Работа с эмоциями. 100+ техник. Рабочая тетрадь "Я чувствую... Что?" из серии "Чему не учат в школе" #1
Постоплата
Бестселлер

Работа с эмоциями. 100+ техник. Рабочая тетрадь "Я чувствую... Что?" из серии "Чему не учат в школе" для детей и подростков | Smart Reading

Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Smart Reading
Год выпуска
2021
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая

О книге

Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций  и развития навыка взаимодействия с ними. Меньше слов — больше практики, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»!Помо
998 ₽ 2 200 ₽
Магазин
Подписаться
Smart Reading
Перейти
4.9
Чат
Заказы
432 K
О магазине
Товар проверен

Описание

Текст при отключенной в браузере загрузке изображений
Работа с эмоциями. 100+ техник Рабочая тетрадь “Я чувствую... Что?” из серии “Чему не учат в школе” для детей и подростковОригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними.

Меньше слов — больше практики, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»!


Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени.

Прожить вину и обиду, найти в себе гордость, любовь и счастье.

Научат осознанности и эмоциональной устойчивости.

Приоткроют двери в твой собственный внутренний мир и мир эмоций других людей.
Текст при отключенной в браузере загрузке изображений
Вопросы и темы, которые вошли в рабочую тетрадь «Я чувствую... Что?»:- Что и почему я чувствую. И зачем мне нужны эмоции и чувства?
- Стеснение. Как общаться и обрести уверенность?
- Тревога и страх. От них польза или вред? Мне бежать или бороться?
- Гордость и самоуважение. Чувствую ли я их?
- Вина. Как попросить прощения и стать лучше?
- Обида. Носить в себе или отпустить?
- Скука, лень и интерес. Как использовать скуку и лень с пользой?
- Грусть. Что делать, если в жизни не всё происходит так, как хочется?

Текст при отключенной в браузере загрузке изображений
Вопросы и темы, которые вошли в рабочую тетрадь «Я чувствую... Что?»:- Счастье. Где найти и как не потерять?
- Злость. Имею ли я право злиться и как это делать конструктивно?
- Тревога и страх. От них польза или вред? Мне бежать или бороться?
- Симпатия и любовь. Как правильно любить?
- Зависть. Можно ли превратить её во вдохновение?
- Эмпатия. Как научиться состраданию и пониманию?
- Я чувствую… Что делать?

Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Текстовое описание изображения
Отличное дополнение к книге «Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике» из серии «Чему не учат в школе».
#книга_по_психологии
#подарок_подростку
#чему_не_учат_в_школе
#подарок_подростку_мальчику
#книга_про_эмоции_для_детей
#книга_по_саморазвитию
#книги_для_подростков
Артикул
344191765
Автор
Smart Reading
Автор на обложке
Smart Reading
Серия
Чему не учат в школе
Год выпуска
2021
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
152
Размеры, мм
290х210х10
Вес товара, г
615
ISBN
9785604524046
Сохранность книги
Отличная
Возрастные ограничения
12+
Рекомендуемый возраст ребёнка
7-10 лет, 11-14 лет, От 15 лет
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Smart Reading Автор
Документы качества
Перейдите, чтобы посмотреть документы
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
А
Имя скрыто
2 октября 2026
Пока что ничего не проходила. Но думаю разобраться со своими эмоциями поможет. Любые вопросы,задания,и начинаешь анализировать,вдумываться 
Вам помог этот отзыв?
Анна Т.
24 июня 2026
Хорошая книга, купили по совету психолога. Подросток с удовольствием работает с книгой, задаёт необычные вопросы )) Порадовало качество самой книги, бумага , печать, приятно брать вещь в руки. Не говоря уже о содержании - все на высоте. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
19 октября 2025
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательное методическое пособие!!! Каждой эмоции отведено несколько страниц с практическими заданиями. Для индивидуальной работы супер!!! Подходит для работы с 10-11 лет. Пришла плотно упакованная в пленку. Спасибо ! 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга В.
10 марта 2025
Отзыв устарел
Очень необычная подача материала, можно использовать в работе с детьми, так и со взрослыми. Удобная рабочая тетрадь, в современном оформлении. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Раиса Х.
17 февраля 2025
Отзыв устарел
хороший. для подростков идеально. для предподросткового возраста. и для проработки внутреннего подростка и додать себе то, чего не хватило в пубертатном периоде. 
Вам помог этот отзыв?
A
Ana
5 января 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Пришла быстро, упакована в пленку, понравилось качество страниц, иллюстрации. Написано понятным языком, к каждому разделу задания. Брала в подарок - ребенок очень доволен, хотя к книгам относится спокойно 
Вам помог этот отзыв?
Алексей
12 декабря 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Отличная интерактивная книга с набором упражнений для работы с эмоциями. Как психотерапевт беру некоторые упражнения для клиентов, находя их полезными и понятными. 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна П.
29 мая 2024
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Это прекрасная рабочая тетрадь исполнена из хорошего материала, с хорошей подачей письма которая очень даже читабельна и для детей и для подростков, очень интересные иллюстрации на каждом листочке. В основном примеры здесь для школьников, ну, это подразумевает такую целевую аудиторию. Честно говоря я выбирала такой дневник-рабочую тетрадь второпях...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Александра П.
20 ноября 2023
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Достоинства
Открыла книгу и была в восторге от мудрых выражений-советов на обложке! Приятная качественная бумага, красивое оформление. Простая и увлекательная подача материала, есть задания. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Рада, что купила эту книгу, только начала знакомство с ней. Надеюсь нам с дочерью (12 лет) принесет пользу. 
Вам помог этот отзыв?
П
Полина М.
изменен 17 декабря 2024
Отзыв устарел
Очень интересная рабочая тетрадь, легкие задания для самостоятельной работы, интересная подача сложного материала, много графики, очень затягивает! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
3 декабря 2024
Отзыв устарел
Пришла в идеальном состоянии, без повреждений. купила по рекомендации, посмотрим что внутри ) 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Ш.
15 ноября 2023
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Подросткам очень нравится. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Взял вторую. Одной на двоих нехватает. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
4 декабря 2025
доставили быстро. наша коллега- психолог хотела именно эту тетрадь. спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера М.
3 ноября 2025
очень хорошая тетрадь, для работы с детьми и подростками 
Вам помог этот отзыв?
Светлана С.
9 февраля 2025
Отзыв устарел
Все отлично ) 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Ш.
9 июня 2026
по содержанию очень понравилась книга. можно изучать самому, можно брать как наглядный материал при работе с людьми. купила себе и заказала ещё на подарок подростку. рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья П.
26 ноября 2025
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хороший формат, подача и оформление. Пришло быстро и упакованное. Я педагог тьютор ( наставник для детей и родителей) и в моей практике это очень подходящее пособие. Удобно в использовании, Есть и теория, и сравнения и не перегруженная практическая часть. Но мне сложно представить школьника/подростка, который бы самостоятельно занимался по этому...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Олеся Ж.
24 августа 2025
Отзыв устарел
Это практическая книга - рабочая тетрадь для развития эмоционального интеллекта, обучения коммуникативным навыкам, особое внимание я- работа со злостью, агрессией. Эмоции рассматриваются и с физиологической точки зрения: как чувствуются в теле, как определить чувства человека по лицу. Можно использовать и подросткам, и помогающим специалистам. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Сторожева
18 июля 2025
Отзыв устарел
Книга куплена для мальчика 12 лет в переходный между ребенком и подростком момент. Сближает с родителями, выводит на разговор, если ребенок сам готов. Понравилась, рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав М.
26 мая 2025
Отзыв устарел
Полезность материала:Нормально
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга нормальная, только оказалась детской/подростковой, а я взрослому взял :) Для школьника самое то, жаль, что у меня в то время таких тетрадей не было 
Вам помог этот отзыв?
Елена Р.
5 апреля 2025
Отзыв устарел
Посылка пришла вовремя, всё целое. Спасибо большое.Это не книга,а рабочая тетрадь с заданиями над которыми нужно подумать ребенку и порассуждать, очень интересно и занимательно,но нужна усидчивость.Рекомендуем к покупке. 
