•
Код товара: 231026087
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда / Книги #1
Постоплата
топ Психология
Бестселлер

Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда / Книги по психологии / Саморазвитие | Чубаров Владислав

11 видео
3 вопроса
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Чубаров Владислав
Автор на обложке
Владислав Чубаров
Год выпуска
2021
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет

О книге

14 техник для понимания и принятия себя.О психотерапии, коучинге и погружении на глубину.Реальные истории из практики автора.Осознанная счастливая жизнь - это когда эмоции, ощущения, мысли и действия
Читать далее
675 ₽ 1 106 ₽
Магазин
Подписаться
Альпина. Книги
Перейти
4.9
Чат
Заказы
5.5 M
О магазине

Описание

• 14 техник для понимания и принятия себя.
• О психотерапии, коучинге и погружении на глубину.
• Реальные истории из практики автора.

Осознанная счастливая жизнь - это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя, проходя через психологические защиты, доходишь до глубины, где нет границ между сознанием и подсознанием, защитные реакции не подавляют эмоции и истинные желания, – там происходит встреча с собой настоящим.

Разбирая ситуации своих клиентов, известный психолог Владислав Чубаров помогает заглянуть вглубь своей личности и ответить на важные вопросы о самооценке, привязанности, любви, призвании, счастье.

Зачем читать

• научитесь избавляться от переносов и проекций, повышать самооценку вне зависимости от внешних обстоятельств;
• определите свои настоящие потребности, сильные стороны;
• сделайте осознанными ваши отношения с собой, близкими и окружающим миром

Цитата

"На глубине нет границы между сознанием и подсознанием. Защиты не подавляют эмоции, а направляют их. Глубокий человек не импульсивен, за деструктивными импульсами наблюдает внимательно, бережно принимая их, но не потакая им. Глубокий человек переключается на хорошее, доброе, светлое не усилием воли, а спокойно концентрируясь. По-моему, на такую глубину стоит стремиться."
Я и мои деньги: Зарабатываем, тратим и сберегаем осознанно. Психологический практикум (артикул: 944510271)
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс это вы (артикул: 1444292569)
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли (артикул: 1185372053)
#психология
#психологические_книги
#саморазвитие
#книга_о_психологии
#психологич
#книга_про_психологию
#книги_психология
#популярные_книги
#книги
#нон_фикшн
#интересные_книги

