Код товара: 250097593
Дневник Бешеной Сушки. Курс для самостоятельных тренировок  #1
−41%
Цена что надо
0% возвратов

Дневник Бешеной Сушки. Курс для самостоятельных тренировок

О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-699-92482-0
Год выпуска
2019
Издательство
Тип блокнота, ежедневника
Ежедневник

О книге

Об авторе: Василий Смольный — топовый блогер (более 800 000 подписчиков в социальных сетях), автор проекта «Бешеная сушка», теле- и радиоведущий, бешеный зожник и cкупщик человеческого жира. Главный в
Товар закончился
152 ₽ 
Нет в наличии
Торговый Дом "Эксмо"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Об авторе:
Василий Смольный — топовый блогер (более 800 000 подписчиков в социальных сетях), автор проекта «Бешеная сушка», теле- и радиоведущий, бешеный зожник и cкупщик человеческого жира. Главный враг лентяев и сладкоежек, повелитель гантелей и проповедник здорового образа жизни. Подсадил на иглу здорового питания всю прекрасную половину рунета.

О блокноте:
Эй, сушкопипл! Да, ты! Соскучился по биг папочке? Тогда лови лучики добра и мой персональный гантель! Тебе нужен был инструмент, который всегда с тобой? Ты будешь спать, есть, тренить и любить, как родного, его — этот блокнот! Это не простой блокнот, в нем все, что тебе нужно для того, чтобы стать еще лучше, красивее, без стеснения выкладывать фото своих ягодиц на странички в соцсети.
Ну что, погнали? Твоя персональная тренировка начинается прямо сейчас! Заходи на сайт дневникбс, вводи промокод из блокнота и будь готов попрощаться с жиром.
Курс рассчитан на 30 дней, вноси данные в блокнот и не забывай делиться фото и мыслями :-)

