Пяшчотна да сябе. Кнга пра тое, як шанаваць берагчы сябе ("К себе нежно", белорусское издание) | Примаченко Ольга Викторовна

Расіі прададзена больш за 1 000 000 экзэмпляраў.

Перакладзена на некалькі моў.

Прызнана кнігай года 2021-2023 г.

«Пяшчотна да сябе» — гэта новы, вельмі шчыры погляд на любоў да сябе. Гэта кніга-медытацыя, якая заклікае да ўнутранай размовы і дапамагае пачуць уласны голас сярод мноства іншых.

Аўтарка кнігі Вольга Прымачэнка — журналіст, псіхолаг, пісьменніца — гутарыць з чытачом пра важнае: прыняцце сваіх пачуццяў, жаданняў і цела, расстаноўку прыярытэтаў і межаў, стварэнне пажыўнага асяроддзя вакол сябе, а таксама пра экалагічнае ўзаемадзеянне са светам і людзмі. У канцы кнігі чытача чакае 31-дзённая праграма пяшчоты да сябе.