120 лет жизни - только начало. Как победить старение? 3-е издание | Москалев Алексей Александрович #1
Постоплата
Цена что надо
Бестселлер

120 лет жизни - только начало. Как победить старение? 3-е издание | Москалев Алексей Александрович

Бренд проверен
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Алексей Москалев
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Все люди постепенно стареют, теряют работоспособность, остроту ума и памяти. Многие воспринимают этот процесс как неизбежную часть жизни, с которой нужно просто смириться, но они ошибаются. Книга «120
Игорь Цы
27 мая
Не смотря на то что книга пришла вообще без какой либо упаковки, ни одной наклейки не было на книге, и книга пришла в целости и сохранности. За это ставлю все пять звёзд. Благодарю продавцов и ОЗОН за качественную доставку раньше указанного срока. Продавцу просьба не забывать упаковывать товар. Однозначно рекомендую. Книга интересная, чтение захватывает на долгое время.
Печатная книга
689 ₽ 1 231 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.8 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Все люди постепенно стареют, теряют работоспособность, остроту ума и памяти. Многие воспринимают этот процесс как неизбежную часть жизни, с которой нужно просто смириться, но они ошибаются.
Книга «120 лет жизни — только начало» развеет распространенные мифы и заблуждения о старении, расскажет, как помешать этому процессу, и приоткроет завесу будущего, когда развитие медицинских технологий позволит радикально продлить молодость человека. Вы узнаете, какие препятствия стоят на пути к долголетию и как замедлить старение.

Об авторе:
Алексей Москалев — д.б.н., профессор, член-корреспондент РАН, директор Института долголетия с клиникой реабилитации и профилактической медицины РНЦХ им. Акад. Б. В. Петровского, автор канала «Путь долгожителя».

Из этой книги вы узнаете:
- причины и признаки старения организма;
- диеты для здорового долголетия;
- рекомендации по образу жизни, сну и отдыху;
- методы борьбы со стрессом;
- советы по физической нагрузке.

