Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров | Smart Reading #1
Постоплата
Бестселлер

Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров | Smart Reading

Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Smart Reading
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая

О книге

Которую ночь мучает бессонница, будущее страшит, а прошлое не отпускает. Безумная скорость жизни не дает остановиться, выдохнуть, вернуться к равновесию. Обиды, потери, волнения и страхи... Кажется, ч
1 109 ₽ 2 400 ₽
Магазин
Подписаться
Smart Reading
Перейти
4.9
Чат
Заказы
432 K
О магазине

Описание

Которую ночь мучает бессонница, будущее страшит, а прошлое не отпускает. Безумная скорость жизни не дает остановиться, выдохнуть, вернуться к равновесию. Обиды, потери, волнения и страхи... Кажется, что это неизбежная часть реальности. Постойте, а реальность ли это?


Жизнь — это не череда событий, а наша реакция на них. Чтобы ни случилось, мы вольны выбирать, как именно к этому относиться, что думать и чувствовать, какие действия предпринять. Как говорил Виктор Франкл, в этом выборе и реализуется наша свобода. От этого выбора зависит наше ментальное здоровье (а зачастую и здоровье физическое).


Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это — ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о психологии человека и те инструменты самопомощи и ментальной поддержки, которые у вас под рукой, даже если вы пока не догадываетесь о них.


Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье — в ваших руках. Мы снабдили сборник яркими и жизнерадостными инфографиками для мотивации и визуального запоминания главных мыслей.


Открывайте эту ментальную аптечку, когда сложно сделать выбор, возникли сомнения, появился интерес к познанию причин, пора обратиться за помощью. В любом случае вы найдете для себя что‐то ценное. Ментального баланса вам!


