Добрый день, Александр. Эффект от применения обоих видов банок примерно одинаковый. Единственное, что чтобы использовать стеклянные ,нужны дополнительные материалы и навыки. Например спирт, ножницы, марля - так как стеклянные крепятся только при помощи огня. Плюс это надо делать осторожно, так как есть вероятность получить ожог, если не умеючи пользоваться ими. А что касается пластиковых банок, то их может вам поставить даже ребенок. Все что необходимо это банки и насос, для откачки воздуха и создания вакуума, кстати, регулировать мощность всасывания намного легче с пластиковыми банками, со стеклянными так не получится (затягивают одинаково мощно всем, а чувствительность у каждого человека разная). Хотя можно попробовать греть банку изнутри огнем поменьше, чтобы постараться получить меньший вакуум. В целом оба продукта весьма эффективны для лечения и профилактики, просто важно знать противопоказания, кому можно использовать и куда, а кому нет.