Код товара: 985653381
Постоплата
Цена что надо
Бестселлер
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым / Саморазвитие, популярная психология | Санд Илсе
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Илсе Санд
Серия
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
В ней Вы узнаете всё о чувстве стыда: как возникает, почему мешает и как от него избавиться. В этой книжке Вы получите советы практикующего психотерапевта на примере историй реальных людей. Пройдете т
388 ₽ 780 ₽
Магазин
Подписаться
Альпина. Книги
Перейти
4.9
Чат
Заказы
5.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
В ней Вы узнаете всё о чувстве стыда: как возникает, почему мешает и как от него избавиться. В этой книжке Вы получите советы практикующего психотерапевта на примере историй реальных людей. Пройдете тесты, которые помогут определить, насколько сильно чувство стыда мешает вам общаться с окружающими. А также упражнения, которые помогут избавиться от этого чувства и обрести гармонию. Оно сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно.
Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. Эта книга по саморазвитию, ставшей популярной в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Цитаты
"Прошло много лет, прежде чем я нашла в себе силы исследовать и принять свои слабости, за которые раньше мне было стыдно. Только тогда пришло осознание, что именно за эту ранимость меня ценят и любят окружающие."
"Учитывая, какое облегчение мы испытываем, рассказав о проблеме, удивительно, с каким трудом людям удается перебороть себя, чтобы поделиться наболевшим. Если они вообще находят в себе силы заговорить о подобном. В узком значении стыд — это реакция организма на возможную опасность. Одни боятся раскрыть какую-то тайну. Другие полностью зажаты и едва могут свободно дышать. Неважно, относитесь вы к первой или второй категории, советы из этой книги помогут вам частично сбросить с плеч тяжелую ношу стыда и стеснения. Стыд имеет пагубные последствия. Это завеса, за которой вы пытаетесь спрятаться от самого себя и других. За нее проникает мало света, поэтому вы плохо видите обстановку и с трудом общаетесь с окружающими через крохотное оконце, специально для этого вырезанное. К счастью, из этого порочного круга есть выход."
Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. Эта книга по саморазвитию, ставшей популярной в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Цитаты
"Прошло много лет, прежде чем я нашла в себе силы исследовать и принять свои слабости, за которые раньше мне было стыдно. Только тогда пришло осознание, что именно за эту ранимость меня ценят и любят окружающие."
"Учитывая, какое облегчение мы испытываем, рассказав о проблеме, удивительно, с каким трудом людям удается перебороть себя, чтобы поделиться наболевшим. Если они вообще находят в себе силы заговорить о подобном. В узком значении стыд — это реакция организма на возможную опасность. Одни боятся раскрыть какую-то тайну. Другие полностью зажаты и едва могут свободно дышать. Неважно, относитесь вы к первой или второй категории, советы из этой книги помогут вам частично сбросить с плеч тяжелую ношу стыда и стеснения. Стыд имеет пагубные последствия. Это завеса, за которой вы пытаетесь спрятаться от самого себя и других. За нее проникает мало света, поэтому вы плохо видите обстановку и с трудом общаетесь с окружающими через крохотное оконце, специально для этого вырезанное. К счастью, из этого порочного круга есть выход."
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя (Артикул: 1295032126)
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку (Артикулы: 785513714 твердый переплет; 930499621 мягкая обложка)
Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить (Артикулы: 254359854 твердый переплет; 1042868157 мягкая обложка)
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах (Артикул: 857499998)
От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя (Артикул: 859022619)
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию (Артикул: 834472293)
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей (Артикул: 834476923)
Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить (Артикул: 834490043)
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек (Артикул: 251763813)
#психология
#психологические_книги
#саморазвитие
#общение
#отношения
#книги_по_психологии
#популярные_книги
#книги
#книги_про_отношения
#любовь_к_себе
#психология_отношений
#книга_для_женщин
#психология_общения
- Артикул
- 985653381
- Автор
- Санд Илсе
- Автор на обложке
- Илсе Санд
- Серия
- Книги Илсе Санд
- Год выпуска
- 2023
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 176
- Размеры, мм
- 200 x 125 x 10
- Вес товара, г
- 187
- ISBN
- 978-5-9614-8752-7
- Возрастные ограничения
- 12+
- Оригинальное название (для переводных изданий)
- Say Hello to Your Shame: How to Let Go of Fear to be Wrong
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
642
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым / Саморазвитие, популярная психология | Санд Илсе
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Ю
Юлия Ж.