Что найдешь внутри?
- таблицы для заполнения (записывай тренировки и питание), не забывай вводить промокоды из блокнота, чтобы получить персональную тренировку!
- нереальную мотивацию для тех, кто любит проминать диван, а несколько историй от победителей БС помогут не терять настрой;
- рецепты ПП, куда же без них;
- и еще много других полезных штук!
Артикул
250097593
Серия
Бешеный зожник
ISBN
978-5-699-92482-0
Год выпуска
2019
Издательство
Бомбора
Тип блокнота, ежедневника
Ежедневник
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
16+
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
217х170х16
Формат издания
70x90/16
Вес товара, г
423
Автор на обложке
Василий Смольный
Количество страниц
160
Тип книги
Печатная книга
Тип обложки
Твердый переплет
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • Бомбора Издательство
Сортировать по: дате оценке
А
Анастасия Р.
22 мая 2024
Товар куплен на OZON
Не понравилось 
Вам помог этот отзыв?
Ольга К.
19 мая 2024
Товар куплен на OZON
Отличный дневник. 
Вам помог этот отзыв?
Михаил С.
23 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересно 
Комментарий
Хорошая подача материала 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна В.
16 января 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Недостатки
Вода 
Комментарий
Пустая трата денег 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Р.
5 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качественна книга, но думала будут рецепты 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Н.
25 октября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Все супер 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Для поклонников Смольного, для тех кто прочитал книгу или следит в соц сетях за его программами. При помощи книги и дневника сбросила 8кг. Конечно, ограничиваюсь в еде и спорт, но мотивацию черпаю здесь  
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана И.
23 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Качество оформления, бумаги, печати. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Хороший блокнот. Твердый переплет, сверху цветная обложка, есть вшитая, удобная закладка. Заказала в память о пяти пройденных играх "Бешеной сушки". 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Б.
26 августа 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Обычный блокнот если не приобретать сам видеокурс 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Б.
20 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
интересно как дочитаю напишу отзыв  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
19 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
Супер 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
28 октября 2022
Товар куплен на OZON
Недостатки
пришла распакованая 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
22 ноября 2021
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
товар соответствует описанию 
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошая книга для тех кто незнает с чего начать худеть. все понятно и доступно. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Д.
26 октября 2021
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Супер для любых тренировок  
Недостатки
Нет 
Комментарий
Это вещь  
Вам помог этот отзыв?
С
Сание Х.
11 июля 2021
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Очень интересный дневник 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Б.
7 мая 2021
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Действительно мотивирующий дневничок, для тех кто решил за себя взяться в конце концов.  
Недостатки
Есть перегибы по ЗОЖ 
Комментарий
Не стоит слепо следовать всем указаниям, каждый человек уникален, к каждому нужен свой подход, т. е. Использовать дневник может либо молодёжь ( когда здоровья много) либо прошаренный ЗОЖник ( если человек в возрасте). Перед использованием лучше ознакомиться с другой литературой.  
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия М.
31 января 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
интересная книга 
Недостатки
??? 
Комментарий
лучше не переплачивать за это, а взять за 150 р. обычный фитнес блокнот 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
31 августа 2020
Товар куплен на OZON
Ожидала лучшего. Средняя и так знакомая информация. В основном там тренировки. За них ставлю 5 
Вам помог этот отзыв?
A
Anna Z.
27 июля 2020
Товар куплен на OZON
Достоинства
интересная и многие советов 
Вам помог этот отзыв?
А
Алена У.
8 мая 2020
Товар куплен на OZON
Как по мне, бесполезная трата денег. Но для кого то может быть отличным стимулом)))  
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина М.
29 марта 2020
Товар куплен на OZON
Крутой! То что нужно, много полезной информации. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Б.
27 января 2020
Товар куплен на OZON
Достоинства
качество печати на уровне. посмотрим что из этого выйдет 
Вам помог этот отзыв?
Ирина Ш.
8 января 2020
Товар куплен на OZON
Достоинства
Весёлое оформление 
Недостатки
Для себя не нашла 
Комментарий
Знала, что покупала. Не хотела оплачивать участие в сушке только из-за программы тренировок. Здесь даются коды для каждого из дней. В принципе, если порыться, можно и в интернете все найти, с дневником удобнее. Чуда от него не ждите, он идёт для организации и удобства при порьбе с лишним весом.  
Вам помог этот отзыв?
Р
Рощупкина Юлия
6 января 2020
Товар куплен на OZON
Не обязательная вещь) по сути я заплатила за красивое оформление, а не за информацию. Еще купила его книгу «пп для тп»😃 книга содержательная, а это просто дневничек для записей) но я люблю такие штучки, дневнички, органайзеры и пр ерунду))) вывод: если есть лишние денюшки, купито можно, интересная штука, но она НЕ обязательна! 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Н.
18 октября 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
отличная помощь для начинающих 
Недостатки
нет 
Комментарий
приобретайте непожалеете  
Вам помог этот отзыв?
А
Артур Н.
27 сентября 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Мотивирует  
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Андреевна
27 августа 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
веселенький, яркий 
Недостатки
ссылается на книжку. т.е как самостоятельный "продукт" покупать не стоит. только в паре с книгой или игрой. так же ссылается на упражнения в интернете, т.е работать офлайн не получится, если заранее не проработать технику и не заполнить блокнот по тренировке. лично у меня отнимает время, которого и так мало на себя любимую... 
Комментарий
сравнивайте плюсы и минусы. а я за книгой. 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения К.
23 августа 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
отличный дневник, если не хочешь участвовать в сушке  
Недостатки
нет 
Комментарий
Отличный дневник, удобно вести записи, все подробно описано. Я приобрела его чтобы дальше заниматься собой после 25 сезона) Довольна 
Вам помог этот отзыв?
Денис В.
11 августа 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хорошая книга, много полезных вещей 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Л.
26 мая 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Красивый дневник тренировок, мотивирующий 
Недостатки
Нужно переписывать тренировочные задания по промокодам, хотя они для всех одинаковые  
Комментарий
Обложка двойная, сам дневник чёрный 😀 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина
17 мая 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересный дневник  
Комментарий
С сушкой знакома лично , была в трёх сезонах, это дневник находка - но я все ни как не могу заставить себя его начать все выполнять !  
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия З.
8 мая 2024
С
Светлана Ш.
17 марта 2024
А
Алла З.
9 февраля 2024
С
Сергей А.
6 февраля 2024
K
Kseniya L.
4 февраля 2024
Маргарита К.
21 января 2024
Анна Л.
16 января 2024
А
Александр
3 января 2024
О
Оксана И.
6 декабря 2023
А
Арина М.
28 ноября 2023
В
Вероника К.
20 ноября 2023
М
Мария С.
18 ноября 2023
А
Анастасия Г.
10 ноября 2023
А
Александра К.
1 ноября 2023
Н
Наталья Л.
27 октября 2023
С
Светлана Л.
20 октября 2023
Е
Елена А.
27 августа 2023
А
Алексей В.
27 августа 2023
М
Маргарита Я.
10 августа 2023
Л
Лилия И.
24 июля 2023
V
Vlad P.
10 июня 2023
Ася Дикарева
8 июня 2023
Е
Елена Д.
5 июня 2023
Марина С.
7 мая 2023
С
Светлана К.
27 декабря 2022
Ю
Юлия Б.
12 сентября 2022
П
Павел К.
14 января 2022
М
Мария С.
12 декабря 2021
Н
Надежда Л.
13 ноября 2021
Н
Никита М.
13 сентября 2021

Перейти на страницу

4.73 / 5
5 звёзд
53
4 звезды
5
3 звезды
0
2 звезды
1
1 звезда
2
По оценке 21 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Если я правильно поняла, то тренировки будут открываться через промокоды. Но сайта не интернете, он как-то скрыт и в блокноте есть куар код на него ? Хочу купить этот блокнот только если получу тренировки бс.
Ольга К.
А что за сайт дневникбс.рф? Я не могу такой найти.
Юлия С.
Тут написано 1+1=3 Это я любые книги могу выбрать или именно в какой то категории?
Сание Х.

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.