Протеин говяжий, животный белок для мышц, восстановления Atletic Food 100% Hydrolized Beef Protein - 1000 г, клубника

И шоколад и банан жидкие. У обоих есть осадок. Я замешиваю в высоком стакане капучинатором сначала в тесто с ложкой воды, потом добавляю воду до упора, так нет комков. В шейкере думаю разобьётся запросто. Воду лучше теплую, градусов 40. Когда пьешь надо постоянно перемешивать чтоб поднять осадок, но это с водой. В пену не пробиваю, лишний воздух внутрь не хочу. На вкус оба- ну такое, очень слабые вкусы того что написано. Но тут надо сказать спасибо производителю за то что кладет минимум вкусовой химии чисто для того чтоб не было противно пить чистяком и перешагнуть через своё ФУ, это мясо так та. Тут ВСАА меньше втрое чем в сывороточном изоляте. Тем кто тренят их надо добавлять отдельно, ну если цель- отрастить мышцу конечно. Я просто добираю норму белка, потому что не хочу жрать много мяса и от других белков тупо раздуваюсь. Поэтому без трень мне этого достаточно. Тут от 60 до 80% коллагеновый белок, а это волосы, кожа, ногти, суставы, жилы, кости будут по богаче. Когда ты после 30ти своего коллагена уже маловато для нормы здоровья. При похудении не даст сгореть мясу, но и не нарастит его если не тренишь, так в принципе любой белок работает. Не пучит как сыворотка, лактозы и казеина тут нет. Говядина это кардинально другое. Карочи если растишь мясо и у тя лактозная непереносимость, то вот это и добавляй ВСАА отдельно. Если тупо добираешь белок, то одного этого протеина за глаза. На мой взгляд это самый нормальный, доступный, не газующий протеин. Если тебе не вкусно, то замеси с безлактозным молоком, но имей в виду что ты добавишь казеина. И если запучит, то от молока, а не от протеина. Можно замесить на немолоке, да вообще на чем угодно, хоть в печеньку положить и испечь. Карочи для человека без времени на себя эт та самая серединка которая нужна.