Коучинговые ассоциативные «ЭГО-КАРТЫ» — это авторский инструмент самопознания, психологического анализа и глубокой внутренней работы. Колода помогает лучше понять себя, свой характер, ведущие мотивы, внутренние роли, страхи, ограничения, способы мышления и особенности взаимодействия с другими людьми.
КАК-карты — это коучинговые ассоциативные карты, которые используют в психологическом консультировании, терапии, коучинге и тренингах. Они помогают человеку глубже осознать свои мысли, чувства, внутренние конфликты и скрытые ресурсы, а также найти новые решения в сложных жизненных ситуациях.
«ЭГО-КАРТЫ» являются частью сразу двух авторских трансформационных психологических игр:
1. «АнгелОК» — игры о психологических травмах, контакте с внутренним ребенком, работе с эмоциями, внутренней опоре, самооценке, сепарации, родительских запретах и посланиях, а также экологичном воспитании детей.
2. «PROбрак» — игры о поиске и построении отношений с партнером, типах привязанности, личных границах в паре, совместимости, сценариях и кризисах в браке, причинах одиночества и сложностях в отношениях, а также установках, иллюзиях и проблемах в общении и близости.
Колода включает 78 карт, которые помогают рассматривать личность человека с разных сторон:
15 карт — женские и мужские архетипы,
8 карт — женские и мужские роли,
3 карты — ролевые модели,
5 карт — эго-состояния,
7 карт — радикалы личности,
9 карт — эннеатипы,
2 карты — ведущий локус контроля,
8 карт — социотипические дихотомии,
16 карт — социотипы,
5 карт — психогеометрический тип.
Уникальность «ЭГО-КАРТ» в том, что они позволяют исследовать личность сразу через несколько психологических систем и моделей. С их помощью можно лучше понять направленность личности, мотивы и движущие силы, страхи, ограничения, эмоциональные реакции, поведенческие стратегии и особенности восприятия себя и других.
Колода помогает:
- лучше понять свои чувства, эмоции и внутренние состояния,
- увидеть, что вы транслируете миру и как вас воспринимают окружающие,
- определить свои сильные и уязвимые стороны,
- исследовать ведущие эго-состояния, психотипы и ролевые модели,
- глубже разобраться в отношениях с партнером через призму архетипов, ролей и личностных особенностей,
- осознать ошибки мышления, внутренние противоречия и ограничивающие установки.
«ЭГО-КАРТЫ» подойдут людям, которые занимаются саморазвитием, рефлексируют свой жизненный опыт и стремятся глубже понимать себя. Также колода будет полезна психологам, коучам, наставникам, игропрактикам и специалистам, работающим с темами личности, самооценки, отношений и внутренней трансформации.
Карты можно использовать для личной работы, психологических сессий, мастермайндов, женских кругов, девичников и камерных встреч. Они развивают осознанность, способность к самонаблюдению, абстрактное мышление и помогают открыть внутренние ресурсы для личностного роста и самореализации.
Приобретая колоду «ЭГО-КАРТЫ», вы получаете не только качественный инструмент для практики, но и доступ к сообществу психологов, где можно обсудить важные вопросы, обменяться опытом и получить поддержку единомышленников.
В плотной коробке с матовой ламинацией вы найдете 78 карт размером 70×100 мм, изготовленных из качественной бумаги плотностью 300 г/м2, с матовой печатью и скругленными углами для удобного использования. В комплект также входит подробная инструкция по работе с колодой.
Колода создана брендом «Амрита — ваш проводник в осознанную жизнь». Автор — Анастасия Табашникова, кандидат наук, доцент, преподаватель по «Управлению персоналом», ведический астронумеролог, психолог-травмотерапевт, профайлер, игропрактик.