26 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Ещё не читала. Внешне выглядит хорошо. Бумагу хотелось бы потолще и более гладкую, но за такую цену годится
Вам помог этот отзыв?
Анастасия П.
5 февраля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Прочитала на одном дыхании, очень доступным языком написана, мне понравилась книга.
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Наташа
21 мая 2026
Обложка яркая интересная, хоть мне и не особо важно внешнее оформление. Книга для более глубокого понимания чувства стыда. Очень важная тема. Буду изучать, спасибо
Вам помог этот отзыв?
Мария Н.
изменен 7 января 2026
Перед этой книгой читала Марио Якоби "Стыд и истоки самоуважения", там он видит корень проблемы стыда в отсутствии здорового тактильного контакта между матерью и ребёнком в раннем возрасте, в этой книге Илсе Санд видит проблему в недопонимании матерью себя и ребёнка. В книге приведены примеры чего стыдятся люди, немного конструктивных упражнений, как... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Х.
18 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Мне очень понравилась книга. Легко читается. Ощущение, что разговариваешь с мудрой подругой, которая нежно и мягко объясняет тебе сложные вещи простым языком, понимает тебя и никуда не торопит. Через год перечитаю ещё раз. Думаю, буду перечитывать её каждый год, параллельно отмечая прогресс в своей работе со стыдом, тревожностью и виной. Жаль, что никто... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Олег
12 января 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
1. Красивое оформление (несмотря на то, что книга в мягком переплёте, сшита прекрасно);
2. Легко читается (написана простым и понятным языком);
3. Небольшой объём страниц, прочесть можно за два вечера (что обусловлено отсутствием "воды", всё по делу).
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга про стыд и вину. В процессе чтения создаётся ощущение, будто ты лично беседуешь с автором... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Э
Элина К.
28 ноября 2025
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Небольшая, читается легко. Книга даёт некоторое представление о том, что такое стыд, как он появляется и проживается человеком.
Вам помог этот отзыв?
Р
Раиля С.
изменен 5 мая 2026
Прочитала за несколько дней, хорошая книга.
По доставке тоже все отлично, книга пришла в хорошем состоянии
Вам помог этот отзыв?
Марина Е.
15 марта 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Книга хорошая 👍 Очень легко и интересно читается, много полезной информации. Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
Valeria
19 февраля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла в отличном состоянии❤️
Только начала читать, позже дополню отзыв)
Вам помог этот отзыв?
Юлия С.
18 июня 2026
Хорошая книга. Много места для заметок, упражнения, тесты. Мне зашло.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
6 марта 2025
Отзыв устарел
Книга пришла в прозрачной пленке. Не помята. Всё целое.
Вам помог этот отзыв?
Gia
1 сентября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Шрифт крупный. Легко читается. Уже приступила к чтиву.
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина В.
31 июля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
книга пришла в плёнке, всё целое, спасибо
Вам помог этот отзыв?
Александр
30 сентября 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Купил эту книгу, потому что стыд — мой постоянный спутник. Прочитал за вечер. Теперь я знаю всё.
И знаете что? Мне всё ещё стыдно, но теперь я знаю, почему ;-)
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Л.
26 июня 2026
книга помогает лучше разобраться, начать замечать проявления стыда и ограничений, которые возникают. хорошее дополнее к психотерапии по преодалению чувства страха публичности.
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий М.
4 мая 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Книга написана простым языком, возможно, прочитав её, вы не узнаете чего-то сверхординарного, но она поможет "остановиться на время" и подумать: почему жизнь сложилась так, а не иначе.
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина С.
29 января 2026
не читала, но инсайт ловите, о названия в руках держа словила:
не уверена, что для меня первично вина или сдыд, у меня перверсия обоих чувств. логично, что стыд, сначала мне сказали, быть такой или так делать плохо. тогда нет, вина первична, ибо потом, так как я всё же такая и делаю так же, но уже зная, что это плохо, испытываю стыд за это. и одно... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
A
Alexandra M.
