НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Почему одни и те же конфликты повторяются с разными людьми, а привычные разговоры снова приводят к обидам, напряжению или недопониманию? Эрик Берн предлагает посмотреть на общение как на систему повторяющихся психологических сценариев и научиться замечать их раньше, чем они снова начнут управлять вами.
О чём эта книга
«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» посвящена человеческим отношениям и транзактному анализу — направлению психотерапии, созданному Эриком Берном. Автор показывает, что многие взаимодействия между людьми строятся по знакомым сценариям, которые мы можем воспроизводить бессознательно. В книге разобраны типичные «игры», жизненные ситуации, в которых они возникают, и мотивы, стоящие за поведением участников. Отдельное внимание уделено стратегиям «антиигр» — способам выйти из привычной модели и перестать действовать автоматически.
Кому подойдёт
Книга будет полезна тем, кто хочет лучше понимать мотивы собственных поступков и реакций других людей; тем, кто сталкивается с повторяющимися конфликтами в семье, дружбе или повседневном общении; читателям, интересующимся психологией отношений и саморазвитием; а также тем, кто ищет содержательную книгу о человеческом поведении в подарок.
Почему стоит прочитать
• Помогает распознавать повторяющиеся сценарии общения и замечать, когда разговор движется по привычной схеме.
• Даёт язык для анализа отношений: легче понять, что происходит между людьми и почему одни и те же роли воспроизводятся снова.
• Позволяет внимательнее посмотреть на собственные реакции, а не только на поведение окружающих.
• Показывает стратегии «антиигр», которые помогают выходить из привычных моделей поведения и снижать вероятность конфликтов.
• Знакомит с транзактным анализом через конкретные жизненные ситуации и примеры взаимодействия.