Вам помог этот отзыв?
Александра П.
1 февраля 2025
Отзыв устарел
Полезность материала:Нормально
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Сам дневник хороший, но мне под 30, невнимательно посмотрела содержание, конечно же, это для подростков) или даже поздней началки, но задания интересные для соответсвующего возраста 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
6 мая 2024
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Купила книгу в подарок подростку. Книга очень полезная, но не для всех. Если купите своим детям и будете заниматься вместе- вас ждёт много открытий)) Действительно жаль, что это не преподают в школе. Основа по искусству самоконтроля. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 марта 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Достоинства
Супер быстрая скорость доставки, увлекательная подача материала 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Заказала в подарок сестре-подростку. Увлекательная подача материала для подростков по практике психологии. Книга с помощью практических заданий через свой опыт и свои жизненные ценности помогает разобраться в себе, своих эмоциях и учит эмпатии. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина
25 октября 2023
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
качественная полиграфия, интересный и нужный материалл, в ней приятно работать 
Комментарий
хочу заказать ещё одну, для себя. будем разбираться с эмоциями всей семьёй  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Т.
2 декабря 2023
Отзыв устарел
Купила для ребёнка 11 лет, пока не заинтересовало, всё таки на постарше ориентировано. Мне самой понравилось, позвательно, доступно, не скучно. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
10 октября 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Прям вот понравилась. Зашла. Правда формат А4 не удобно с собой брать, лучше б она была чуть толще но в формате А5, но наполняемость того стоит 
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника Ш.
4 октября 2023
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Не указан
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Наглядная книжка, отлично объясняет эмоции, рассказывает не только, как самому проживать те или иные эмоции, но и как распознавать их у других 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда К.
4 марта 2024
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Достоинства
Книга полезная, дочка пока не заинтересовалась, жду. Полезна, конечно, и для взрослых, чтоб начать разбираться со своими эмоциями 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия
22 ноября 2025
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень интересно сделана тетрадь, много упражнений, хоть и написано, что для школьников, мне взрослой тоже было очень интересно 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина В.
29 июня 2026
Книга пришла в плохом состоянии - как будто облили клеем, вся липкая и пахнет. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
28 февраля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Достоинства
Очень хорошая тетрадь, купила по рекомендации психолога 
Недостатки
Пришел с помятым углом… 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Л.
9 октября 2025
Отзыв устарел
книга хорошая, но пришла к сожалению порванная. Упаковка просто плёнка 
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита С.
25 сентября 2026
Ерунда. Не понятно, ради чего брал. 
Вам помог этот отзыв?
Жанна Ю.
18 апреля 2026
Полезность материала:Мало пользы
Подача материала и манера письма:Обычная
Соответствие указанному возрасту:Не указан
Это для детей. Не заметила что это для подростков. Не понравилось. 15 летней дочери тоже не зашло. Очень слабое издание. Я думала, это Кпт, техник никаких не почерпнула. Не рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Е.
11 сентября 2025
Отзыв устарел
Всё хорошо, кроме того, что в книге нет списка всех эмоций (подсказки для тех, кто не понимает, что он чувствует). Как я научусь различать эмоции, если не понимаю, какие они вообще бывают?В других пособиях это есть. 
Вам помог этот отзыв?
П
Павел Б.
9 октября 2025
Отзыв устарел
Книга отличная,но она для школьников,прям только научились толком читать и вперед за эту книжку.Информации много и подается легко и понятно. 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина С.
20 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга заинтересовала, красочное оформление, хорошее качество бумаги и переплёта. Но самое главное содержание, очень интересно. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анжела М.
8 апреля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Книга Для тех, кто работает с психологом. Увлекательные упражнения, подходит для понимания себя и даже во взрослом возрасте:) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
6 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Полезность материала:Мало пользы
Соответствие указанному возрасту:Нет
Нужно больше давать описания при размещении товара. Товар пришел в спецпленке и уже не вернешь, хотя пособие бесполезное. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
3 ноября 2023
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Да
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Достоинства
Красочно, интересно и увлекательно 
Недостатки
не то, чтобы прям недостаток, но было бы удобнее брать с собой, если бы не формат а4) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
6 января 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Не указан
Полезность материала:Мало пользы
Пишите в описании товара, что это для детей. Хотела ее использовать для работы со взрослыми, в итоге не могу. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ф.
11 апреля 2026
Хорошая книжка, лучше брать в комплекте с книгой "я чувствую... .", они дополняют друг друга, а не дублируют 
Вам помог этот отзыв?
К
Костина Нина Александровна
17 августа 2024
Отзыв устарел
Очень хорошая книга для работы с эмоциями с подростками и даже взрослыми. Развивает эмоциональный интеллект. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
30 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Мало пользы
Достоинства
доставлено своевременно, внешний вид качественный 
Недостатки
содержание - ожидала иного 
Комментарий
содержание возрасту лет 10-12 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория П.
5 марта 2026
Покупали по совету психолога Для занятий с детьми отличная книжка - тетрадь , да и для взрослых тоже ) 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
