•
Код товара: 487889887
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию | Берг Ольга Федоровна #1
Постоплата

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию | Берг Ольга Федоровна

2 видео
1 вопрос
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Берг Ольга Федоровна
Автор на обложке
Ольга Берг
Серия
Лови день. Книги, блокноты и метафорические карты от Ольги Берг
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Ольга Берг — интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса «Терапия как творчество» и дневника благодарности «Лови день». Насколько ты зн
Читать далее
Имя скрыто
29 декабря 2025
пока что только начала читать отзывы дополню позже
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Красивое
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
0
0
Все отзывы
568 ₽ 1 550 ₽
Магазин
427 K подписчиков
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.8 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Ольга Берг — интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса «Терапия как творчество» и дневника благодарности «Лови день».
Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?
Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.

«Невозможно читать эту книгу и не рефлексировать над каждым предложением. Ольга Берг заставляет разобраться с внутренними конфликтами и выставляет наружу даже потаенные частички души». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор бестселлеров «Теория невероятности», «Мне все льзя», «Роман с самим собой», «Брать, давать и наслаждаться»
#8марта
#международныйженскийдень
#подарокна8марта
#подарокженщине
#подарокдевушке
#подарокжене
#подарокмаме
#подароксестре
#подарокподруге
#подарокколлеге
#рефлексия
#сампознание

