DENNEO Капа стоматологическая биосиликоновая от бруксизма 2 шт. Сохраняет зубную эмаль во время сна, для зубов, спортивная. В наборе: термопластичная капа 2 шт, футляр в подарок.

Как временное решение - сойдет. Хорошо разогреть горячей водой и нестесняясь укусить, зубы должны оставить хороший отпечаток, будет недостаточно разогрет вы не сможете достаточно глубоко засадить зубы, будет слишком горячей, будет жечь десны. По этому из пачки примерно одна получается хорошо. Вторично не разогревайте если не получилось с первой попытки, выкиньте в мусор. Общий совет, сходите к стоматологу и сделайте полноценную капу у него с учетом особенностей строения вашей челюсти, это по деньгам на самом деле не сильно дороже выйдет, а удобнее и здоровее. Для очистки, что этой эрзац капы, что полноценной раз в неделю не забывайте использовать корегу в таблетках, можно самую дешевую, ну и мыть каждый день после сна.