26 июля 2025
Отзыв устарел
Содержит полезную информацию, некоторые упражнения могут быть интересны и для более старшего возраста 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
9 февраля 2025
Отзыв устарел
Тетрадь хорошая, но требует вдумчивой работы, тогда будет эффект- развитие эмоционального интеллекта. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Б.
13 июля 2026
Все внутри нравится. Содержание отличнейшее)) Но такая огромная! Просто крупномасштабная. Это минус 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Отличная! мне оказалась очень полезна в работе с детьми, благодаря представленным в книге техникам. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Ш.
17 апреля 2025
Отзыв устарел
Отличная рабочая тетрадь, использую в работе с детьми. качество бумаги хорошее, доставили в срок 
Вам помог этот отзыв?
Кристина М.
9 февраля 2024
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Соответствие указанному возрасту:Да
Достоинства
Доступность изложения материала 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Нужная книга .Взяли на весь класс,дети читают на классном часе 
Вам помог этот отзыв?
Полина Костоварова
30 декабря 2025
я педагог-психолог книга интересная, для ребят старших классов хорошо для проработки эмоций 
Вам помог этот отзыв?
Г
Герасименко Дарья
13 ноября 2023
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Да
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Достоинства
Это дневник к книге: что я чувствую. Всем родителям нужно приобрести для своих детей. 🔥❤️ 
Вам помог этот отзыв?
K
Ksenia E.
18 февраля 2025
Отзыв устарел
Мне нравится , думала будет размером с блокнот , и была приятно удивлена размеру с книги) 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса Г.
14 сентября 2025
Отзыв устарел
может только для детей,взрослым только если отвлечь хоть как то себя от плохих мыслей. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья И.
25 июня 2025
Отзыв устарел
Дочке 14, сначала не хотелось ей работать с этой книгой. Но топом сама решила заняться 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
28 декабря 2025
Очень качественная книга, как бумага и краска, так и содержание. Читаю и прорабатываю 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Е.
10 ноября 2023
Отзыв устарел
Соответствие указанному возрасту:Да
Полезность материала:Познавательно
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
доступное изложение 
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошо, что не в твердой обложке, легкая, можно брать с собой 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Б.
11 марта 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Полезность материала:Познавательно
Соответствие указанному возрасту:Да
Достоинства
Быстро дошла, без повреждений. Хорошо упакована. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Подача решений - замечательная. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
1413
4 звезды
46
3 звезды
9
2 звезды
2
1 звезда
5
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Полезность материала: познавательно
Соответствие указанному возрасту: да
Лучший ответ
Smart Reading
20 мая 2025
Добрый день! Спасибо за ваш вопрос и интерес к рабочей тетради. Хотя тетрадь изначально создавалась для детей и подростков, она отлично подходит и для взрослых. Многие взрослые читатели отмечают, что упражнения помогают лучше понимать свои эмоции, формулировать чувства и развивать эмоциональный интеллект.
Вам помог этот ответ?
Лучший ответ
Smart Reading
19 ноября 2021
Добрый день! Уникальной авторской методикой. Упражнения в тетради разработаны детскими психологами совместно с методистом специально для этого издания.
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
22 декабря 2025
Здравствуйте! Да, тетрадью можно пользоваться и без предварительного чтения книги. Она построена так, что вопросы и задания понятны сами по себе и не требуют знания текста. Многие подростки начинают именно с тетради — как с личного пространства для размышлений, записей и ответов в своём темпе. Если позже появится интерес, книгу можно прочитать отдельно — но это не обязательное условие. С уважением, команда Smart Reading
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
4 сентября 2025
Спасибо за ваш интерес к нашим книгам. Мы постоянно работаем над новыми проектами, и ваше предложение очень интересно! Пока что мы не можем раскрывать планы, но рекомендуем следить за нашими новостями и обновлениями — возможно, в ближайшее время вас приятно удивит что-то новое. Спасибо за ваше внимание, и если у вас есть дополнительные вопросы, мы всегда рады помочь!
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
28 апреля 2026
Добрый день! В серии "Чему не учат в школе" есть книга об отношениях: "Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе", артикул: 1222254306 и рабочая тетрадь, артикул: 1222254306.
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
30 июля 2025
Добрый день! Количество страниц 152
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
13 июля 2025
Марина, добрый день! Вся серия Чему не учат в школе по ссылке на Озон https://www.ozon.ru/highlight/chemu-ne-uchat-v-shkole-193164
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
30 апреля 2025
Добрый день! Благодарим за интерес к нашей серии «Чему не учат в школе»! «Мой дневник эмоций. Я чувствую... Что?» — это комплект из трёх частей, созданный для развития эмоционального интеллекта через творчество, самонаблюдение и рефлексию. Он подойдёт детям от 10 лет, подросткам и взрослым. «Работа с эмоциями. 100+ техник» — это практическая тетрадь с готовыми инструментами для проработки конкретных эмоций: злость, тревога, обида и другие. Идеально для подростков и всех, кто хочет развить устойчивость к стрессу. Обе книги дополняют друг друга и могут использоваться как вместе, так и по отдельности — в зависимости от целей.
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
24 апреля 2025
Людмила, добрый день! Рабочая тетрадь подходит для детей от 10 лет и старше. Она разработана для подростков, но также может быть полезна и младшим школьникам, особенно при совместной работе с родителями или педагогами. Содержание тетради включает упражнения, направленные на развитие эмоционального интеллекта: понимание и выражение эмоций, управление чувствами, развитие эмпатии. Задания представлены в доступной и наглядной форме, что делает их понятными для детей.​
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
9 октября 2023
Добрый день! Тетрадь подходит и для взрослых.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.