1. Музыка и видео
  2. Видео
  3. Документальные фильмы
Синди Крауфорд: Как достичь совершенства. Часть 2
Товар не доставляется в ваш город
 

Краткие характеристики

Тип носителя
DVD
Упаковка
Keep case
Тип видеоматериала
Спортивная видеопрограмма
Жанр кино
Документальные фильмы//Спорт
Количество носителей, шт.
1
Перейти к странице товара

Отзывы о товаре 36 Синди Крауфорд: Как достичь совершенства. Часть 2

Показать сначала: дате оценке
П
ПД УДАЛЕНЫ
5 сентября 2013
Прекрасная тренировка! Очень помогла сбросить лишний вес! Всем Советую! 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
21 февраля 2013
Программа очень атлетическая, требует предварительных занятий по первому диску. 
Вам помог этот отзыв?
Любовь Кулебякина
21 августа 2012
Вместо второй части,как показано на упаковке мне прислали первую. Я прекрасно знаю как должна выглядеть вторая часть-у меня была видеокассета и там три комплекса упражнений-два по 30 минут и один-10 минут ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна
22 июня 2012
Я сначала купила видеокассету с этой программой в 199... году.занималась регулярно и длительное время. Сначала было тяжело,но когда делаешь это систематически.упражнения делались с легкостью, даже не стало хватать нагрузки.Программа эффективная. Ягодицы, мышцы ног, грудь, руки,пресс- все подтягивается и все эти изменения достигнуты в домашних условиях...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
15 декабря 2011
Купила сразу 2-ой диск, мне очень подошел комплекс, поскольку шейпинг и аэробику не люблю (любителям потанцевать, думаю, не понравится). Задействованы все группы мышц. Живот подтянулся, мышцы окрепли, особенно ноги, подозреваю, что для рук мои гантельки маловаты. Хочу купить 1-ый диск чтоб чередовать. Занимаюсь 2 раза в неделю, очень приятное чувство...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
К
Коновалов Дмитрий Вячеславович
30 ноября 2011
Моей жене очень понравился данный комплекс состоящий из 2 дисков. Результат налицо и на тело! 
Вам помог этот отзыв?
Ф
Федорова Юлия
21 октября 2011
Для меня этот комплекс показался слабоват. После двух недель выполнения первой части "Секрета идеальной фигуры" (4-5 раз в неделю) как-то не прочувствовались мышцы... Даже и не пропотела особенно, а вот после "Секрета... " мокрая как мышь, даже после длительных занятий, хотя организм должен был бы уже привыкнуть к нагрузке. Комплекс на пресс слабоват...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
29 марта 2011
Комплекс очень хорош. В нем мне особенно нравится как прорабатываются мышцы рук и пресса. Ее упражнения на мышцы рук даже делаю дополнительно, если занимаюсь по другой программе для разнообразия. Очень рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Б
Барсукова Юлия
29 марта 2011
Я начинала свое похудение с 1 частью Синди Кроуфорд,поэтому купила вторую и разочаровалась.Синди как солдат на плацу,упражнений много, а так чтоб сделать какую то часть не вдохновляет. Мне вобще не понятны переходы на этом диске.Сам диск какой-то левый. Изображение,звук и сама Синди все отвратительно. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
10 июня 2010
Классная программа! Регулярно занимаюсь, лучше пока не нашла. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Никулина
13 апреля 2010
Для тех, кто не знает что такое аэробика и шейпинг в сочетании с зажигательной музыкой, с которой не замечаешь как проходит часовая тренировка, может быть и подойдёт! А эти движения из каратэ, или ещё откуда отбивают всякую охоту заниматься дальше! Ужасный перевод! Вообще не понравилось! 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
16 февраля 2010
Лучшая программа из всех известных))) Длинная растяжка и разминка - для красоты мышц! Интенсивная аэробная нагрузка - для сжигания жира! Пресс - для плоского живота и стройной талии! Выпады и все упражнения на ноги - для красоты ног - на тренажере такого не добьетесь (я о женщинах)! Если хотите сильную прямую спину и прекрасную осанку-для вас упражнения...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
19 июня 2009
...какие комплексы упражнений на DVD от 93 и 97 годов? Дело в том, что давным-давно, году в 97 я приобрела кассету (тогда не было лицензионных), на ней 4 КОМПЛЕКСА: первый 20 минут, второй короткий - минут 8 (Синди там босиком и в джинсовых шортах), третий снова минут 20 и четвертый продолжается где-то 45 (всё на одной кассете). После первых 3-х...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
6 апреля 2009
Заказала жена, отвратительный запаздывающий гнусавый перевод. Диск выбросила. 
Вам помог этот отзыв?
К
Карина
30 марта 2009
Очень классная программа, достаточно атлетичная и эффективная! К такой нагрузке мышцы привыкают не сразу, но зато потом ощущения работы над собой даже приятные. Очень здорово, что тренировка на все группы мышц. Эти упражнения разнообразные и заниматься совсем не скучно, к тому же видеоряд снят очень красиво. Эта запись мне нравится больше первого выпуска...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