14 октября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Откуда тут плохие отзывы я не понимаю. Хорошая книга, по фактам, с важными историями из которых понимаешь, что ты такой не один. С конкретными инструкциями и хорошими идеями. Помогает по-другому посмотреть на ситуацию, хорошие практические рекомендации.
Тех, кто пишет плохие отзывы, хочется спросить, зачем вы вообще книгу покупали? Так, побаловаться?.. Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
27 мая 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга небольшая по объёму и размеру. Мне, как психологу, книга понравилась, всё доступно и понятно. Есть некоторые вопросы к переводу, мысль иногда не цельная. Но, главное, суть. А она есть).
Книга пришла в упаковке, целая, все отлично.
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника К.
19 февраля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Достойный автор-датский психотерапевт. Отличная тема для книги, редко можно найти действительно качественную научно-популярную литературу на тему стыда. Хорошее качество печати и удобный формат, понравилось, что шрифт достаточно крупный.
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Рекомендую к покупке и прочтению.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
12 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Очень хорошая книга для тех, кто интересуется темой. Кратко, емко и по делу осуществлено введение в контекст. Есть практические упражнения.
Вам помог этот отзыв?
Л
Любовь С.
8 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Интересная, полезная
Недостатки
Нет
Комментарий
Книга пришла хорошо упакована, отличная подача, легко читается, есть упражнения, книга для саморазвития
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
17 сентября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
прекрасное изложение, легко и понятно читать о таких сложных чувствах
Недостатки
нет
Комментарий
одна из лучших книг о стыде которые мне попадались
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
29 сентября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
доставка товара была произведена быстро. товар был упакован и доставлен без повреждений. цена очень порадовала.
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
М
Марина С.
14 декабря 2025
Это был подарок близкому человеку. Поэтому сказать о содержании не могу. Доставили быстро, спасибо
Вам помог этот отзыв?
Денис М.
21 февраля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Хорошая книга
Комментарий
Запакована в прозрачную упаковку, поэтому стыдно было забирать книгу про Стыд :)
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
1 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Прикольная книга. Помогает разобраться в себе. И меньше себя стыдиться. Так интересненько
Вам помог этот отзыв?
В
Валерий Д.
13 декабря 2025
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
книга в хорошем состоянии, новая, качество хорошее, читается легко, автор хорошо пишет
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
5 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
отличная книга для тех, кто в терапии и кто просто хочет лучше разобраться в себе
Вам помог этот отзыв?
Г
Георгий П.
22 февраля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Обложка хорошая, качество печати, шрифт, все отлично.
Сама книга тоже интересная, написана спокойным и простым языком.
НО. Почему то в середине 8 пустых листов, текст просто прерывается, а через страницу говорится уже о другом.
Не очень приятно, смысл понятное дело теряется. Кто-то или что-то накосячил.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда К.
31 мая 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Книга, думаю, классная, хотя ещё не читала.
Недостатки
Снимаю звезду за качество книги. Мятые листы. Это недопустимо. Причем, это не в процессе транспортировки произошло, логично полагать.
Комментарий
То, что мягкая обложка дошла целой при таком качестве упаковки (чисто тоненький целлофан) - удивительно. Обратите, пожалуйста, внимание на качество упаковки товаров для транспортировки. Это довольно агрессивный процесс. А книга должна быть красивой.
Вам помог этот отзыв?
Луиза А.
17 февраля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Пришла в целости
Недостатки
Подача материала никак не цепляет
Комментарий
О книге много неплохих отзывов, но может дело в переводчике и локализаторах, которые сделали свою работу не на совесть, но текст как будто не связный, обрывистый, часто не по теме. Как будто каждый абзац написан или переведен разными людьми. Дочитаю до конца из принципа, пока на второй главе, но при чтении... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Н.
9 августа 2025
Отзыв устарел
Книга в обложке, бумага белая, шрифт приятный для чтения. По содержанию пока не могу ничего сказать,ине читала.
напишу позже.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Б.
23 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
хотелось больше наставления в этом роде ..
Вам помог этот отзыв?