«Энциклопедия активного долголетия — такого титула по праву заслуживает монография российского ученого с международным авторитетом Алексея Москалева. Впервые в российской литературе удалось объединить в доступной для массового читателя форме фундаментальные основы и практические рекомендации по одному из самых перспективных направлений современной медицины — антивозрастной медицине, или активного долголетия». — Труханов Арсений Ильич, доктор биологических наук, председатель правления Национальной академии активного долголетия
Артикул
2864190003
Автор
Москалев Алексей Александрович
Автор на обложке
Алексей Москалев
Серия
Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
240
Размеры, мм
243х169х19
Вес товара, г
448
ISBN
978-5-04-226280-7
Возрастные ограничения
16+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Москалев Алексей Александрович Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Игорь Цы
27 мая 2026
Не смотря на то что книга пришла вообще без какой либо упаковки, ни одной наклейки не было на книге, и книга пришла в целости и сохранности. За это ставлю все пять звёзд. Благодарю продавцов и ОЗОН за качественную доставку раньше указанного срока. Продавцу просьба не забывать упаковывать товар. Однозначно рекомендую. Книга интересная, чтение захватывает...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Татьяна П.
27 сентября 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Полистала,,, будет интересно. 
Вам помог этот отзыв?
Игорь Б.
23 октября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень интересная и познавательная книга. Тот кто любит и умеет ценить жизнь найдет в этой книге много полезного и поучительного. Самой книгой и манерой изложения вполне доволен. Единственный минус это упаковка ( то есть полное её отсутствие). Это же книга, как так можно. Пришла очень быстро. Автора однозначно рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Б.
21 августа 2026
Книга не плохая для обывателя, совсем для новичков темы долголетия. Для человека уже интересующего тематикой биохакинга нового ничего не будет. Лично я ожидала большего от этой книги и Москалёва. Но оценку снижать не буду за это. Автору большая благодарность, что дал в конце книги список литературы. 
Вам помог этот отзыв?
Иван Д.
14 августа 2026
Заказ пришел быстро, к сожалению упаковка оставляет желать лучшего (никакой защиты от ударов и падений, просто затянута в пленку!), слава Богу серьезный вмятин на книге не было! Спасибо продавцу за качественный товар по адекватной (412 рублей) цене! 
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана М.
25 октября 2025
Отзыв устарел
Книга отличная, но под пленкой обложка была в каком то жире. Протерла влажной и сухой салфеткой 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 октября 2025
Отзыв устарел
Книга понравилась. Много полезной и интересной информации. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Б.
28 апреля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Познавательная книга! Рекомендую к прочтению. 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Т.
17 июня 2026
Интересная книга. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир М.
29 октября 2026
Замечательная книга, Алексея Москалева ! Расписано даже очень хорошо ! Чёткие советы, грамотные рекомендации ! Выполняй, живи до ста и радуйся ! Издательству и Озону большое спасибо ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Аля А.
4 июля 2026
Интересная книга, для тех, кто знает и читает анализы, и понравится тем кому интересны вопросы про процессы старения. Автор очень понятно описывает, без какой либо тяжёлой терминологии, читается легко, спасибо. Рекомендую!!! 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Чепикова
18 апреля 2026
Книга пришла упакованной в плёнку. Нигде ничего не помялось и не отбилось. Приятно держать в руках. По поводу содержания сказать пока ничего не могу - брала книгу на подарок. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий А.
14 января 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошее впечатление от книги, хотя я её не читал. Знаю, о чём, знаю уровень автора, уверен, что содержание будет полезным. Очень удивлён, что книга пришла без какой-либо плёнки, что-ли. В конверт бы положил продавец. Нет, как с книжной полки сняли. Все знают, как доставка обращается с товарами. В общем, продавцу такое. Отправлять товар без упаковки...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Д.
12 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Глубокие научные знания изложены доступным языком! Рекомендую! Книга полезна для людей, кто интересуется ЗОЖ, здоровьем и долголетием! Большое спасибо автору, за его труд! 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина И.
19 ноября 2025
книга написана доступным языком, но при этом содержит концентрированную информацию новейших исследований, очень точно описывая механизм работы человеческого организма. очень познавательно, интересно - и полезно! почерпнула для себя много лайфхаков, буду следовать))) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 ноября 2025
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Книга "120 лет жизни - только начало" была упакована в пленку. Бумага серая, достаточно плотная, не просвечивает. Шрифт мелкий, четкий. Читается легко, быстро. Содержание интересное, понятное, а главное важное. Есть отличия от других авторов, что-то новое. Тема здорового образа жизни всегда будет значимой. Покупкой очень довольна. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лада К.
15 октября 2025
Отзыв устарел
Книга которая собрала максимум знаний и практик которые применяешь здесь и сейчас. Если бы люди нашли небольшую сумму для покупки и прочтению горе врачи недосчитались бы огромых сумм. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ф.
4 октября 2025
Отзыв устарел
Хорошее качество издания. Содержание очень интересное, но требует умственных усилий. Все положения научно обоснованы. Стиль научно-популярный. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр А.
23 ноября 2025
Материал подаётся ,как научная работа. Очень много таблиц и научных терминов. Читать тяжеловато. Будет интересно ,кто любит биологию. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Л.
5 сентября 2026
Номинант « Здравомыслия»-2026, интересно познакомиться, спасибо. Доставка без всякой упаковки, наклейка на обложке— это безобразие 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
19 сентября 2026
Интересная и познавательная книга! Спасибо! Книга пришла вообще без всякой упаковки, порадовало, что все целое и чистое. 
Вам помог этот отзыв?
Арина Ф.
19 июля 2026
Книга приятная, содержание доступное, шрифт и бумага хорошие. Содержимое спорное, но местами полезное. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
10 октября 2025
Отзыв устарел
Книга от Маэстро анти эйджинга - это must have всегда!!!🙂 покупайте! Читайте! Будьте здоровы!🏋🏻♂️ 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Ю.
23 апреля 2026
нужная книга про здоровье! рекомендую 👍. книга пришла в отличном состоянии 👍 спасибо большое! 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий К.
4 апреля 2026
Отличная книга для тех соблюдает ЗОЖ и кто планирует прожить за 100 лет в здравии и радости😄 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ф.
10 октября 2025
Отзыв устарел
Заказывала не для себя. Книга пришла только в плëнке от издательства (без повреждений). 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Ш.
