Я больше не воюю с собой. Как собрать себя из осколков и начать жить в согласии с душой и телом | Воронкова Лилия Олеговна

Книга о психологии стыда и детских травмах, которая помогает лучше понять себя и найти путь к внутренней целостности. Ее автор Лилия Воронкова — врач, объединившая профессиональный медицинский опыт с глубоким изучением психосоматики, психологии и духовных практик.
Вы узнаете:
— как родовые сценарии влияют на вашу жизнь и как их переписать;
— как перестать искать любовь вовне и встретиться с божественной любовью, которая всегда была внутри;
— как выйти из разрушительных отношений, не потеряв себя;
— как принять свою «неидеальность» и превратить собственную тень в источник силы.
Эта книга — не сборник советов, а честный путь к самопознанию: от встречи с подавленными частями личности до исцеления через принятие себя и безусловную любовь. Автор показывает, что тело никогда не лжет, а боль может стать не врагом, а проводником к глубинной целостности.
Книга будет полезна всем, кто интересуется любовью к себе, психологией личности и хочет разобраться в истоках собственных внутренних конфликтов.