Олёна
27 мая 2026
Мне тоже попалась книга с пустыми страницами. возврат одобрили без проблем, но приятного мало.... таскаться на пвз, выслушивать недовольство сотрудников, искать книгу без брака.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
10 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга дельная, есть полезные мысли на подумать. Прочла пока только часть, но с самого начала не покидает ощущение, что читаю на иностранном. Перевод корявенький, не передачи нюансов темы (Возможно, переводчик далёк от психологии и это причина такого текста). Но, повторюсь, рациональное зерно можно уловить и с иаким переводом.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 апреля 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Как многие уже отметили, больше похоже на чью-то болтовню – мысль скачет, советы из серии "не грустите – себя полюбите", бесполезно максимально
Вам помог этот отзыв?
Д
Даниил М.
5 сентября 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Самая бесполезная книга, которую я читал в своей жизни. Никакого осмысления, никакой новой информации. Мне стыдно, что я приобрел эту книгу.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
18 июля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
С самой книгой всё хорошо, но содержание абсолютно бесполезно, много воды, действующих и убедительных советов, на мой взгляд, почти нет
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Л.
14 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Очень много воды, совершенно ничего нового не узнала
Жаль, что потратила свое время на эту книгу
К сожалению, не советую(
Вам помог этот отзыв?
Б
Бренч Данил
1 мая 2026
Скучновато как то
Ожидал большего
Больше психологии что ли а то почти почти половина одни истории людей
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
28 мая 2024
Отзыв устарел
Для меня оказалась практически бесполезной. Не нашла для себя дельные советы. В общем так себе
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
3 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Очень много воды. Но читается уютно, спокойно. Купила во многом из-за красивой обложки.
Вам помог этот отзыв?
М
Маша К.
26 мая 2024
Отзыв устарел
Отличная книга, читала в электронном виде, решила заказать в свою библиотеку :)
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей С.
11 июля 2025
Отзыв устарел
Очень интересная книга, которая хорошо показывает отличия между виной и стыдом
Вам помог этот отзыв?
Э
Элина Н.
26 апреля 2026
Мне очень нравится этот автор. легко читается и все понятно, без лишней воды.
Вам помог этот отзыв?
Г
Григорий С.
4 августа 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
По доставке вопросов нет. По содержанию если не забуду дополню позже
Вам помог этот отзыв?
Koroleva Busin
30 ноября 2025
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Книжка тоненькая, листы приятные. Текст отличный. Покупкой довольна
Вам помог этот отзыв?
А
Алика Х.
30 января 2025
Отзыв устарел
Пришла в хорошем состоянии. Сама книга интересная, читается легко
Вам помог этот отзыв?
Таисия И.
4 августа 2025
Отзыв устарел
книга пришла в целости и сохранности.
буду читать.
всем спасибо.
Вам помог этот отзыв?
М
Мария В.
2 декабря 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга. Достаточно полезная. Легкая подача материала
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 июля 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Краткое изложение, хорошее оформление
Недостатки
Нет
Комментарий
Для лёгкого чтения
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Л.
20 февраля 2024
Отзыв устарел
Книга немного помялась из за упаковки в виде одной пленки
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
23 октября 2025
Отзыв устарел
Книга полезная. Однозначно, что-то можно найти для себя.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Л.
2 апреля 2026
Содержание не понравилось. Вокруг темы, но без глубины.
Вам помог этот отзыв?
В
Виталий П.
13 декабря 2024
Отзыв устарел
как то не увлекательно. При чтении мысли отвлекаються.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
28 декабря 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Очень интересное содержание, узнаю себя , читая книгу
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория О.
28 июля 2025
Отзыв устарел
Хорошая книга на 2 раза прчитать и подарить друзьям
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна Б.
16 февраля 2024
Отзыв устарел
Пришла целая, по содержанию пока не знаю, не читала
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
587
4 звезды
37
3 звезды
12
2 звезды
2
1 звезда
4
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым / Саморазвитие, популярная психология | Санд Илсе
23 марта 2025
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Альпина. Книги
24 марта 2025
Здравствуйте, содержание добавили в фото.
Вам помог этот ответ?
Альпина. Книги
20 ноября 2023
Здравствуйте! Да, у книги мягкая обложка.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.