзыв?
Лариса С.
30 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Книга, написанная японским врачом- геронтологом Ёсия Хасэгава заслуживает особого внимания. В ней даны упражнения уникальной японской методики, позволяющей предотвратить старение мозга. Книга понравилась. Упражнения простые. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Парутенко Игорь
5 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Покупаем второй экземпляр книги. Первый подарили сестре. Нам в детстве говорили, чтоб мы развивали мелкую моторику пальцев, что это очень полезно для головы. Но мы не верили и сомневались. Ученые из Японии официально доказали невидимую связь между функционированием мозга человека и двигательной активностью пальцев рук. В 2011 году ходил на тренинг...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Юлия
18 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга отличная, очень довольна. Есть тактильные странички для стимуляции пальцев. Структурирована удобно и понятно, удобно читать, понимать материал и находить упражнения. Для человека в возрасте самое то! Идея книги очень крутая, советую 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
20 мая 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Упаковано надёжно, пришла быстро. Мягкий переплёт и упакована в плёночку, но всё хорошо, упаковка не нарушена. по содержанию ничего сказать не могу, потому что только что получили. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
25 марта 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Заказ пришел быстро.Книга запаена в пленку.Книга новая,чистая.Спасибо продавцу за хороший товар.Рекомендую к покупке. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ю.
19 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Товар отличный, покупала для пожилой мамы, она была очень рада, что вся информация в одном месте. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Книга пришла упакованной в пленку, состояние хорошее, легко читается 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Т.
29 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Качество печати хорошее Книга отличная! Очень полезная 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
8 июля 2025
Отзыв устарел
Упаковка п/эт. плёнка. Книга 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Во
28 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Заинтересовал материал. 
Вам помог этот отзыв?
Виктория Г.
25 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера З.
3 октября 2025
Отзыв устарел
Нужная вещь, особенно для возрастных людей. С возрастом необходимо уделять внимание и моторике, от которой многое зависит в организме, запуская нужные мозговые реакции. 
Вам помог этот отзыв?
К
Квашина Светлана
20 августа 2025
Отзыв устарел
Занимаюсь с очень пожилой мамой, теряющей память, по этой книге. Есть ли польза - сложно сказать. Если бы не занимались, боюсь было бы ещё хуже. Но маме интересно. Многое пытается сама делать. И в книге хороший, достаточно крупный шрифт 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
22 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книга была упакована в пленку. Бумага белая, плотная. Крупный шрифт. Содержание интересное, информативное и полезное. Но я ожидала большего. Слишком мало советов, рекомендаций и упражнений. Хотелось узнать большего. Кто впервые знакомится с этой темой, то вполне подойдет... 
Вам помог этот отзыв?
С
Станислав Т.
15 марта 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Приехала запечатанной, в отличном состоянии. Книга обязательна для всех людей в возрасте, можно дарить своим родственникам. Ну и самому пользоваться техникой 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
25 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество книги- отличное. приятно брать в руки Информация: все очень четко , ясно , понятно и очень важная информация как для 65+, так и для тех кто воспитывает детей и думает о будущем. Очень хорошая книга. понятная, нужная и очень актуальная. Рекомендую тем , кому 60+, 40+. тем кто работает с детьми: в се закладывается в детстве.... 
Вам помог этот отзыв?
И
И.
26 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Реально работает, делаешь каждый день, а лучше два упражнения пальцами и память и концентрация становиться лучше. Главное делать упражнения ежедневно, мне понравилось. Благодарность продавцу. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
30 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень интересная книга, при выборе помогли отзывы. Очень доступная подача материала, что помогает для освоения прочитанного. Мне врачу очень интересно и читать и применять 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Х.
16 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Огромный опыт автора книги показал, что сохранение и развитие памяти поддерживается биологическим механизмом, заложенном в человеке. Используйте его опыт и ваш мозг останется молодым.Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Карченкова Людмила
4 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Невероятно красиво оформленная книга! Приятно такую не только в руках держать, но и читать! Информация о том, что мы стали людьми, с развитым мозгом, благодаря большому пальцу, его особому расположению на руке. Много нужной информации. Как остаться в здравом уме до конца своей жизни. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
В восторге от данной книги 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 января 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Читабельный шрифт, белые листы, на простом языке написано 
Недостатки
Слишком долгое вступление 
Комментарий
Для начального изучения данной темы подходящая книга, простые и эффективные упражнения 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Х.
21 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательная книга. Написана доступным языком. Если прочитать и приступить к овладению методики, то результат будет. И лень послать далеко-далеко... 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
7 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
советую всем возрастным людям эту книгу. простые истины, но как они работают!! очень познавательно. а заказ пришёл быстро и качественный. спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай
2 ноября 2026
Спасибо за книгу. Будем изучать и применять методику автора для " прокачки" мозга. Надеемся, что добьемся хороших результатов. Покупкой довольны. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
6 октября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Еще не прочитала полностью, но брала по рекомендации и читала отрывки. Считаю, что каждый должен подарить своим пожилым родителям такую книгу! 🙏🏻 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей С.
24 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга для понимания метода лечения - Су-джок! Эффективный метод в любом возрасте! Постоянное применение приведет к нужному результату! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ф.
