Код товара: 2490593265
Постоплата
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
Диаметр, см:
21
Фото и видео покупателей
Товар закончился
557 ₽
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
ММ Лавка
Перейти
4.9
Чат
Заказы
10.6 K
О магазине
Товар проверен
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Секрет стройностиПредставляем тарелку для похудения от MM Лавка – ваш помощник в достижении идеальной фигуры! С помощью уникальной системы "Правило тарелки", вы научитесь правильно распределять порции и контролировать количество съедаемой пищи.
Правильные пропорцииРазделение тарелки на секции помогает визуально контролировать размер порций белков, углеводов и овощей.
Контроль аппетитаУменьшение порций без чувства голода. Достигайте своих целей без диет и ограничений.
Здоровое питаниеСделайте первый шаг к здоровому образу жизни! Тарелка для похудения от MM Лавка – это не просто посуда, а ваш помощник в достижении желаемой фигуры. Она поможет вам контролировать порции, правильно распределять продукты и наслаждаться вкусной и полезной едой.
Комплектация
Коробка - 1 шт.; Тарелка - 1 шт.; Инструкция по соблюдению правильного питания - 2 шт.
#гарвардская_тарелка
#пп_питание
#тарелка_похудение
#тарелка_для_диеты
#правило_тарелки
#тарелка_сбалансированная
#порционная_посуда
#правильная_тарелка
#диетическая_посуда
#тарелка
#тарелка_правильного_питания
#пп_тарелка
#правильноепитание
#правильное_питание
#менажница
#подарок_девушке
#подарки
#подарок_подруге
#секционная_тарелка
#пп
#похудение_эффективно
#гарвардская
#дляпохудения
#средства_для_похудения
#тарелкадляпохудения
- Форма тарелки
- Круг
- Вес товара, г
- 570
- Материал
- Керамика
- Страна-изготовитель
- Китай
- Вид выпуска товара
- Фабричное производство
- Особенности посуды:
- Глазурованное покрытие, Можно использовать в СВЧ-печи, Можно мыть в посудомоечной машине
Подборки товаров в категории Тарелки
Документы качества
Перейдите, чтобы посмотреть документы
Отзывы о товаре
2062
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
О
Олеся В.
19 августа 2026
Хорошая керамическая тарелка. Без дефектов. Крутится как буд-то это предусмотрено. Но на мой взгляд на объем еды - для дробного питания или для подростка. Кто питался с такой тарелки, похудели? Поделитесь пожалуйста опытом и результатом.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Е.
20 августа 2026
Тарелка — просто загляденье! Я очень долго выбирала, пересмотрела кучу вариантов в разных форматах и размерах, но остановилась на этой и ни капли не пожалела. Вживую она даже лучше, чем на фото.
Отдельное спасибо хочу сказать за упаковку — чувствуется забота о клиенте. Тарелка была надёжно зафиксирована: сначала в пупырчатой пленке, затем в плотной... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья С.
25 августа 2026
Хорошая качественная тарелка, надёжно упакована в пупырку и коробку, быстрая доставка.
Но цена завышена((
Вам помог этот отзыв?
Светлана Ш.
19 сентября 2026
Зачетная тарелка, только пока результатов в зеркале не видно🤣
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория
6 октября 2026
Супер) хорошая, прочная, в микроволновке грела- все ок
Вам помог этот отзыв?
А
Алена П.
19 октября 2026
Супер тарелка, мотивирует есть больше клетчаьки❤🔥
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
8 сентября 2026
Прекрасная тарелочка, качественная.
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
9 сентября 2026
Понравилась,брала на подарок
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 1 сентября 2026
Упаковка разорвана
Вам помог этот отзыв?
Сюзанна О.
5 сентября 2026
Спасибо продавцу! Идеально! Спасибо за бонус -мягкую тряпочку в подарок и классную инструкцию.
Вам помог этот отзыв?
