Невидимая гимнастика для очень занятых женщин | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Книга "Невидимая гимнастика для очень занятых женщин" от Людмилы Ерофеевой предлагает комплекс упражнений, которые помогут поддерживать тело в форме, не тратя на это много времени. Автор делится секретами, как улучшить самочувствие и внешний вид, используя простые и доступные методы. В книге представлены упражнения для различных ситуаций: дома, на работе, в транспорте, а также дыхательная гимнастика. Издание предназначено для женщин, которые хотят заботиться о своем здоровье и красоте, несмотря на плотный график.