С любовью,
команда Smart Reading
#КнигиинфографикSmartReading
#книга_в_подарок
#книга_по_саморасвитию
#книга_по_психологии
#книга_в_подарок
Артикул
2063967377
Автор
Smart Reading
Автор на обложке
Smart Reading
Серия
Книги инфографик Smart Reading
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Мелованная матовая
Тип обложки
Обложка с клапанами, суперобложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
176
Размеры, мм
215х280
Вес товара, г
800
ISBN
9785605288435
Возрастные ограничения
12+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Smart Reading Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
И
Ирина С.
21 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
доставлена чуть раньше срока. была просто запаяна в пленку. формат большой. страницы плотные, глянцевые, обложка ближе по плотности к тонкому картону. шрифт мелкий. кто любит иконографику . плюс это краткость и ёмкость информации. минусом для меня оказалось то, что книга тяжелая, так что читать удобнее всего за столом, в руках держать тяжеловато. 
Вам помог этот отзыв?
Макаров Алексей Васильевич
25 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
С удовольствием приобрёл новый сборник самари от Smart Reading. Отличный подбор 12 бестселлеров по улучшению ментального здоровья. Это аптечка для укрепления иммунитета душевного состояния или умные советы как не загнать себя в нервное расстройство и правильно воспринимать любые выбивающие из равновесия жизненные ситуации.Как всегда качество бумаги...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень классный сборник, отличный набор саммари, чтобы помочь себе здесь и сейчас. Положила на стол на работе, чтобы в случае чего быстро найти психологическую помощь. И какие же в этом сборнике яркие и классные инфографики! Особенно мне понравилось саммари на "Почему никто не сказал мне об этом раньше?" – там вообще есть все для быстрого выхода из стрессовой...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
17 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Как всегда не смогла удержаться перед покупкой!) ну вы посмотрите на страничку с мумией) просто восторг Польза неоспорима, как и всегда Спасибо за то, что вы делаете ❤️ 
Вам помог этот отзыв?
Violetta
2 августа 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Прекрасные очень полезные книги! Огромная благодарность издательству за эту серию книг🔥 
Вам помог этот отзыв?
Дарья Г.
11 октября 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Впечатления от книги восхитительные, красивая, содержательная, оформление и подача материала очень необычная, но при этом не теряются основные мысли, а "воды" нет. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
3 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
эмоция это результат трех элементов: истолкование события, отождествление себя с данным событием, и мыслемешание на этот счет. уберите что-то одно и эмоция рассыпается Поймайте Ваш фокус внимания, с помощью этой книги) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 7 марта 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
качество отличное, есть, я так понимаю, кюар коды для перехода в аудио версию, ещё не пробовала, но это очень удобно, компактно и емко, столько информации в одной книге, спасибо за такой интересный формат). 
Вам помог этот отзыв?
м
мария т.
2 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Мне понравился формат: большая книга, качественная обложка, приятно держать в руках. Содержание тоже то, что надо: выжимка из основных книг с инфографикой - очень запоминается 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана М.
18 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книги этого издательства отличного качества и содержания, удобный формат и конспект бестселлеров в саммари помогает определиться с тем, какую книгу стоит прочитать в полном формате, приобретают уже 7ю такую книгу и очень довольна. Так как я психолог, часто рекомендую такие форматы своим клиентам и сама с удовольствием пользуюсь 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
16 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Шикарная книга. Большой формат. Хорошее качество исполнения. Собраны «сочные» выжимки из ценных книг. 12 книг бестселлеров под 1й обложкой. Интересная наглядная инфографика. Много упражнений, которые помогают выявить причины стресса, справится с ним. Я уже на 1й книге вынесла для себя много ценного и интересного. Захотелось приобрести другие книги...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга А.
12 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Уже несколько лет читаю саммари этого издательства. Нравится формат, подача, качество. Все книги отличные, и эта - не исключение. Для визуалов, таких как я, это просто находка! Спасибо Smart Reading за ваш труд! 
Вам помог этот отзыв?
Д
Домашних Юлия
7 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Шикарная книга, минимум воды, много мыслей к размышлению. Для меня она полезна тем, что укладывает мысли из разных книг в голове, идеи из разных книг хорошо дополняют друг друга 
Вам помог этот отзыв?
А
А
22 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Книга "Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров" от Smart Reading — это настоящая находка для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и устойчивости в условиях современного мира. В ней собраны ключевые идеи из двенадцати признанных книг по психологии и саморазвитию, представленные в формате инфографики, что делает материал доступным...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
У меня уже традиция - собираю книги этой серии. Очень нравится, что эти сборники включают лучшие книги по теме в кратком варианте (саммари). Каждая из 12 книг - читаем саммари, смотрим инфографику, и как вывод - собраны отдельно 10 самых важных мыслей. Нравится стиль текста (понятно, интересно, без заумностей и воды) и верстки (прикольные выноски, коммментарии...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 18 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга понравилась.Я вообще очень люблю все книги этой серии за изложение идей кратко и по делу. Инфографики очень красочные,люблю их рассматривать,укладывая в голове прочитанное. В книге есть про то,как разобраться в себе, как поменять установки, научиться слышать себя,а также конкретные техники для снижения стресса.Для избавления от тревожности самое...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда С.