Лиса
12 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
14 октября 2026
отличная тарелка, тяжеленькая керамика, хороший размер для контроля порций. 110 г готовой форели на ней лежат прямо горкой, 80 г риса вписываются четко, для салата места хватает. в целом порция получается сытная - в самый раз, если нужно не переесть.
Вам помог этот отзыв?
Оксана Ф.
26 сентября 2026
Это пожалуй лучшее моё приобретение за последний год! 😄
Ем ОЧЕНЬ много, это правда. Посмотрите на порции 🙃
Туалет по часам
Белок расписан
Клетчатка тоже в достатке
Иногда даже ужин не помещается, тогда ем творог с псиллиумом и йогуртом греческим. Классная вещь, уже всем подругам порекомендовала 👌🏻
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
14 сентября 2026
очень понравилась тарелка и с удовольствием ем из нее. пришла вовремя, хорошо упаковано. сама тарелка была проложена пупыркой и упакована в плотную картонную коробку, а сама коробка была упакована в несколько слоев пупырки. тарелка тяжелая керамическая, края хорошо обработаны и покрыты эмалью. Отдельное спасибо продавцу за то что положил открытку памятку... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Анна Евгеньевна
5 сентября 2026
Хорошая тарелка - лаконичный дизайн и качественная керамика.
Брала на работу для обедов не из-за желания похудеть, а потому что в такой «разделенной» поверхности удобно греть несколько блюд одновременно без смешения.
Доставка быстрая. Упаковка на совесть - тарелка в «пупырчатой» пленке, в коробке, которая в свою очередь тоже в спененной упаковке... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса П.
30 августа 2026
Пришла без повреждений. Мне кажется, для девушки, женщины, будет хорошо. Я брала сыну взрослому, думаю, будет маловата, но пусть пробует, вдруг получится похудеть.
Вам помог этот отзыв?
В
Вера П.
изменен 30 августа 2026
Добротный товар! Очень хорошая вещь! То, что наложишь, не съедается, половина остаётся, а так бы всё съела. Вот и весь секрет! Не зря придумано, глаза наводят страх, поэтому быстро наедается. Советую!
Вам помог этот отзыв?
Марина
26 августа 2026
Отличная тарелка, сыну очень понравилась! Заказывала по его просьбе, он сам выбирал этот дизайн с надписью. Пользуется теперь только ей, обычные тарелки даже не берет. Качество отличное: деления удобные, еда не смешивается, рисунок четкий. Отдельный плюс за безопасную доставку, все пришло целым. Рекомендую к покупке! 👍
Вам помог этот отзыв?
Наталия Ш.
15 сентября 2026
Тарелка классная 👍,пришла целая, в коробке и хорошо намотаной пупырчатой плëнкой. Внутри лежали брошюрки с рекомендациями - мило. Спасибо продавцу 👍
Вам помог этот отзыв?
Ольга распаковка
28 августа 2026
Тарелка пришла в коробке .
Имеются рецепты и инструкция по использованию…
Качество на высоте ,нет ни царапин ни сколов …Тарелка тяжеленькая .
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
изменен 27 сентября 2026
Здравствуйте.
Доставка быстрая.
все хорошо упаковано.
Можно не считать калории, все согласно порций- не переешь😉
Благодарю за товар
Вам помог этот отзыв?
Станислав Т.
5 сентября 2026
Спасибо продавцу за замечательный товар и ответственное отношение! Заказал одну, но раз такое дело, можно взять ещё парочку.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
1 сентября 2026
хорошая тарелочка, упаковка отличная в коробочке и пупырку, спасибо за подарок, пришла во время, рекомендую к покупке 👍
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
15 октября 2026
тарелка классная.
небольшая ,то что надо.
пришла хорошо упакована целая,плюс в подарок положили мен ю на 20 рецептов.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
13 сентября 2026
Оправдала ожидания, оказалась оптимальной по объёму для мужа и удобной. В микроволновке опробовали, все норм
Вам помог этот отзыв?
Елена Ф.
28 августа 2026
Хорошая упаковка. Качество люкс. Это уже вторая и третья мои тарелочки. Цена огонь🔥.Всë работает 😊 Спасибо🙏💕
Вам помог этот отзыв?
