Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни | Шаляпин Прохор Андреевич #1
Постоплата
Бестселлер

Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни | Шаляпин Прохор Андреевич

Бренд проверен
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Прохор Шаляпин
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе. Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоя
Надежда Ф.
29 мая
супер)) наконец-то я не получила) книжка огонь на первое впечатление)) я начиталась отзывов и поняла что эта книга -То, Что Мне Нужно! Приехала книга в идеальном состоянии, запаяна в пакет) Приехала быстро) Спасибо Озон и продавцу) круто, буду читать) Дневник легкой жизни, Ну что -ж, будем стремиться! ;) ставлю 10 баллов из 5)) моя кошка тоже заценила, понравилось)) Прекрасный Прохор, прекрасная книга)
+5
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Превосходное
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
Твердый переплет
Печатная книга
1 149 ₽ 1 717 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.8 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе.
Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. «Люби себя — это взаимно» — главное правило, которому следует артист.
Креативный формат книги, морская «отдыхательная» суперобложка, оригинальное оформление страниц и неповторимое чувство юмора Прохора Шаляпина делают проект желанной покупкой для всех поклонников артиста.

«Дневник легкой жизни» поможет вам:
1. Узнать о самом Прохоре много нового и веселого.
2. Прекратить ругать себя за лень, которая полезна для нашего организма.
3. Научиться говорить «нет», ценить свой труд и не позволять себя использовать.
3. Перестать страдать от невзаимной любви и начать вести здоровый образ жизни.
4. Освоить «краткий курс экономики» от известного артиста и научиться инвестировать свое время только в денежные проекты.

«Эта шуточная "проповедь" от Прохора Шаляпина действительно способна повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Стоит только начать читать и заполнять дневник, как становится ясно, что уметь отдыхать, ценить личное пространство и повышать свой уровень самоценности — это искусство как будто бы совсем даже не шуточное. Интонации Прохора, звучащие со страниц дневника, настраивают на позитивный вайб, и это прекрасно». — Анна Мясникова, шеф-редактор, Бомбора

Прохор Шаляпин входит в Топ-30 самых обсуждаемых звезд 2025 года. А его интервью и выступления мгновенно разлетаются по Сети на цитаты и афоризмы.
Артикул
2720456696
Автор
Шаляпин Прохор Андреевич
Автор на обложке
Прохор Шаляпин
Серия
На позитиве. Превращаем проблемы в возможности
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
192
Размеры, мм
244х150х18
Вес товара, г
504
ISBN
978-5-04-224027-0
Возрастные ограничения
16+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Шаляпин Прохор Андреевич Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Надежда Ф.
29 мая 2026
супер)) наконец-то я не получила) книжка огонь на первое впечатление)) я начиталась отзывов и поняла что эта книга -То, Что Мне Нужно! Приехала книга в идеальном состоянии, запаяна в пакет) Приехала быстро) Спасибо Озон и продавцу) круто, буду читать) Дневник легкой жизни, Ну что -ж, будем стремиться! ;) ставлю 10 баллов из 5)) моя кошка тоже заценила...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ш.
изменен 27 ноября 2025
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга отличная, интересная и позитивная. Прохор красавчик!) Как дневник заполнять можно, пустые страницы с вопросами и т.д. Цена 860 р. Рекомендую к покупке для себя или в подарок. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина М.
изменен 30 января 2026
Мне понравилась книга :) Легкая, позитивная, простая, но невероятно полезная! Любите и берегите себя! Прохор большой молодец! Лучше любых коучей. 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей
15 августа 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Занятная книжка. Покупал несколько в подарок друзьям. Им очень зашла как оригинальность, так и последующее чтение. Сам тоже ознакомился и могу сказать, что данное чтиво легкое и простое. Конечно оно не перевернет вашу жизнь и не сделает вас другим человеком, но однозначно поможет проще ко всему относиться и не заморачиваться по мелочам. Спасибо, Прохор...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Валерия Т.
6 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Книга написана лёгким и доступным языком, с долей юмора. Читается быстро (я прочла примерно за 3 часа). Эта книга заставила меня пересмотреть свою жизнь и принципы. Есть, о чем задуматься. Определённо рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Светлана К.