Характеристики

Артикул
231026087
Автор
Чубаров Владислав
Автор на обложке
Владислав Чубаров
Год выпуска
2021
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
208
Размеры, мм
216x146x20
Вес товара, г
410
ISBN
978-5-9614-2834-6
Сохранность книги
Хорошая
Возрастные ограничения
16+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Чубаров Владислав Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Ольга Э.
16 марта 2025
Отзыв устарел
Книга пришла обернутой в плёнку, без дефектов. Бумага плотная, белая. Шрифт комфортный для прочтения, приятно держать в руках, содержание глав интересное, увлекательно и интересно, язык доступен для осознания. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья И.
11 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Давно хотела эту книгу, начала читать, прочитала 20 страниц, поняла что очень глубоко заходит, но отложила ее пока не дочитаю предыдущую книгу. Но рекомендую ее на 100% для тех кто хочет познать себя и перейти на ступеньку дальше своего развития 
Вам помог этот отзыв?
Милана Ж.
6 октября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Я осталась восторге от книги.Много что учла для себя.Читается легко главное чтобы никто не отвлекал. 
Вам помог этот отзыв?
Elena M.
12 июля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
деревянный переплет 🙏❤️ успела прочитать немного, уже очень затянуло ) советую ! 
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся И.
1 августа 2025
Отзыв устарел
не смотря на повреждение, все равно оставляю 5звезд. спасибо 
Вам помог этот отзыв?
Ранис Г.
18 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Прекрасно оформленная книга, цветная печать, высокое качество бумаги. Минус: привозят без упаковки, в обычной полиэтиленовой запайке. Проверяйте при получении на наличие повреждений! 
Вам помог этот отзыв?
Валерий К.
10 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Что касаемо доставки, то есть незначительное повреждение (см.фото). Доставили быстро, всë хорошо. Но вот по поводу содержания... Если бы я знал, что содержание этой книги всего лишь на всего, это несколько небольших примеров из практики автора, описанных довольно поверхностно, и несколько упражнений, а всë остальное это прямое приглашение "на приëм"...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Alekssandr B.
15 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Упаковка стандартная - вакуум. Чуть замят верхний корешок, но совсем не критично. Признаюсь честно, 50% моего решения приобрести данный экземпляр основано на внешнем оформлении! Внутреннее оформление тоже прекрасное! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 ноября 2024
Отзыв устарел
Краткое пособие по психологии с примерами из практики автора. Простая в понимании книга, приятная цена. Рекомендую для тех, кто любит заниматься самоанализом. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Ф.
4 апреля 2025
Отзыв устарел
Начала изучать психологию, надеюсь на увлекательное путешествие в свой внутренний мир. Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Юрий С.
21 марта 2026
книга хорошая, товар пришёл быстро, целый в упаковке рекомендую продавца рекомендую к покупке 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
23 июля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Пришла в плёнке, без повреждений. Очень красиво оформлена книга. Буду читать, спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Ш.
22 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга очень интересная, легко читается. Она ещё и очень красивая! Так приятно😊 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр С.
20 февраля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Оформление книги топ!!! Думаю и то что спрятано внутри очень сильно удивит. 
Вам помог этот отзыв?
Олег Ш.
13 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Давно хотел прочитать данную книгу ,наконец то добрался ) 
Вам помог этот отзыв?
Алексей Алексеевич
3 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Надежда есть что это не бессмысленная писанина 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 июля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Книгу пока не читала, упаковано в целлофан. 
Вам помог этот отзыв?
людмила
27 апреля 2025
Отзыв устарел
буду читать ❤️ спасибо ☺️ всё отлично 👍 
Вам помог этот отзыв?
Любовь
19 сентября 2025
Отзыв устарел
Отличная книга. Легко читается. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Г.
8 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Прекрасная книга. 
Вам помог этот отзыв?
Инна Ц.
6 июля 2025
Отзыв устарел
понравилось 
Вам помог этот отзыв?
Снежана Д.
7 апреля 2025
Отзыв устарел
👍 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Т.
15 ноября 2025
Книга пришла в целости и сохранности. Уголки целые, не мятые. Качество книги отличное, странички приятные, плотные. Осталось оценить содержание 😊 Благодарю 🙏🏻 продавца и OZON. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 января 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла в хорошем качестве,без изъянов,а что по внутреннему содержанию,то до конца не дочитала)листы приятные,чистые красивые,вообще на редкость приятная книга,удобный шрифт для чтения) 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия Ф.
10 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Охрененная книга! Как на сеансе у психолога побывала! Многое,что в себе увидела и узнала! Советую всем эту книгу! Качество бумаги на высоте,приятно брать в руки и листать 
Вам помог этот отзыв?
Амина Б.
18 декабря 2024
Отзыв устарел
увлекательная интересная книга. учусь на психолога. как раз нужная вещь. благодарю автора. очень полезно. есть кейс пример клиентов советую всем. актуальные темы в последние годы 
Вам помог этот отзыв?
Кидин Д.
14 августа 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень приятная книга, читается легко, содержание на высшем уровне, я искал книгу в которой автор давал бы примеры из жизни, каждый пример уникальный, и описывает наше отношение к жизни, после каждой главы можно вынести очень много полезного 
Вам помог этот отзыв?
Э
Эльмира Г.
25 апреля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Как будто побывала на тренинге и послушала разных людей, с одним тренером ♥️ книга которой я сказала искренне-СПАСИБО 🙏 спасибо автору за подачу материала 👌 спасибо типографии и команде за качество и переплет! Одно удовольствие ✅ 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 мая 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Очень хорошая и интересная книга, все понятно, без слишком «заумных» слов, как в других книгах это бывает, все просто и понятно) советую) 
Вам помог этот отзыв?
Лилия Н.
14 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга огонь, рекомендую к прочтению. Много чего нового и интересного, захватывает внимание, на одном дыхании читается 
Вам помог этот отзыв?
Никита Л.
6 апреля 2026
снимаю звезду за счет вмятины, со стороны продавца можно было упаковать в пупырку какую-нибудь и сделать на рублей 50 дороже,зато книга приехала бы целой и невредимой, в остальном всё супер👍 
Вам помог этот отзыв?
Елена Д.
изменен 2 августа 2025
Отзыв устарел