Алекса П
7 сентября 2026
Пришла целая, в коробке, есть кусочек, где по краю плохо краска прокрасилась, но это не страшно. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
7 сентября 2026
Замечательная тарелка. Качество отличное. Моется легко, что руками, что в посудомойке
Вам помог этот отзыв?
О
Оля К.
25 сентября 2026
увесистая тарелка, пришла вовремя. я довольна. можно использовать как минажницу ещё
Вам помог этот отзыв?
Мария К.
22 августа 2026
Хорошая тарелка, но после приема пищи поняла, что эти разделители не очень высокие, когда еду положила на тарелку, то уже вообще не играют роли эти разделения, хотелось бы чтоб они были более высокими, так как если положить что-то чуть жидкое или с соусом, то всё смешается.
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина М.
25 августа 2026
чудесная тарелка, если бы не НО...
ТАРЕЛКА НЕ ПРОЖИЛА И 3-Х МЕСЯЦЕВ
в карточке товара указано, что можно мыть в посудомойке и разогревать в микроволновке. посудомойку тарелка пережила без проблем много раз, но как только решили в первый раз погреть в микроволновке, тарелка сказала "пока".
еда грелась меньше МИНУТЫ!! никаких сколов и перепадов температур... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Евгения
11 сентября 2026
отвратительно,не знаю кто и на каком этапе мухлюеет,но чтоб вот так -вместо тарелки сломанные ножницы подсунуть,первый раз столкнулись.
Вам помог этот отзыв?
Татьяна
7 сентября 2026
Тарелка упакована отлично, положили подарок в виде салфетки для уборки 😊
Спасибо!!!
Вам помог этот отзыв?
Ольга К.
31 августа 2026
Тарелка классная. Качественная. Товар пришел хорошо упакован. Спасибо продавцу
Вам помог этот отзыв?
З
Зинаида М.
28 августа 2026
Удобные тарелки 👍 из за тяжелого веса уверенно стоит на столе стенки высокие
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 сентября 2026
Тарелка хорошая.Очень порадовали вкладыши с рецептами и правилом тарелки)
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
изменен 15 октября 2026
хорошая тарелка ,спасибо за подарочек- тряпочку и меню , цена приятная
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья А.
9 сентября 2026
Тарелка пришла целая, была хорошо упакована. Есть брошюра с рецептами)
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В.
1 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана П.
3 сентября 2026
Такая классная тарелочка! Хорошего качества, рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
С
Софи Д.
12 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила С.
изменен 27 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана А.
изменен 22 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Оксана М.
изменен 7 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина З.
28 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Анна А.
18 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Ирина Н.
29 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Л.
11 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья А.
9 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Елена З.
23 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Т.
11 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Оксана М.
изменен 7 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Ангелина Д.
9 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Надия Б.
изменен 22 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Л.
20 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Л.
изменен 7 октября 2026
Вам помог этот отзыв?
Светлана Патракеева
5 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
19 августа 2026
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
15 сентября 2026
Вам помог этот отзыв?
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
1979
4 звезды
56
3 звезды
7
2 звезды
7
1 звезда
13
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
11 декабря 2025
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
ММ Лавка
12 декабря 2025
Здравствуйте! Благодарим за интерес к нашим тарелкам. Давайте разберём, как выбрать подходящий размер из представленных у нас вариантов (20,7 см и 23,5 см).
1. Тарелка 20,7 см подойдёт, если:
- вы — женщина, следящая за весом;
- у вас невысокая физическая активность;
- вы сокращаете калорийность рациона;
- вам нужна детская порция.
2. Тарелка 23,5 см будет удобна, если:
- вы — мужчина;
- у вас высокая физическая активность;
- вы поддерживаете текущий вес без дефицита калорий;
- вы предпочитаете, чтобы тарелка выглядела наполненной (например, для семейных обедов).
Рекомендация: если вы только начинаете придерживаться «Правила тарелки», можете попробовать оба размера. Тарелка 20,7 см поможет контролировать порции, а 23,5 см — сохранять чувство сытости без дискомфорта.
