Мне просто хотелось бы кухню побольше. И другие навязчивые мысли, которые мешают наслаждаться жизнью | Стриклер Кейт

Все дела сделаны и наконец-то можно отдохнуть: выпить чаю и посидеть в телефоне. И тут ты видишь ее – идеальную маму троих ангелочков. Стильное платье подчеркивает осиную талию, волосы красиво уложены, она стоит посреди просторной кухни с мраморными столешницами, рядом дети в отглаженных костюмчиках помогают маме делать печенье. Ты поднимаешь глаза от телефона – в тесной кухоньке бардак, на полу пятна от пролитого детьми сока, на тебе растянутая пижама…
Ну почему твоя жизнь такая никудышная?
Кейт Стриклер не понаслышке знает о том, как часто мы видим идеальные картинки чужой жизни в Интернете – и мечтаем, чтобы у нас было так же. Она написала эту книгу, чтобы помочь женщинам освободиться из ловушки навязанных желаний и неудовлетворенности, научиться быть благодарными за то, что у них уже есть, и полюбить каждый день своей идеально-неидеальной жизни.
Книга для женщин, которые привыкли сравнивать себя с другими, чувствуют давление от картинок идеальной жизни в социальных сетях, слишком часто фокусируются на том, чего не хватает, чувствуют зудящую неудовлетворенность от своей жизни. Эта книга поможет постепенно изменить мышление, взглянуть на свою жизнь и навязчивые мысли иначе, стать осознаннее и счастливее. Подойдет поклонникам психологической литературы, прекрасно дополняет книгу Сьюзен Нолен-Хексемы “Женщины, которые слишком много думают”.