Как уменьшить калорийность блюда | Джеттер Марион | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Эта книга – ваш надежный проводник в мире правильного и здорового питания. Узнайте, как эффективно уменьшить калорийность любимых блюд, не отказываясь от них полностью. В издании представлены ценные советы эксперта по питанию, варианты сбалансированного меню, информация о природных средствах для похудения и программа для поддержания стройной фигуры. Особое внимание уделено таблицам калорийности, а также методам высчитывания индивидуального показателя метаболической активности. Книга поможет вам контролировать уровень жиров и углеводов в рационе, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами, что важно для правильной работы сердца и мозга. Откажитесь от традиционных диет и проложите свой путь к красоте и здоровью с помощью этой компактной и информативной книги.