Код товара: 904597066
+75 морковок
Постоплата
Бестселлер
Разумное питание - спасение от ожирения | Разумная Флорида
Издательство
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Флорида Разумная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Количество страниц
127
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Флорида Разумная — врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно рассказ
650 ₽
Магазин
Подписаться
Doctor Razumnaya
Перейти
5.0
Чат
Заказы
4.4 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Флорида Разумная — врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно рассказывает о гормональном здоровье, причинах лишнего веса, типичных ошибках похудения, об осознанном питании, основанном на биохимических процессах организма. Это руководство к действию для всех, кто стремится быть в хорошей физической форме, хочет обладать крепким здоровьем, сохранять молодость, жизнерадостность и энергичность.
#медицина
#похудение
#разумное_питание
#доктор_разумная
#питание
- Тип книги
- Печатная книга
- Количество страниц
- 127
- ISBN
- 9785449691972
- Возрастные ограничения
- 16+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
745
Разумное питание - спасение от ожирения | Разумная Флорида
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Т
Татьяна М.
20 марта 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Хорошая книга, рада , что купила, еще и поймала скидку. Написано так понятно,что понимаешь , что надо и не надо есть, как и почему.Рекомендации по витаминам, меню, рецепты. Рекомендую книгу.👍
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 декабря 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
максимум полезной информации, в том числе варианты завтраков, обедов и ужинов, всё только по существу, не надо копаться в куче всякой литературы, благодарю автора)
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
23 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интересная книга, надеюсь поможет в улучшении физ. формы.Понятно и просто написана.Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина К.
21 ноября 2025
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Долго собиралась купить, купила. Изучаю. Буду применять!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юля
1 февраля 2025
Отзыв устарел
очень полезная информация
Вам помог этот отзыв?
А
Альбина А.
изменен 3 октября 2026
Книга очень полезная всем людям , желающим перейти на правильное питание без вреда для организма. Автор книги очень доступно и подробно разъясняет читателям о правильном питании, очень много полезной информации. Советую приобрести.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Г.
1 июня 2026
Товар пришел хорошо запаркован, в срок. Давно хотела заказать эту книгу. Всё в ней доступно и очень много полезной информации от настоящего опытного врача! Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ч.
7 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга доктора Ф.Разумной. Стараюсь придерживаться правильного рациона питания - баланс жиров, белков и углеводов, перерывы между едой, исключение неполезных продуктов.
Вам помог этот отзыв?
Ирина
29 апреля 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
всё в доступной форме описано, читается очень легко
Недостатки
нет
Комментарий
автор Флорида Разумная очень компетентный доктор, рекомендую к прочтению, особенно тем у кого ожирение
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна О.
11 июля 2025
Отзыв устарел
только начала читать и уже понимаю на сколько хорошая книга.У меня много вопросов и эта книга даёт подробный ответ. Всем советую,не пожалеете.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
13 февраля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Книга мне понравилась ! Все доступным языком написано , есть ПП рецепты . Надо прочитать не один раз , чтобы информация отложилась в памяти !
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Г.
25 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга. Ожидала, что будет больше по объёму, но это не нужно. Вся информация очень интересная, изложена по существу, без лишней воды.
Вам помог этот отзыв?
i
iPhone X.
18 марта 2026
Книга для тех,кто хочет немного больше узнать о причинах и следствиях правильного питания. Общая информация, можно сказать полезная
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
24 мая 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Хорошая книга, но это только начало…. Все дело в вашем разуме . Рекомендую. Всем разумного питания и разумного похудения .
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
9 марта 2026
Всем рекомендую купить книгу, очень много полезной информации. Беру второй раз, в этот раз книгу взяла на подарок.
Вам помог этот отзыв?
И
Инна С.
14 сентября 2024
Отзыв устарел
Доступно изложено. Кратко, по делу. Есть список разрешенных и запрещенных продуктов, объяснение, рецепты.
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила В.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
Книжка нужная для многих, что бы понимать основы правильного питания, нахожу для себя необходимые знания
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Е.
9 декабря 2025
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Довольна приобретением, есть полезная информация, доступным языком изложенная. Благодарю автора и Озон
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Т.
13 сентября 2025
Отзыв устарел
Книга очень понравилась,еще бы ее всем прочитать,как правильно питаться и следить за своим здоровьем!
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Х.
10 января 2025
Отзыв устарел
Мягкая обложка книги, шрифт крупный что читать удобно и легко. Мне понравилась эта книга, рекомендую
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 июля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
полезная книга. Написана доступным языком, все понятно. Узнала много нового и повторила известное
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
12 декабря 2025
Очень познавательная книга, кому не безразлично свое здоровье. Все написано достаточно и понятно.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
11 декабря 2025
Очень полезная книга ! Всем,кто думает о своём здоровье, советую купить и внимательно прочитать!
Вам помог этот отзыв?
Н
Назиля Т.
13 декабря 2025
очень практичный , красивый и самое главное что это ткань водооталкивающая. Спасибо большое
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Ч.
18 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Давно хотела приобрести эту книгу. Очень довольна покупкой. Много полезной информации.
Вам помог этот отзыв?
З
Зухра И.
20 января 2026
книга замечательная,информация нужная и полезная для каждого человека.Спасибо автору!
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Я.