Качество товара хорошее, читается легко- на этом всё. Не понравилась книга- слишком всё поверхностно, не помогла разобраться в себе от слова совсем. В основном построена на жизненных ситуациях клиентов психолога (на кой ляд они мне?). Петя Саша Коля - интересно, но только как художественное повествование. Вся суть сводится к тому, что проблема в...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия А.
1 июня 2025
Отзыв устарел
дорогая книга по цене, страницы белые и толстые , текст даже с плохим зрением легко можно читать, интересная купила дочери 12 лет, потом я прочитаю 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Ц.
21 февраля 2026
Не буду оценивать содержание, кому-то может и понравится. Но если бы книгу напечатали с нормальным заполнением страницы печатными символами, то она бы была минимум в 2 раза тоньше. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана М.
изменен 28 января 2026
Вообще книга ни о чем !🤣какие-то дурацкие примеры из жизни. Такое ощущение ,что вообще они выдуманы. Книга полный ноль и не тратьте на это д***** время и деньги. Фото не стала прикреплять, обычная книга псевдо коуча и гипнолога !!!🤣🤣🤣🤣 
Вам помог этот отзыв?
Р
Руслан
изменен 19 марта 2025
Отзыв устарел
Единственная польза этой книжёнки в том, что её можно использовать для розжига. И то, на совой страх и риск, в дыму будет много токсинов из за содержания книги. Подробнее: автор псевдопсихолог, в главе 1 абсолютная вода и его личная практика по разрушению жизни людей. Почему? К автору обратилась женщина зависимая от психоактивных веществ, алкоголя...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
15 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Книга оформлена симпатично. На этом ее достоинства заканчиваются. Автор на протяжении 200 страниц рекламирует себя и свою экспертность. Большинство глав заканчивается тезисом: "Либо перестаньте считать это проблемой и наслаждайтесь, либо работайте над проблемой, чтобы ее решить". Универсальный совет, и правда:) Основные мысли книги (надо быть осознанным...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Т.
3 ноября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Книга хорошего качества. НО содержание- ниже плинтуса, сплошная вода под заголовками, а при выборе опиралась на оглавление! Разочарование, не рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Э
Эдуард Ч.
30 августа 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
В книге есть раздел про нарциссизм. Так вот. Очень сильно ощущается, что автор старался казаться, а не быть. Содержание книги очень простое, бессмысленное. Зато обложка и оформление... Вот тут автор постарался 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий М.
16 марта 2026
Ожидал большего, по началу интересно, задумываешься, что-то переосмысливается К концу уже мутотень Страницы приятные, легко читаемо 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елизавета Л.
13 февраля 2026
Книга как книга. Никаких супер открытий. По качеству товар хороший - пришла в упаковке, бумага/шрифт - очень даже на уровне, 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Б.
9 августа 2024
Отзыв устарел
Интересно и легко читается. Узнаешь себя и начинаешь понимать где нужно поработать над собой. Рекомендую к прочтению 
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл А.
11 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Классная книга! Слова понятные, суть книги тоже очень ясна. Автор красавчик, книга реально хорошая! Советую ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Арина П.
изменен 29 августа 2025
Отзыв устарел
Книга очень интересная, а главная полезная. Просто в прочтении и понятна, помогает лучше разобрать в себе. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия А.
11 апреля 2025
Отзыв устарел
пришло разорванное был возврат, страницы белые, текст черно-красный, не читала о тексте сказать не могу 
Вам помог этот отзыв?
A
Alena K.
16 октября 2024
Отзыв устарел
Не заинтересовала, не смогла дочитать до конца, может по пробую повторно прочесть, но это не точно. 
Вам помог этот отзыв?
В
Василий М.
6 сентября 2026
Только начал читать , Затягивающая книга Я бы сказал психологически познавательная . Советую 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
19 октября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книга совершенно пустая. Заставила себя прочитать половину, больше не смогла. Вода и ничего более 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Г.
17 ноября 2025
мне не понятно, зачем я должна читать о чужих жизнях, вместо того чтоб получить рекомендации. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина
8 мая 2025
Отзыв устарел
При транспортировке упаковка только салафан. Но пришло всё в целости , углы книги не погнуты 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Е.
26 июня 2024
Отзыв устарел
Начала только читать , легко читается . Плотная обложка - приятно держать в руках . 
Вам помог этот отзыв?
Даниил Д.
8 августа 2024
Отзыв устарел
В общем говоря обычный инфо-цыганский продукт. Для мальчика лет 14 - то что нужно. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга захватила с первых строк. Очень много всего откликается. Советую к прочтению 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
3 октября 2026
Книга пришла в идеальном состоянии. Еще не прочла, поэтому добавлю отзыв позднее. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Е.
12 августа 2024
Отзыв устарел
Мне понравилась книга, легка для чтения и очень просто объясняет сложные вещи 👍🏼 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья О.
12 октября 2026
Бесполезная книга . Комментарии психолога заумными терминами о своей работе 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Д.
29 сентября 2025
Отзыв устарел
доставили быстро, упаковано качественно, переплет хороший, но не читал пока 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Р.
2 июня 2025
Отзыв устарел
Ещё не читала, надеюсь что интересная книга, визуально все красиво, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
Дарья Воропаева
22 апреля 2025
Отзыв устарел
пока еще не читала,дошла в хорошие м состоянии.думаю будет увлекательно 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
24 апреля 2025
Отзыв устарел
Всё хорошо. Пришла целая, качество печати хорошее, твёрдый переплёт 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
1668
4 звезды
103
3 звезды
25
2 звезды
10
1 звезда
12
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда / Книги по психологии / Саморазвитие | Чубаров Владислав
25 октября 2024
А со скольки лет можно читать книгу?
Uma U.
Альпина. Книги
28 октября 2024
Здравствуйте! Книга 16+.
Вам помог этот ответ?
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда / Книги по психологии / Саморазвитие | Чубаров Владислав
10 ноября 2022
Сколько страниц в книге?
чмоня
Альпина. Книги
10 ноября 2022
Добрый день! 208 страниц
Вам помог этот ответ?
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда / Книги по психологии / Саморазвитие | Чубаров Владислав
4 апреля 2022
Добрый день. Это твёрдый переплёт или мягкий?На фото отзывов видно, что твёрдый, а в описании стоит мягкий.
KSENIA R.
Альпина. Книги
4 апреля 2022
Здравствуйте, книга в твердой обложке. Информацию исправим, спасибо!
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.