5 декабря 2025
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
В декрете мозг постоянно в напряжении, а так хочется улететь куда-нибудь к морю, а не кукухой! 😆 Смотрю на озоне книга - обложка с сияющим Прохором, как под гипнозом кладу в корзину а дальше как в тумане… Легко читать под вкусняшки с чаем, мысленно уже там с ним плескаюсь в прозрачных водоёмах😁 А если честно, то книга полна авторских «прохоризмов»...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Женя
16 октября 2025
Отзыв устарел
Сразу после анонса этой книги стали попадаться новости с негативным окрасом в сторону автора. Вероятно, исключительно из-за названия. Внутри на самом деле нет ничего излишне бездельного. Нас не призывают не работать, нас призывают «не уработаться»! Написаны то совершенно позитивные и правильные вещи о том, что себя нужно ценить, что даже просто прогулка...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Надежда К.
14 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень просто о полезном и нужном! Как бы это не звучало, реально есть над чем подумать. Читается очень легко, есть даже страницы интерактива. Честно признаюсь купила ради развлечения, но прочитав была приятно удивлена, жду продолжения умных мыслей))) 
Вам помог этот отзыв?
К
Катарина З.
изменен 12 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Руководство к счастливой жизни от главного гедониста нашей страны. Читается легко и быстро, будто беседуешь с самим Прохором. Здесь тебе и байка из жизни, и совет, и урок. 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Д.
16 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
отличная книга! упакована была хорошо, страницы белые, сама книга вытянутая вверх. есть много места для выполнения заданий, книга с суперобложкой. 
Вам помог этот отзыв?
Кристина Л.
11 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга! Прочитала буквально за 3 часа, не могла оторваться! Все написано с юмором, доступно 👍 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Л.
4 февраля 2026
Приобреталась в подарок, пришла быстро, упакована в слюду. Содержание думаю понятно по отзывам выше! 
Вам помог этот отзыв?
Caramel
7 сентября 2026
пришла запечатанная в плёнку, уголок немного порван, дешевле, чем в магазине 
Вам помог этот отзыв?
Женя К.
изменен 31 июля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
классная книга-дневник! Яркая и качественная, брала на подарок. Спасибо 
Вам помог этот отзыв?
Лебедева Я.
11 ноября 2025
Веселенька легкая книга , о том как научиться отдыхать 
Вам помог этот отзыв?
Госпожа Игоревна
13 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Прохор красавчик, легко и будто его голосом читается 🤌 
Вам помог этот отзыв?
Ольга
12 октября 2025
Отзыв устарел
очень интересная книжка дневник, брал на подарок:) 
Вам помог этот отзыв?
Ирина Х.
17 января 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга интересная. Текст читается быстро и легко. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Данил Г.
изменен 3 ноября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Замечательная книга. Однозначно рекомендосьен! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Прекрасная книга от прекрасного человека! 
Вам помог этот отзыв?
Ольга Б.
15 августа 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Качество отличное, всё нравится❤️ 
Вам помог этот отзыв?
П
Полина П.
10 января 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Качество супер , брала на подарки 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна
11 октября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Очень довольна покупкой 😏 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
9 октября 2025
Отзыв устарел
Вам помог этот отзыв?
Наталия
18 февраля 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Кто бы, что ни говорил про Прохора, а многим у него поучиться бы😄 По содержанию: прочитав сие произведение, поняла, что это концентрат полезной инфы из серии книг Кафе на краю земли и тд. Суть отношения к жизни, к себе и людям абсолютно идентична. Только у Прохора нету бесполезной воды, лирики, разлогольствований и тд. Всё предельно просто и поня...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ромашенко Георгий
14 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Ну Прохор это прям что-то с чем-то) Обожаю его подачу материала. Раньше почему-то недолюбливал его, а сейчас понял, что завидовал ему) Книга как дневник, интерактивная, очень советую) 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
6 января 2026
Весёлая книга, легко читается. Есть умные и полезные мысли. Правда последняя треть книги высосана из пальца. И очень много ненужных страниц для заметок, то есть по сути пустых. Но в целом мне понравилось. А главное, после прочтения этой книги уже через месяц я оказалась на яхте и не урабатывалась! И уже месяца 3 не урабатываюсь, путешествую, наслаждаюсь...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ц.
