Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
«Крюк желания» — книга о механизме, из-за которого человек начинает жить вокруг будущего плода, обходит действие и теряет ясность. Так усиливаются тревога, неопределенность, прокрастинация и выгорание. Опираясь на ведическую психологию, Аюрведу, Бхагавад-гиту и современный жизненный опыт, Николай Бонд показывает, как вернуть желание на правильный путь: от объекта — к действию, созданию ценности, честному обмену и внутренней ровности.
Оглавление
Аннотация
Предисловие автора
Как читать эту книгу
Введение
Глава 1. Крюк желания
Как ум обходит действие
Почему крюк так трудно заметить
Признаки крюка
Как крюк превращает желание в страдание
Крюк и ложное обещание объекта
Крюк всегда уводит от действия
Почему сила желания не гарантирует результата
Как выйти из крюка
Главная проверка
Что запомнить
Практика
Глава 2. Желание, фантазия и санкальпа
Как желание становится путем
Желание как первая энергия
Фантазия как подмена пути
Почему не всякая мечта вредна
Что такое санкальпа
Как желание проходит проверку
Санкальпа и дхарма
Как формулировать санкальпу
Когда санкальпа теряет силу
Главная разница
Что запомнить
Практика
Глава 3. Один человек на земле
Предельная проверка желания
Почему этот эксперимент важен
Органы действия
Желание, которое не входит в тело
Честность перед причинной цепью
Что находится в моей власти
Почему одиночество в модели не означает изоляцию в жизни
Проверка желания через одинокую модель
Главный вывод
Что запомнить
Практика
Глава 4. От одиночества к обмену
Глава 5. Создание ценности
Глава 6. Внутренняя карта психики
Глава 7. Что говорит Гита
Глава 8. Деобъективизация
Глава 9. Современные страдания
Глава 10. Среда и гуны
Глава 11. Ложное «я»
Глава 12. Привязанность, контроль и отпускание плода
Глава 13. Усилие без насилия над собой
Глава 14. Смрити, память и новые внутренние колеи
Глава 15. Васаны, привычки и повторяющиеся сценарии
Глава 16. Что ежедневно проводит гуны в жизнь
Глава 17. Откат, срыв и возвращение на путь
Глава 18. Абхьяса и устойчивость пути
Глава 19. Вайрагья и освобождение от лишнего захвата
Глава 20. Дхарма, природа и свой правильный путь
Глава 21. Как собирать все это в повседневную жизнь
Глава 22. Искусственный интеллект и новая майя плодов
Заключение. Как жить после этой книги
Словарь терминов
Ключевые источники и тексты
Краткая справка об авторе