13 марта 2009
Потрясающая программа. После тренировки минут 10 встать не могу, зато такое приятное ощущение выполненного долга перед своим телом... :) 
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна
16 февраля 2009
Сама по себе программа неплохая. Но мне не подошла, т.к. я достаточно сильно подкачала мышцы и мне это не идет. Пришлось перейти на йогу. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Нечаева Евгения
13 февраля 2009
Программа - супер!!! Купила ее как дополнение к более простому комплексу "Секрет идеальной фигуры" - спустя полтора месяца активных занятий. Из "Секрета..." делаю разминку и упражнения на ноги, из "Как достичь совершенства" - упражнения с гантелями и на пресс. Упражнения для ног на этом диске, имхо, достаточно сложны :-) 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Л.
6 октября 2008
Хорошая и грамотная программа. 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
18 июля 2008
Супер! 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
23 апреля 2008
Очень хорошая тренировка. Главное её отличие от других программ Синди - интенсивная аэробная нагрузка, которая дается в начале. Также нравится и то, что в этот раз тренировка на пресс чередуется с работой на грудь, руки, спину. Программа идет более часа. Эффект дает потрясающий. Также здорово, что после тренировки добавлен "Глоссарий" с инструкциями...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Алевтина
14 апреля 2008
Занимаюсь фитнесом дома по кассетам 9 лет, эта программа - лучшая из тех, что имею. Но тяжеловато! Обычно делаю ее по выходным, когда достаточно времени. Идеально для бедер, пресса - ни капли жира! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория
2 апреля 2008
Большинство упражнений на ноги - прыжки. Если живете не на первом этаже, не очень подходит. Предыдущая программа была в этом плане удобнее. 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
14 ноября 2007
Комплекс упражнений на все группы мышц и, что важно - с подробными инструкциями как правильно выполнять. Крайне динамичная программа, саундтрек - выше всяких похвал. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила
25 июня 2007
Супер!!!! После первой тренировки не могла нормально ходить ... Задействованы все мышцы ... У кого проблемы с лишкой на бедрах, очень рекомендую ... Я снова почувствовала все свои мышцы. Также понравилось и то, что там четко расказывается - что, как и зачем делать, чтобы не было последствий - это очень важно!!!! 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
11 мая 2007
Отличная программа. Скорее для новичков этот комплекс упражнений для начала будет трудноват. Но зато с ним можно расти. Упражнения кажутся простыми с виду, но начинаешь выполнять и ощущаешь, что надо над собой поработать. Зато потом все делается легко и понимаешь, что ты становишься сильной, подтянутой. Для этой программы необходимо приобрести гантели...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ж
Жанна
6 апреля 2007
Очень хорошая программа. Я покупала разные касеты, но эта - самая удачная. Под нее занимаюсь уже года 4 (правда наскоками). Все остальные так и пылятся. Нагрузка нормальная, новичкам будет тяжеловато сразу делать все в том же темпе, но через пару-тройку недель вполне реально втянуться и делать все. Если заниматься 3-4 раза в неделю регулярно - толк...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
30 января 2007
Великолепная программа. Позволяет держать себя в прекрасной форме и дома и даже на даче. Можно не тратиться на спортзал. Эффект даже лучше. Я стала заниматься по этой программе вскоре после рождения третьего ребенка (в 41 год) и быстро восстановила форму. Можно заниматься в любое свободное время. Но лучше не каждый день, а 3-4 раза в неделю. Правда...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
7 ноября 2006
Диск отличный! Из всех, что встречались - эта программа самая лучшая. Но для тех, кто находится в слабой физической форме лучше не начинать с этого диска, а выбрать программу полегче. Сильно не надоедает, качественно снято, несмотря на то, что диск очень старый. Каждый день заниматься - тяжело. Но эффект от программы потрясающий! 
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
27 июля 2006
Действительно, нагрузка очень сильная. Не советую делать весь комплекс с первого раза - точно на утро не встанете. У меня терпения не хватило заниматься по этой программе постоянно, а моя подруга похудела очень сильно через каких-то пару месяцев каждодневных (!) занятий. На мой взгляд, несколько скучновато... 
Вам помог этот отзыв?
Дальше
Нет оценок
5 звёзд
22
4 звезды
10
3 звезды
2
2 звезды
2
1 звезда
0
Отзывы могут оставлять только те, кто купил товар. Так мы формируем честный рейтинг