30 октября 2025
Отзыв устарел
Книга качественная , страница приятные на ощупь , легко написана это понятно - много заданий для понимается своих целей и себя в том числе , мне понравилась ) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень классная книга! Легкая, интересная, простая, читается легко. В какой-то степени даже мотивирующая на мечты книга. Я довольна! Рекомендую однозначно 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис П.
18 марта 2026
Огонь, голова реально в отпуске от прочтения! Единственный минус ,много филерных,пустых страниц, создающих объем , по факту книга очень короткая 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
3 февраля 2026
Книга в целом неплоха, Прохор, конечно, красавчик в плане позитива, здорового эгоизма и любви к себе, так и надо идти по жизни. Было интересно посмотреть на жизнь под углом стороннего человека. Но какие-то инсайты после прочтения перед мной не открылись. Тем не менее книга имеет право быть, под определенное настроение подойдёт. 
Вам помог этот отзыв?
Galina
23 февраля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Яркая и красивая обложка.Читается быстро и легко) Интересны страницы для заполнения,рисунков и саморефлексии.Быстрая доставка.Аккуратная упаковка. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
3 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Очень красивый дневник, белая бумага. Правда, мысли трутня Прохора не совсем такие, что мечтала бы услышать. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 августа 2026
На картинке при заказе ощущение сложилось что и книга и блокнот . Два предмета . Но нет- одна книга . Дороговато для одной книги. Плюс наклейки которые также на картинке - с книгой не идут как оказалось. 
Вам помог этот отзыв?
Лидия К.
12 мая 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
читается легко и быстро (потому что текста очень мало), иногда действительно заставляет задуматься о некоторых ценностях и приоритетах. но в целом показалась пустышкой. возможно, у меня были завышенные ожидания 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Л.
8 апреля 2026
Очень по-Шаляпински написана книга. 100-пудово, не уработался, пока писал! Куча белых листов, для самозаполнения и заданий, которые могут помочь постичь Шаляпинский Дзен. Несмотря на все это, я рада, что купила книгу. Выделила себе текстовыделителем пару-тройку его мыслей, и применяю в жизнь. Философия ценности себя и своей жизни прекрасна! Очень стараюсь...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Ж.
15 декабря 2025
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Красивая обложка. Красивый переплет. Написано текста мало 😁 но то что есть всё по делу. Есть для заметок и заданий много страниц. Нужно было бы сделать цветные фото вставки с Прохором, а не ч/б. Некоторые вещи про любовь идут от ребенка инфантила что не соответствует жизни самого Прохора 😁 
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ш.
27 ноября 2025
За то что интересная и главное позитивная книга, имеющая идею вдохновения и надежды 5 звёзд. Но она почти пустая, поля огромные. Надо понимать что лишних листов не надо печатать, ну ладно если бы 2 листа в конце книги. Можно было бы все размышления и вопросы автора всё таки самому записать, именно приоритеты автора были интересны, а не свои. Его и о...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Ч.
15 ноября 2025
состояние отличное, пахнет приятно, обложка и бумага кайф. что касается содержания, книга в основном рассчитана на женскую аудиторию, сама в жанре каких-то ежедневников, так и не дочитал. из плюсов, автор не навязывает свое мнение, а типа предлагает его 
Вам помог этот отзыв?
Анна И.
1 декабря 2025
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Супер, прочла на одном дыхании. Даже не знала, что он мой земляк, поэтому мировоззрение у нас очень схожее. Приятно удивил, Прохор, спасибо тебе) 
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся К.
изменен 3 ноября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Читать легко, наверно часа за два всю книгу прочитала. Но что взять из неё полезного... Прочитал и забыл. Делать заметки желания не возникло. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
25 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Заказали в качестве подарка, получателю книга понравилась. Про содержание ничего не могу сказать. Хочется самому заказать ради интереса. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия З.