Характеристики

Артикул
487889887
Автор
Берг Ольга Федоровна
Автор на обложке
Ольга Берг
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
208
Размеры, мм
207х145х18
Вес товара, г
336
ISBN
978-5-04-164549-6
Возрастные ограничения
16+
Серия
:
Лови день. Книги, блокноты и метафорические карты от Ольги Берг
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Берг Ольга Федоровна Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
А
Имя скрыто
29 декабря 2025
пока что только начала читать отзывы дополню позже 
Вам помог этот отзыв?
Т
Толстых А.
29 сентября 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Она в самое сердце и глубину души! 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Обожаю Ольгу и все ее продукты! Книга в прекрасном оформлении, замечательное качество печати, выделены важные моменты для рефлексии. Она и правда прокладывает путь к центру себя. Бережно и легко.  
Вам помог этот отзыв?
В
Венера Х.
21 февраля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Замечательная книга тренажёр, глубокая,чувствуется ,что писал грамотный психолог, четко, без воды, быстро, легко читается, сразу говорю надо заниматься, надо работать над собой, чтобы твое мышление, жизнь изменилась к лучшему 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Стала одной из моих самых любимых 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия
2 марта 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Замечательный дизайн, красивая, маленькая, удобно для сумочки. Бумага в книге, удивительно приятная к листанию и прочтению, не глянцевая, не блестит. Хорошо читаемый размер букв.  
Недостатки
Нет 
Комментарий
Не терпится прочитать сразу, но буду растягивать удовольствие. Рекомендую, так как от её дневника я уже в полном восторге. Всем любви и удачи.  
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Л.
18 мая 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет 
Комментарий
Доставка быстрая , книга пришла целая без повреждений при транспортировке . Очень интереснаЯ книга - тренинг . 
Вам помог этот отзыв?
E
Ekaterina P.
24 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга - бомба. Упражнения очень полезные, терапевтические. Я влюблена в нее. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
3 октября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Пожелания к продавцу: упаковывать книги, хотя бы в пакет. 
Вам помог этот отзыв?
Алёна М.
21 мая 2023
Отзыв устарел
Книга пришла в целофане, запечатанная. Спасибо)  
Вам помог этот отзыв?
А
Алиса К.
19 августа 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга была упакована в обычную пленку, но пришла в отличном состоянии, поэтому никаких претензий. Прочла вступление и первую главу. Очень нравится простой, понятный и такой душевный язык, я даже прослезилась несколько раз, хотя жаловаться на свое детство не приходится. Очень радует, что сразу даются практические задания, которые нужно выполнять по ходу...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
21 февраля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
Пришла вообще без какой-либо упаковки. Даже не было пленки. Хорошо,что книга не пострадала при транспортировке.  
Комментарий
Давно хотела эту книгу. Очень довольна покупкой 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
26 января 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Красивая обложка, качественные материалы  
Недостатки
Нет 
Комментарий
Брала в подарок, упаковано было хорошо, все целое. Получателю понравилась, читает, выполняет задания. 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия К.
26 февраля 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Очень хорошая книга, мне было интересно читать, самое главное практическая, выполняла много практик и уже вижу результат 
Вам помог этот отзыв?
У
Ульяна В.
27 ноября 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
замечательная книга,не только по внешним данным,но и по внутренней составляющей  
Недостатки
отсутствие какой-либо упаковки 
Вам помог этот отзыв?
Санни
27 марта 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
все понятно и доступно.  
Комментарий
есть ощущение,будто в некоторых местах,автор пишет о себе и своих переживаниях. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
6 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная , даже лучшая книга для работы над собой . Прочитала сама, поделилась и подругами. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Ч.
18 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Замечательная книга, написана лёгким языком. Купила вторую на подарок - тоже оценили 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана П.
16 мая 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Наслышана только о положительной подаче материала. Не терпится приступить к чтению) 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Ч.
24 апреля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Очень хорошая книжка. Обложка твёрдый переплёт. Пришла в прекрасном состоянии. 
Вам помог этот отзыв?
Delaney
25 января 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Супер 
Недостатки
Пришла в пакете 
Комментарий
Пришла в обычном пакете, хоть бы заклеили скотчем чтоли. 
Вам помог этот отзыв?
н
нелли а.
11 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
увлекательно, понятно, интересно 
Комментарий
купила для дочери, но "залипла" сама 
Вам помог этот отзыв?
Валерия У.
19 марта 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
заказывала на подарок, пришло аккуратно забраковано  
Недостатки
нет  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ч.
19 июля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Немного потëрты края, но впринцине всë хорошо, спасибо) 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Д.
12 июля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
быстрая доставка, книга не помятая  
Недостатки
нет  
Комментарий
еще не читала 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 июня 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Мне очень понравилась и автор пишет очень интересно  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
19 октября 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Отличная книга  
Недостатки
Пришла без какой либо упаковки  
Вам помог этот отзыв?
А
Амина М.
5 января 2025
Отзыв устарел
Качественная книга. Только начала читать 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел С.
24 июля 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отличная книга, покупали в подарок  
Вам помог этот отзыв?
М
Марина П.
19 мая 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Книга просто супер!!!  
Вам помог этот отзыв?
V
Valentina M.
2 февраля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Понятно о главном !) 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
28 декабря 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
точно как на фото 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
4 мая 2025
Отзыв устарел
Ставлю 3 звезды, потому что книга пришла грязная и мятая, без какой либо упаковки вообще. Просто голая, даже обычного пакета не было. Про содержание книги ничего сказать не могу, т.к пришлось оформить возврат. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия З.
19 мая 2022
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
От содержания до оформления 
Недостатки
нету 
Комментарий
Купила себе книгу, после того как прошла обучение у данного автора, этакий подарок ))). Написано доступным языком, в стиле Ольги, понятно, оыормление и красивые белые страницы. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав Г.
4 января 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Ужасное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Плохое
Книги отправлены без упаковки как зря товар поцарапан всё как зря лижбы отправит 
Вам помог этот отзыв?
К
Константин М.
15 декабря 2023
Отзыв устарел
Надеялась на немного более серьезной подход но это лично моё ощущение от книги 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Р.
17 декабря 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Недостатки
Отсутствие упаковки. Могли бы заварить в пленку, всё-таки печатное издание. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Книга не большая, всего 205,5 страниц. Ожидала от содержания большего. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ш.
30 апреля 2024
Отзыв устарел
Книга не впечатлила. Либо это для юных девочек написано. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 ноября 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Недостатки
Книга для женщин после 40 лет с заниженной самооценкой 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Т.
12 января 2026
Отзыв на доставку
Книга прекрасная. Но! Пришлось заказать два раза, что первый, что второй, книга пришла в ужасном состоянии, неужели нельзя упаковать ее хотя бы в обычный пакет? Листы грязные, углы погнуты….Книгу советую, продавца категорически нет! 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Р.
27 сентября 2026
S
Sergey G.
20 сентября 2026
Т
Тамара Б.
13 июля 2026
А
Анна-Карина Ш
11 июля 2026
Оксана Т.
1 июля 2026
С
Светлана Н.
22 мая 2026
Ж
Жанна З.
30 марта 2026
А
Анастасия П.
28 марта 2026
К
Ксения Л.
10 марта 2026
В
Вадим Р.
6 января 2026
В
Валерия М.
24 декабря 2025
Аделина Н.
23 декабря 2025
О
Ольга К.
17 декабря 2025
Т
Татьяна А.
15 декабря 2025
О
Ольга М.
22 ноября 2025
Г
Галина К.
6 октября 2025
Отзыв устарел
А
Имя скрыто
13 сентября 2025
Отзыв устарел
Ю
Юлия Б.
5 сентября 2025
Отзыв устарел
Ю
Юлия Л.
2 сентября 2025
Отзыв устарел
Е
Евгений Е.
30 августа 2025
Отзыв устарел
А
Имя скрыто
21 августа 2025
Отзыв устарел

Перейти на страницу

5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
182
4 звезды
11
3 звезды
1
2 звезды
1
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: мнения разделились
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.