17 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Шикарная книга, как и все сборники Смарт Ридинг. Собраны главные мысли из 12 книг по теме. Прям то, что нужно в наше нервное время! Пришла целая, в идеальном состоянии. 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей
16 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Супер-книга - инструкция, как не тратить эмоции и нервы понапрасну и не обращать внимание на идиотов и прочих энергетических вампиров) Инфографика в книге выше всяких похвал. Подойдет для подарка любому и по любому поводу. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Ш.
15 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
приятная на ощупь книга. увесистая, шрифт маленький, поэтому информации много. цвет шрифта разный, не нужны текстовыделители. все по делу, без воды. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Р.
19 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Супер! все, как я люблю в их книгах - инфографики, структуриррванное изложение, и как всегда приятно держать в руках качественный продукт 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда
2 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга написана в доступной и живой манере, много инфографик, читается легко. Ну и качество бумаги и печати на высоте. К покупке советую! 
Вам помог этот отзыв?
Юлия
изменен 19 ноября 2025
По содержанию пока не могу дать отзыв. Книжка увесистая и красивая. Блестящие листы создают дискомфорт при чтении. 
Вам помог этот отзыв?
о
ольга к.
26 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Очень достойная книга,нет времени читать ,поэтому собираю эти книги,люблю,когда все коротко,без воды.Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 июня 2025
Отзыв устарел
Мне нравится книги этой серии, удобно прочитать саммари и сделать вывод хочется ли прочесть полную версию книги 
Вам помог этот отзыв?
п
павел владимирович
22 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга! Качественно сделана - приятно держать в руках. Материал подаётся отлично! Графика просто супер. 
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий Колбин
16 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Беру все саммери от смарт ридинг. Удобно, лаконично, инфографика работает очень хорошо для запоминания. 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей А.
29 апреля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга. На третий раз приехала целая и невредимая. Реально получилось не психуй😂 
Вам помог этот отзыв?
Ольга К.
14 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Очень понравилась книга! Качество и содержание на высоте. Рекомендую к покупке. 
Вам помог этот отзыв?
Ксения
2 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Как всегда, прекрасно выполнен сборник саммари. Очень довольна. Жду еще новинок 
Вам помог этот отзыв?
Виктория
3 июля 2025
Отзыв устарел
очень довольна покупкой, очень качественная книга, рекомендую к покупке) 
Вам помог этот отзыв?
b
bumsix
19 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
В целом для этого издательства обычный формат. Яркие иллюстрации, пару страниц текста для каждой книги. Хорошая бумага и печать. Единственное, что книга пришла с повреждением, на фотографии показано, перезаказывать не стала, но снизила оценку. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ч.
1 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Хоть и не с первого раза, но получила книжечку без серьёзных дефектов, хотя вверху правого края тоже видно замятие - очень жаль, что несмотря на мои отзывы книжечки до сих пор приходят без пузырчатой пленки или картонки, оставаясь уязвимыми даже при хранении и обращении с ней в пункте выдачи - считаю, что цена и стиль оформления заслуживают более внимательного...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Наталья
6 июня 2025
Отзыв устарел
Книга хорошая, но пришла в плохом состоянии. Толи вез её кто-то психованный, толи упаковывал. все исцарапано. Расстроена 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Е.
19 апреля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Быстрая доставка, качество отличное. Начала только читать. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Восхитительно! Обожаю книги этой серии. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
16 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
подарила брату 14 лет. ему понравилось 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
24 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень классные книги от smart reading. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
4 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Как всегда, увлекательно! 
Вам помог этот отзыв?
Светлана П.
31 мая 2025
Отзыв устарел
качество хорошее!) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 мая 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
отличная книга. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
20 ноября 2025
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
полезная книга 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Г.
18 октября 2025
Отзыв устарел
Полезность материала:Познавательно
Глубина мысли:Средняя
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая книга 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лазуренко алексей
6 сентября 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Всем книги этой серии хороши (и не только этой, это для меня уже седьмая книга данного издательства), кроме размера. Книгу невозможно взять с собой и, например, изучить где-то в транспорте. Она для этого слишком большая, громоздкая и не поместится не в один рюкзак без проблем. Не понимаю почему нельзя сделать издание классического размера. Графика?..  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книга пришла упакованная в плёнку. Без повреждений. Бумага глянцевая, плотная. Приятно держать в руках. Размер не очень удобный, с собой в дорогу не возьмёшь, только для домашнего чтения. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