9 октября 2026
Замечательная по содержанию и структуре текста книга! И в хорошем качестве исполнения. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алеша К.
6 июля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Оглавление обещающее. Но идем дальше в Автономию. Это только переходный период 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь Д.
изменен 3 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Проникся сутью за 100 лет и съел до корки за обед.💪 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лидия Э.
21 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга, очень нужная и важная информация. 
Вам помог этот отзыв?
Игорь Л.
19 сентября 2026
ребята, надо как-то упаковывать товар. книга пришла вообще без всякой плëнки, просто как с полки. ещё и была испачкана каким-то шампунем, это писец. хоть в газету бы завернули. ладно сотрудница ПВЗ вытерла её салфетками, тоже офигела. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Н.
17 апреля 2026
Книга пришла почему то без упаковки, ни в картон, ни в пузыри не обернули. На книгу наклеили наклейку и маркером написали. Первый раз такое. Так книга хорошая, без повреждений. 
Вам помог этот отзыв?
И
Илья И.
3 апреля 2026
Приехала не упакованная. Поцарапанная и на углу вообще откусано словно. Книжка так же словно вскрывалась и уже читалась. Это крайне не уважительно продавать товар так. 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел Ж.
10 сентября 2026
Книга пришла совсем без упаковки. QR-код наклеили прямо на обложку 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Г.
6 сентября 2026
Впервые встречаю, чтобы книга не была упакована хотя бы в плëнку. Пришла книга без упаковки, вся облепленная наклейками. Неприятно. Так нельзя относится ни к товару, ни к покупателям. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 января 2026
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Хорошее изложение с т.з. структуры и научного подхода, это вызывает доверие. НО(!) - несмотря на то что называется 3-им изданием и указан 2026 год выхода, новизна всех приведенных исследований и ссылок ограничена 2014 годом, то есть годом изначального написания. А в этой науке и особенно в применяемых технологиях за это время буквально несколько эпох...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ш.
7 марта 2026
Оценка продавцу! Присылает все книги "голыми", никакой защитной пленки, пакета...ничего! Наклейка озон прямо на обложке. Позор такому продавцу. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир И.
19 марта 2026
Книга не упакована в пленку. Из-за этого листы от влажности пошли волной. Угол обложки ударили об твердый предмет. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 апреля 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
к сожалению, та информация, которую я ожидала, отсутствует. Всё подано в общем виде, никакой конкретики! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения В.
30 июля 2026
Книга хорошая но снижаю оценку что пришла без упоковки и чуть чуть поцорапана заказывала в подарок. 
Вам помог этот отзыв?
В
Васильев Михаил
изменен 22 марта 2026
книга ок ! главное следовать. Но чат их и Москалева тупо затыкают нас людей, я в шоке, позор им... 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Н.
29 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
В основном - "вода". Хорошо подойдёт для подготовки рефератов, докладов, которые сдал, и забыл. 
Вам помог этот отзыв?
А
Артур Х.
13 июля 2026
Думаю полезное есть в этой книге,но полностью не читал только бегло прошелся 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Ш.
19 октября 2026
Интересная книга, много нового для себя открыла. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Н.
6 ноября 2025
Отзыв устарел
отличная книга, всем рекомендую прочитать 
Вам помог этот отзыв?
Т
Тамара С.
24 мая 2026
научно-популярная, для общего развития 
Вам помог этот отзыв?
Р
28 января 2026
Интересная информация не плохая книга. 
Вам помог этот отзыв?
М
Мартынова Наталия
20 ноября 2025
замечательная и очень полезная книга!👍 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 сентября 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
товар не упакован, повреждена книга . 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Х.
20 октября 2025
Отзыв устарел
нужная книга,отличное качество печати 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей М.
4 апреля 2026
Книга пришла совсем без упаковки :( 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Б.
26 июня 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Читать интересно, будем воплощать 
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь Л.
18 мая 2026
Очень достойная книга! 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь К.
4 мая 2026
Соответствует описанию 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел П.
26 октября 2025
Отзыв устарел
Полезные рекомендации. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга
25 марта 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Хороший переплет 
Вам помог этот отзыв?
К
Константин С.
3 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Т.
12 мая 2026
полезная книга 
Вам помог этот отзыв?
Сергей М.
5 ноября 2026
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ж.
15 июня 2026
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
289
4 звезды
12
3 звезды
8
2 звезды
2
1 звезда
3
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
6 апреля 2026
Здравствуйте! Сожалеем о сложившейся ситуации. Если у вас есть претензии к исполнению заказа – пришел товар с внешними дефектами, поврежденной упаковкой, нет части комплекта или пришел не тот товар, вы можете оформить заявку на возврат, сделать это нужно в личном кабинете в течение 7 дней. Выберите товар, опишите проблему и добавьте фото. Ozon или продавец рассмотрит заявку и примет решение, обычно это занимает 1 рабочий день. Когда заявку одобрят, передайте товар выбранным способом.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
24 сентября 2025
Здравствуйте! Цены могут меняться в рамках акций, рекомендуем следить за обновлениями на странице магазина, перейти на нее можно из карточки, ссылка – у логотипа «Эксмо». Благодарим за интерес к нашему ассортименту и желаем приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
27 июля 2026
Добрый день! Автор рекомендует читать в таком порядке: 1. "120 лет - только начало жизни", 2. "Секреты вечной молодости", 3. "Кишечник долгожителя", 4. "Как победить свой возраст?" 5. "Мозг долгожителя". Книга "Энциклопедия долгой и здоровой жизни" является сборником книг "120 лет - только начало жизни", "Секреты вечной молодости" и "Кишечник долгожителя".
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
27 июля 2026
Добрый день! Автору книги не 120 лет.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
27 июля 2026
Добрый день! Автор рекомендует читать в таком порядке: 1. "120 лет - только начало жизни", 2. "Секреты вечной молодости", 3. "Кишечник долгожителя", 4. "Как победить свой возраст?" 5. "Мозг долгожителя". Книга "Энциклопедия долгой и здоровой жизни" является сборником книг "120 лет - только начало жизни", "Секреты вечной молодости" и "Кишечник долгожителя".
Вам помог этот ответ?
Литрес
24 июня 2026
Здравствуйте! У нас продаются только электронные и аудиокниги. Но вы можете поискать печатную версию у других продавцов OZON 🙏
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.