52 легких способа идеальной релаксации | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Книга предлагает 52 простых и эффективных способа достичь идеальной релаксации. В издании собраны практические рекомендации по физическому и психическому освобождению от стресса и повышению качества жизни. Система упражнений направлена на самостоятельное снятие эмоционального напряжения, предотвращение возможного стресса, переутомления, восстановление нарушенных функций организма, предотвращение различных заболеваний.