Если у вас остались вопросы — с радостью поможем! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
22 сентября 2026
ММ Лавка
23 сентября 2026
Добрый день! К сожалению, у нас нет артикула на данные салфетки. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
19 сентября 2026
ММ Лавка
21 сентября 2026
Добрый день! К сожалению, новые поставки в ближайшее время не запланированы. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
ММ Лавка
25 августа 2026
Добрый день! К сожалению, новые поставки в ближайшее время не планируются. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
17 августа 2026
ММ Лавка
18 августа 2026
Добрый день! Использование тарелки в СВЧ допускается, но необходимо соблюдать следующие рекомендации: осмотрите тарелку на наличие мелких сколов и трещин; следуйте рекомендациям по максимальному времени разогрева; избегайте резких перепадов температур. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
23 апреля 2026
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
ММ Лавка
24 апреля 2026
Добрый день. Вес тарелки составляет 700 грамм. С уважением, команда ММ Лавка
Вам помог этот ответ?
ММ Лавка
10 февраля 2026
Добрый день! Тарелки в данном размере в наличии. Подскажите, из какого вы города? Проверим информацию по доставке в ваш регион.
Вам помог этот ответ?
ММ Лавка
10 февраля 2026
Здравствуйте!
Благодарим за Ваш вопрос. Сообщаем, что надписи и картинки на тарелке не смоются при мытье в посудомоечной машине.
Мы используем устойчивые технологии нанесения изображений (деколь с высокотемпературным обжигом), благодаря которым рисунок вплавляется в поверхность изделия. Это обеспечивает:
- стойкость к воздействию горячей воды;
- устойчивость к современным моющим средствам;
- долговечность декора при регулярном использовании.
Для сохранения первоначального вида тарелки рекомендуем:
- не использовать абразивные чистящие средства;
- избегать резких перепадов температур.
Если у Вас останутся дополнительные вопросы — будем рады помочь!
С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
ММ Лавка
9 января 2026
Здравствуйте!
Спасибо за ваш вопрос.
Хотим пояснить, что «правило тарелки» — это не чудо-метод для мгновенного похудения, а принцип сбалансированного питания. Он помогает формировать здоровые пищевые привычки и контролировать порции, что в долгосрочной перспективе способствует нормализации веса.
Суть проста:
* половина тарелки — овощи и зелень;
* четверть — белки (мясо, рыба, яйца и т. п.);
* четверть — сложные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб и т. п.).
Ожидать снижения веса на 10 кг за ночь, конечно, не стоит. Здоровое похудение — процесс постепенный.
Если у вас возникнут дополнительные вопросы по использованию тарелки или принципу питания — с радостью поможем!
С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Тарелка для похудения / керамика / MM Лавка
25 декабря 2025
ММ Лавка
25 декабря 2025
Добрый день! Использование тарелки в микроволновой печи допускается, но необходимо учитывать несколько важных моментов: - Осмотрите тарелку на наличие мелких сколов и трещин перед каждым использованием в СВЧ-печи. Даже незначительные повреждения могут стать причиной более серьёзных дефектов при нагреве. - При использовании в микроволновой печи необходимо выставлять минимальный режим мощности. Это позволит избежать неравномерного и резкого нагрева, который может привести к появлению трещин. - Избегайте резких перепадов температур. Не ставьте холодную тарелку сразу в разогретую микроволновку и не помещайте горячую посуду в холодную воду — это может вызвать термическое напряжение и привести к появлению трещин. - Учитывайте особенности формы тарелки. Из-за нестандартной конфигурации изделие может быть более чувствительно к перепадам температур, чем обычная плоская тарелка. Неравномерный нагрев разных участков посуды повышает риск появления трещин и разрушения. Соблюдение этих простых правил поможет продлить срок службы изделия и избежать повреждений. Если у вас остались вопросы — пожалуйста, обращайтесь. Мы всегда на связи! С уважением, команда MM-Store
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.