28 ноября 2024
Отзыв устарел
Методика, описанная в книге действительно уникальна, изложена доступным языком. Хорошие "витамины" для мозга. Главное- регулярность! Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
26 ноября 2025
Очень ценная книга. Попробовала упражнения для пальцев рук, есть сложные. Надо упражняться постоянно и будет ясная голова. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ф.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Пока не понятно, купила стоящую информацию( книгу) или какую-то болтовню. Прочитала уже почти половину книги и из главы в главу постоянно повторяется одно и то же. Только дойдя до практических занятий ( через месяцок) можно будет сделать конкретный вывод. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наиля Х.
изменен 2 ноября 2026
Ооочень много воды! Оформление хорошее, шрифт крупный, но конкретных упражнений очень мало, эта информация легко может поместиться на 10 страницах. Цена явно завышена раз в 5. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна А.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Очень и очень пожалела, что отдала 530 рублей и купила эту книгу, реальной информации на 80-100 рублей, не более, никакой уникальность ни в теоретический ни в небольшой практической части нет. Пальчиковая гимнастика улучшает мозговой кровоток, это все интересующиеся знают как дважды два. Из этой книги узнала 'Движение пальцев и кистей рук увеличивают...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Р.
14 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
из 155 страниц конкретные практики на 22. остальное - рассуждения, часто сомнительные. да и упражнения практически все из китайской медицины, цигуна. кто про них не знает, тому книга поможет познакомиться. мне она дала только собранный в одном месте комплекс упражнений для пальцев. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Л.
28 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешний вид соответствует описанию. Доставлено все в целостности. По содержанию пока сказать ничего не могу, т.к. ещё не читала. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентин В.
29 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
пришло без задержек,упаковка на отлично.Эффективность методики надо проверять,на это нужно время.В целом покупкой доволен. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
13 октября 2023
Отзыв устарел
Недостатки
цена 
Комментарий
подача скучная разжеванная как для маленького ребенка, но тем не менее, рекомендую к прочтению жоя общего развития 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Родионова
21 апреля 2024
Отзыв устарел
Рекомендовано терапевтом для пожилого человека. Достаточно крупный шрифт, много упражнений, подкрепленные иллюстрациями. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Н.
11 марта 2025
Отзыв устарел
👍Хорошая книга. Легко написана. Очень много интересных моментов. Полезно. Советую к прочтению. Упакована была хорошо. 
Вам помог этот отзыв?
Любовь П.
7 апреля 2025
Отзыв устарел
Такое впечатление. что пытались продать не информацию в книге, а количество страниц. Хотя идея книги интересная 
Вам помог этот отзыв?
A
Andrei
9 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Всю суть проблемы можно было изложить на двух страницах. Но автор написал книгу, чтобы заработать на ней. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алевтина К.
26 февраля 2025
Отзыв устарел
советую преобрести периодически пользуюсь. спас ибо за доставку озон пришла в целости без повреждений. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
17 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Полезная книга. Хорошо издана. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Покупаю повторно, так как первую подарила. Подруга подарком довольна 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила К.
11 января 2026
Книга хорошо упакована.Содержание понравилось.Полезная информация и нужные упражнения.Занимаюсь. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина М.
26 августа 2025
Отзыв устарел
Ну эта книга требует особого подхода и изучения.А внешне нормально.Спасибо за быструю доставку. 
Вам помог этот отзыв?
ю
юлия Б.
28 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Интересная книга, как для молодых людей так и для пожилых, у которых есть проблемы с памятью ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
6 марта 2025
Отзыв устарел
А в чём уникальность? Всё советское дошкольное образование строилось на этой методике... 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Б.
4 марта 2025
Отзыв устарел
книга пришла во время. хорошо запакована. хороший шрифт. очень довольна. спасибо большое. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
28 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Прекраснгая книга! Отличная! Главное - очень конкретно. И замечательные упражнения! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
29 июня 2025
Отзыв устарел
думала там больше пальчиковых упражнений,но там больше тематике о пользе упражнений 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Р.
23 февраля 2025
Отзыв устарел
Хорошее изложение, в дальнейшем будем поглядеть, насколько действенны советы автора 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария О.
26 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Покупала для свекрови. 83 года. Полезные упражнения для людей пожилого возраста.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения С.
18 июня 2025
Отзыв устарел
книга понравилась, читается легко, понятно, есть понимание что и зачем делать. 
Вам помог этот отзыв?
Александр З.
30 апреля 2025
Отзыв устарел
Очень много словесной воды!!! Смысл книги ничтожен, по сравнению с ее ценой! 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина С.
17 января 2026
Качество бумаги:Нормальное
Минимум полезной информации, много пустых страниц. Я считаю, деньги на ветер 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
16 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
интересно читать ,познавать совет. врача ,как лечить себя.Полезная книга! 
Вам помог этот отзыв?
Л
Люба С.
23 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Книга интересная, даны практические упражнения, мне понравилось, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
6 мая 2026
Книга хорошая,до 70 стр много воды.После идёт более полезная информация 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
5 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
много повторяющейся информации.очень затянуто. а так всё очень толково 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Лысенко
9 ноября 2024
Отзыв устарел
Книга пришла аккуратно запакована. Содержание не знаю брала на подарок 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
653
4 звезды
38
3 звезды
13
2 звезды
1
1 звезда
5
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.