300 эффективных методов похудения | Войс М. | Книга б/у

Обратите внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Библиофан". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание: Книга предлагает 300 эффективных методов похудения, основанных на различных диетах, тренировках и рекомендациях по питанию. Автор предлагает комплексный подход к снижению веса, учитывая индивидуальные особенности организма. В книге представлены как общие принципы здорового питания, так и конкретные диеты, рассчитанные на разный срок и результат. Также уделяется внимание физическим упражнениям и психологическим аспектам похудения. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здоровья и стройности.