Лёгкие способы снижения веса | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: В этой книге вы найдете самые эффективные приемы и упражнения, помогающие вам сбросить лишний вес и сохранить идеальную фигуру и в 40, и в 60 лет. Каждый из предложенных способов снижения веса абсолютно прост в применении и потребует от вас не более 5 минут. Используя программу, составленную авторами книги, вы сможете: без труда держать под контролем свой вес и сохранять превосходную физическую форму; ускорить процесс сжигания калорий с помощью 5-минутных упражнений; поднять мышечный тонус, стать сильнее и выносливее; навсегда забыть об ощущении голода – неизменном спутнике всех, кто сидит на диете; наслаждаться вкусной и здоровой пищей; избавиться от вредных привычек и обрести уверенность в себе.