4 октября 2024
Отзыв устарел
Умная,содержательная книга,читать надо вдумчиво,так как всё логически обосновано.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
22 сентября 2025
Отзыв устарел
Книга пришла целая. Информация полезная. Тонкий переплет. Цена конечно завышена.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 февраля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Все четко по полочкам разложено!
Недостатки
В меню на завтраки рекомендованы только яйца.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса А.
19 мая 2026
книга полезная, для тех ,кто хочет разобраться в проблемах своего организма.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
30 ноября 2025
для меня нового ничего не нашлось в книге.
для менее подготовленнвх людей,наверное будет более полезно.
информация изложена понятным языком.
есть рецепты правильных блюд
рекомендую к покупке
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Т.
12 сентября 2025
Отзыв устарел
Это брошюра, а не книга. сначала она стоила 800, я не взяла, потом цена уменьшилась до 490, заказала. ну ей красная цена 200р. Честно, даже читать перехотелось. До этого покупала книгу доктора Павловой, полноценная книга.
Просто нужно называть вещи своими именами.
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана С.
изменен 1 марта 2026
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Немного не угодила с темой книги.
Содержание одностороннее, только как похудеть.
А болеют не только полные.
Худые еще больше болеют.
Информация только как похудеть, а как поправиться ни слова.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
1 августа 2024
Отзыв устарел
Заказывала по просьбе мамы. Не впечатлила ни ее, ни меня. Полезного мало, общими словами обо всем и ни о чем… больше похоже на краткий конспект
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга С.
29 октября 2025
тонкая, как брошюра, информации новой для себя нашла, но мало, в основном известные факты. Цена завышена, на мой взгляд
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена З.
12 февраля 2025
Отзыв устарел
Думаю, зачем я это купила??...
Книжка очень маленькая, содержание стандартное, ничего нового. Деньги на ветер.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
11 сентября 2026
Книга пришла быстро, все хорошо упаковано. Читается легко. Но для себя новой информации не нашла.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Д.
13 августа 2025
Отзыв устарел
Наверно хорошая, но не и пользую. Очень большое разнообразие продуктов, которых нет в наличии.
Вам помог этот отзыв?
П
Попова Людмила
20 июля 2025
Отзыв устарел
Прочла, спасибо. Открыть что то новое не открыла. Рецепты взяла на вооружение.
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Т.
21 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Очень познавательная книга. Все применяю в жизни, постройнела! Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
О
Олеся О.
9 августа 2024
Отзыв устарел
В книге очень много полезной информации и объяснениям. Советую к прочтению
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
28 ноября 2023
Отзыв устарел
Недостатки
Никакой новой информации я там не получила. Ничего нового , зря купила.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
22 июля 2025
Отзыв устарел
очень интересная книга.доктор Разумная интересно доносии информацию
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
16 марта 2026
полезная книга для тех, кто следит за питанием и не хочет толстеть
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ч.
16 февраля 2025
Отзыв устарел
Рекомендую, отличная книга, все разъяснено простым понятным языком
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Е.
28 апреля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Полезная книга
Недостатки
нет
Комментарий
Хороший шрифт. читается легко. понравилась !!!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна О.
29 августа 2025
Отзыв устарел
Полезная книга небольшого формата для тех,кто хочет здорОво жить
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Х.
23 февраля 2025
Отзыв устарел
Книга доступная и понятная, без воды. Вдохновилась пробовать.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
15 ноября 2024
Отзыв устарел
Кладезь здоровья и отличного настроения🙏💖
Благодарю,доктор💗
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
26 мая 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Хорошая книга,на многие вопросы нашла ответы.Рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 ноября 2024
Отзыв устарел
ничего нового. открытий не сделала, но автор трудилась.
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда З.
24 октября 2025
Качество бумаги:Отличное
Полезная книга- рекомендую. Автора- благодарю за труд!
Вам помог этот отзыв?
Ольга М.
2 октября 2025
Отзыв устарел
Отличная книга,глубоко уважаемый мною автор,рекомендую
Вам помог этот отзыв?
Н
Нелли Б.
11 февраля 2025
Отзыв устарел
Много узнала полезного! Легко читать, все понравилось!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
14 октября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Доступно и понятно написано и разложено как надо👌🏼👌🏼.
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения А.
30 мая 2026
Рекомендую, жизненно необходимо прочитать эту книгу!
Вам помог этот отзыв?
Г
Гузаль Ф.
14 декабря 2025
Похудела за три месяца на 4 килограмма при весе 58.3
Вам помог этот отзыв?
З
Зульфия Л.
30 декабря 2025
Еще не читала,судя по содержанию много информации
Вам помог этот отзыв?
Н
Нурзия Л.
3 октября 2025
Отзыв устарел
только начала читать, нравится с первой страницы
Вам помог этот отзыв?
Н
Нч
5 августа 2024
Отзыв устарел
Переплёт очень слабый. Брошюра расклеится быстро
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
706
4 звезды
31
3 звезды
3
2 звезды
4
1 звезда
1
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
обычное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Doctor Razumnaya
20 октября 2023
Здравствуйте! Книга уже в пути, будет доступна в ближайшие пару недель.
Вам помог этот ответ?
Разумное питание - спасение от ожирения | Разумная Флорида
31 августа 2025
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.