Стройность без диеты | Больман Фридрих | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Книга предлагает легкий путь к желаемой фигуре через здоровое питание и похудение с удовольствием. Автор делится секретами стройности без изнурительных диет, предлагая комплексный подход к улучшению тела и души. В издании представлены различные методики питания, упражнения для поддержания формы, а также советы по формированию правильных пищевых привычек. Особое внимание уделяется психологическим аспектам похудения и поддержания мотивации. Книга поможет обрести стройность, улучшить самочувствие и полюбить свое тело.