Отец и дочь. Как разные типы отцов влияют на жизнь взрослых дочерей | Яушева Дарья Михайловна

- типы отцов и соответствующие им типы дочерей
- “антидоты” к деструктивным посланиям отца и новые, здоровые установки, которыми их можно заменить.
- рекомендации и упражнения, которые помогают постепенно изменить последствия травматического опыта.
Почему вам так трудно доверять, отказывать, просить о помощи или поверить, что вас можно любить? Почему рядом с мужчинами вы чувствуете себя маленькой девочкой?
Иногда ответ стоит искать не в сегодняшних отношениях, а в отношениях с отцом. Токсичный, эмоционально холодный, контролирующий, критикующий или отсутствующий отец может оставить после себя невидимый след, который взрослая дочь продолжает носить во взрослой жизни.
Эта книга поможет понять, как отношения с отцом повлияли на самооценку, личные границы, выбор партнера и отношения с мужчинами, распознать свой сценарий и преодолеть сложное наследие деструктивных отцовских посланий.
Дарья Яушева - клинический психолог, который использует интегративный подход: EMDR, схема-терапию, КПТ, экзистенциальный анализ, а также журналист, автор статей, эксперт СберЗдоровья. В своих работах опирается на результаты исследований в области психологии, нейробиологии, теории привязанности и развития личности.