изменен 22 марта 2026
Я посещала бизнес тренинг по продажам,в ходе которого у одной из участниц было день рождения. Коуч подарила ей эту книгу. Мы с группой дружно посмеялись, название забавное. Вечером я взяла у неё книгу почитать и уже на 4 странице я заказывала эту книгу и себе. Да,там нет для меня огромных открытий,там прописные истины,но так важно напоминать себе...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Е.
5 февраля 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Этот сборник саммари - действительно ментальная аптечка, как об этом заявлено на обложке! В наше время, когда вокруг огромное количество стресс-факторов, но при этом нет возможности замедлиться и подумать, как минимизировать их влияние на свое здоровье, помогают такие книги, как эта. Здесь кратко, понятно и с иллюстрацией составители сборника раскрывают...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Марк К.
19 августа 2025
Отзыв устарел
Вообще на удивление шикарная книга. Очень дельные, рабочие советы. Все сжато и по сути. Мне очень понравилась, реально работают упражнения. Читаю в периоды сомнений, занимаюсь самолечением и самогипнозом 😂 
Вам помог этот отзыв?
А
Альбина Ш.
16 августа 2025
Отзыв устарел
для непсихологов очень хорошая (по объяснениям и соответствию 'науке') подборка. пока не видела в сборнике откровенного бреда или пустого популизма. хотя в некоторых книгах есть банальности, но, возможно, это зависит от уровня осведомленности. читать приятно: хорошая бумага, удобный шрифт, допзаметки на полях и место для своих пометок, инфографика,...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Н.
15 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Обращайте внимание на формат! Она огромная, а я вот не внимательная)) но сдержалась на пункте выдачи, прочитав ее название, и забрала - почти весь отпуск носила ее в руках пока не дочитала.. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр З.
29 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Я бы в универах внедрял подобный формат. Кратко и четко. Очень информативно. Главное понимать - это введение. То что зацепило надо копать дальше. Эта книга больше как атлас - знакоми и представляет чтобы проще было выбрать направление и расти в нем 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 июля 2025
Отзыв устарел
Книжка была плохо упакована и помялась, у нее мягкая обложка и мягкие битые уголки и она достаточно дорогая, почему ее нельзя было завернуть в пупырку для сохранности при доставке - не понятно 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра К.
7 июля 2025
Отзыв устарел
Здоровская книга! Собраны все самые важные тезисы, не нужно перечитывать тонны книжек. Все просто и понятно. Формат для особо занятых. Качество отличное! Она того стоит. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
28 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
потрясающая книга, очень весомая, приятная на ощупь, плотная яркая бумага, материал очень нужный и жизненный. отличная подача, красочно и наглядно. рекомендую. заказала ещё одну книгу этого издательства и думаю буду ещё заказывать 
Вам помог этот отзыв?
Ярик
27 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга довольна хорошая, написано хорошо. Все изложено четко по теме, никакой воды и написано на русском языке. Очень понравилось что еще в самой книге помимо текста, есть упражнения, и яркие иллюстрации 🥰Есть в планах приобрести и другие книги 📚 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Т.
1 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Отличная практическая книга. Если применять, то эффект не заставит себя ждать. Книга толстенькая, печать яркая и качественная, листы приятные 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна В.
31 июля 2025
Отзыв устарел
хорошая книженция, красивые, глянцевые страницы, плотная бумага, материал, в целом, всё знакомо, но перечитывая задумываешься ещё раз 
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Т.
15 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла в отличном состоянии. Ничего не помято. Сами страницы выполнены в книге из бумаги очень приятной. Скоро начну чтение 👍🏻 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Н.
20 декабря 2025
отличная иллюстрация. по поводу содержания, наверно не совсем подходит нашему контингенту, но познователен, больше про западный. 
Вам помог этот отзыв?
Елена Ч.
3 августа 2025
Отзыв устарел
Брала на подарок ради прикола. Внешне Книга понравилась. Яркая, плотная, большого размера. Написано мало, но конструктивно 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения С.
31 июля 2025
Отзыв устарел
отличная книга! очень довольна покупкой. большой формат а4, качественная бумага и печать, написана легко, читать приятно. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
536
4 звезды
24
3 звезды
3
2 звезды
1
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Полезность материала: познавательно
Глубина мысли: мнения разделились
Smart Reading
10 июля 2025
Здравствуйте, Ирина! Спасибо за ваш вопрос. Книга «Не психуй. Ментальная аптечка на основе 12 бестселлеров» рассчитана на широкую аудиторию и в целом написана простым и понятным языком. Однако её основная цель — помочь взрослым разобраться с тревожностью, выгоранием, саморегуляцией и стрессом на основе научных подходов из популярных книг по психологии. Для мальчика 12 лет книга может оказаться сложной по содержанию, особенно если он не сталкивался ранее с подобной темой. Мы бы рекомендовали обратить внимание на более адаптированные материалы для подростков — например, из серии «Чему не учат в школе» или рабочие тетради, специально разработанные для подросткового возраста.
Вам помог этот ответ?
Smart Reading
26 июня 2026
Добрый день! Спасибо за ваш вопрос! Список книг, вошедших в сборник, можно посмотреть в карточке товара — в фрагменте книги 💛 С уважением, команда Smart Reading
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.