Здоровье на всю жизнь. От детства до старости | Москвичева А. | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Книга "Здоровье на всю жизнь. От детства до старости" представляет собой практическое руководство по поддержанию здоровья на всех этапах жизни. Авторы предлагают комплексный подход, охватывающий физическую активность, правильное питание и профилактику заболеваний. Особое внимание уделяется вопросам здоровья детей и подростков, а также рекомендациям для людей старшего возраста. В издании рассматриваются такие важные темы, как влияние физических упражнений на организм, контроль веса, основы здорового питания, а также вопросы, связанные с уровнем холестерина. Книга содержит полезные советы и рекомендации, которые помогут читателям сформировать здоровый образ жизни и сохранить активность на долгие годы.