1 марта 2026
Прохор верен себе: минимум текста крупным шрифтом, максимум пустых страниц, которые заполнить должен читатель, лёгкий стиль написания. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
17 ноября 2025
Хорошая книга, позитивная!Мысли в книге ,указывают лишь на то,что цените себя,отдыхайте, принимайте подарки, не живите негативом!) 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
19 ноября 2025
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Эту книгу интереснее почитать, чем многие мотивационные психологические книжки, где куча воды. Все просто, в манере Шаляпина. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
13 августа 2026
Ну..легкая книга,но много "воздуха",искусственно увеличенное количество страниц,а так,похихикать,хотя есть и дельные мысли 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
7 января 2026
Брала в подарок подруге. Подруга счастлива! Качество печати на уровне, книга пришла без повреждений, в идеальном состоянии 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Ж.
3 сентября 2026
Спасибо продавцу за быструю доставку. Сразу начала читать, мне нравится, для меня близкая позиция, читаю с удовольствием. 
Вам помог этот отзыв?
А
Ангелина К.
3 декабря 2025
Товар пришел отлично упакован. Сама же книга больше как легкое чтиво или больше кому-то на подарок как что-то шутливое. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Раиса Т.
13 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Прекрасное легкое чтиво! Прочитала за вечер, осталось приятное легкое состояние:) качество печати очень хорошее! 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера К.
28 апреля 2026
качество отличное, на подарок очень хорошо 👍 человеку, который упахался и потерял вкус к жизни, рекомендую 👍 
Вам помог этот отзыв?
M
Mila S.
31 мая 2026
Про содержание не знаю, покупала в подарок, упаковка была не поврежденная, обложка книги выглядела хорошо 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Г.
28 января 2026
Чудо книга Купила в подарок подруге Её можно даже не читать, просто смотреть на обложку и достаточно 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Е.
20 апреля 2026
Надеюсь шаляпин с этой книги получает копеечку. Прохор, привет! 🥳😂 Забавная книжица, для подарка. 
Вам помог этот отзыв?
Евгения
12 октября 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Ну в принципе,Прохор и не уработался над созданием этой книги-дневника)))И это самое главное 👍😂🤗 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Р.
23 июля 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Суперобложка. Внутри черно-белые фото. Отдельно перлы мыслей. Название отражает содержание. 
Вам помог этот отзыв?
Юрий З.
26 мая 2026
прикольная вещь поржать с друзьями, брали как подарок на день рождения, всем понравилось 
Вам помог этот отзыв?
Т
Тимур
изменен 29 декабря 2025
Всё в целости и сохранности. Пришла вовремя. Открывать не обязательно)) Купил в прикол🤷🏻 
Вам помог этот отзыв?
А
Алсу Г.
14 августа 2026
Книга пришла в хорошем состоянии. прочитала за 2 часа. Ронравилась. Лёгкая в чтении 
Вам помог этот отзыв?
Ольга Д.
20 января 2026
Ну Шаляпин как всегда хлещет позитивом, как подарок трудоголикам - потрясающая тема 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
605
4 звезды
39
3 звезды
8
2 звезды
1
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
8 октября 2025
Добрый день! Дневник должен поступить в продажу 7 откября. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
8 октября 2025
Здравствуйте! Поступление планируется в начале октября. Чтобы не пропустить выход книги, рекомендуем подписаться на ее появление, нажав в карточке кнопку Сообщить о начале продаж. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
9 октября 2025
Здравствуйте! Поступление планируется в ближайшее время. Чтобы не пропустить выход книги, рекомендуем подписаться на ее появление, нажав в карточке кнопку Сообщить о начале продаж. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
14 января 2026
Здравствуйте! Товар ожидается в ближайшее время. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
20 октября 2025
Здравствуйте! Товар доступен для заказа. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
20 октября 2025
Здравствуйте! Товар доступен для заказа. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
9 октября 2025
Здравствуйте! Товар доступен для заказа. Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
24 октября 2025
Добрый день! Новый тираж появится в продаже уже в ноябре. Чтобы не пропустить выход книги, рекомендуем подписаться на ее появление, нажав в карточке кнопку «Сообщить о начале продаж». Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.