Твой психолог был неправ. Почему терапия бывает бестолковой и ранящей | Нузирова Алиса Евгеньевна

Мне сложно последовательно описать свои впечатления о книге, поэтому начну с технической стороны) Доставлена книга в лучшем виде, целая, чистая. Совершенно прекрасная тактильно приятная обложка с выборочным лаком, обожаю такое. И котики, это восторг) Немного смазывает впечатление тонкая серая бумага, и это бы ничего, но при печати как будто не просушили страницы, и текст с одной страницы отпечатывается на соседней. Это отвлекает и смотрится неряшливо (фото 2). Для книги с таким содержанием как-то неподходяще такое исполнение. О содержании. Эта книга совершенно точно для тех, кто уверен, что психотерапия не работает или их случай особенный. Автор очень мягко говорит о разности подходов в психотерапии, группирует их, описывает. Очень интересно, что написано даже, в каких случаях какой подход может лучше сработать. Язык автора достаточно понятен для не-психолога, поэтому книга подойдёт всем интересующимся, это не строго профессиональная литература. И боже, как красиво и тепло автор описывает клиентские случаи, свои личный опыт. Вроде кажется, а зачем оно? Но нет, это очень важно, это очень наглядный пример того, что терапия может не подойти даже тому, кто знает о ней оооочень многое! Иногда до мурашек и даже до слёз, хотя у меня самой неудачного опыта и несовпадения со специалистом не было. В каждую минуту, в каждом абзаце нам напоминают: нет плохих методик, нет плохих специалистов (конечно есть, но здесь не об этом), но есть несовпадение взглядов, непопадание методики в запрос, непонимание человека человеком. Это тёплая, добрая и умная книга, которая помимо объяснений профессиональных терминов и вопросов постоянно напоминает: с тобой всё в порядке, ты такой, как надо, просто так получилось. Не нашёл, не совпали, не сонастроились. И от этого очень тепло в душе. Для кого? На мой взгляд, для всех. Для психологов, которые по какой-то причине не смогли помочь или удержать, для тех, кто попробовал и не получил результат (или не дай бог стало хуже), для тех, кто только собирается найти своего психолога. Да, мой психолог был прав, мне сразу повезло, но мне всё равно было интересно читать о том, как бывает, и о том, что всё поправимо. От души рекомендую